苏岑说：“在这个喧嚣的世界里，安静也是一种才能 一个人能沉得住气

苏岑说：“在这个喧嚣的世界里，安静也是一种才能。一个人能沉得住气、静得下心、管得住嘴，这已经能超越百分之八十的人了。是的，安静的人都善于管理自己。这是一个不争的事实。 ”

能够保持安静，真的很不容易，让自己安静下来，说白了，就是内心平静，如此，才能享受生活中的美好。

安静是人生最美的风景，而丰富的安静，才是我想要的生命姿态。

可谓是：“静能生慧，慧能生定，定能生智。”

诸葛亮《诫子书》有曰：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

只有内心宁静，方能悟出远大志向，只要心性淡泊，方能体味出人生之本。人生美好皆在一个静字，心如明镜方能体味出淡泊的心性。

《半山文集》：“一个人对于美好事物的感知度，取决于他内在心智的更新速度，心若是旧的，一切皆乏善可陈。长久的美，源于人们对内在心智永不停歇的探索。”

安静，就是内心绝对的安静，是生命经过沉淀之后表现出来的美好。安静，是我们一生的修行，是生命中不可或缺的美好。

当你真正的让自己心静的时候，你才会发现，人生中所有的美好，都源于内心丰富的安静。

所以，世界上美好的东西，就是内心的安静，只有内心安静，才会被这世界温柔以待，才有人生岁月静好，现世的安稳。