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植物神经紊乱，是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的包括循环系统、消化系统、呼吸系统、或内分泌系统失调的一组症候群。 各种检查并没有发现器质性疾病，或与症状明确相关的器质性疾病，可是患者就是经常不舒服。 图片来源于网络，侵删 引起植物神经紊乱最常见的原因就是精神因素导致，比如长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激等。 但也和一些因素有关，比如遗传因素，家族性自主神经失调症是一种少见的遗传性疾患。 比如性别因素，女性内分泌和某些生理过程等引起；男性多受酒精和烟草的影响。均可直接或间接地损害人脑的正常功能和结构，进而引发精神障碍。  图片来源于网络，侵删 总的来说就和心理因素关系密切，尤其是某些性格的人，比如多疑、敏感、好胜、心思重、好猜忌、追求完美、情绪容易波动等等这些人，常常因为一点刺激，就会导致身体出现不舒服的表现。 身体神经介质甲肾上腺素、多巴胺水平等都会随之波动，引起交感神经和迷走神经紊乱，产生一系列症状。  图片来源于网络，侵删 植物神经紊乱典型的症状表现有哪些？一、植物神经紊乱躯体化症状： 植物神经紊乱患者会出现头晕，头闷头重，头部胀痛，昏昏沉沉，恍惚，不真实感，头部紧箍感，重压感，头皮发麻发紧，后背脖子僵硬，后背发紧发沉发疼发酸等是植物神经功能失调。 二、植物神经紊乱情绪异常： 植物神经紊乱发作时，患者的大脑无法处于平静的状态，极容易处于不良的情绪中。 时而高兴，时而难过，时而乐观，时而消极，有的时候控制不住发脾气，易怒，容易生气，焦虑，抑郁，高兴不起来，失落感，烦躁，人多的地方嫌烦，缺乏自信，胆小，害怕，紧张，恐惧，不敢出门，不愿交流。 三、植物神经紊乱内脏功能紊乱： 患者可能会出现由植物神经紊乱导致的心脏方面的不适，但是去做心电图、心脏彩超、或是24小时动态心电图均不会有较大问题出现，主要症状：心律不齐、心率过快、心率过缓、早搏等问题。 肠胃不适：植物神经紊乱还会导致患者出现胃肠功能紊乱，表现为对食物没有兴趣，没有胃口，还可出现恶心、烧心感，打嗝、腹痛、腹胀、喉咙痛和咽喉有异物感等症状，还有一部分患者会出现口干、口苦、反酸和腹泻等症状。 植物神经功能紊乱会表现出多个内脏器官的功能紊乱，比如
总之当有身体不舒服的时候应该及时到医院就诊，由医生来判断患者是否植物神经功能紊乱。 植物神经功能紊乱这个疾病严重吗？植物神经功能紊乱本身不是器质性疾病，身体器官并没有实质性疾病，说白了就是情绪不好导致了身体的各种不舒服，也有人称之为“神经官能症”，它的病情严重程度跟“焦虑抑郁情绪”的严重程度相关，毕竟情绪问题严重的有可能出现幻觉，甚至有自杀的倾向。  图片来源于网络，侵删 但一般只要情绪问题解决了，情绪好了，“植物神经功能紊乱”的各种不舒服自然而然就消失了。 所以出现以上不适后，要积极就诊诊疗，以便早日摆脱这些不舒服！ 植物神经紊乱可以通过改善生活方式、心理治疗或药物治疗等来调理。 1.改善生活方式：如果患者白天工作量大，经常喝咖啡、浓茶等，容易引起植物神经功能紊乱。 要注意饮食营养均衡，劳逸结合，不熬夜，以此缓解植物神经紊乱的情况。 植物神经紊乱多与自身的不良生活习惯有关，所以平时要注意均衡饮食、早睡早起、规律作息，适当参加户外活动，有助于强身健体、放松压力，精神压力过大时可进行心理咨询；  图片来源于网络，侵删 2.心理治疗：如果患者精神压力高度紧张、生活压力大、心理负担比较重等也会导致这种情况。需要注意平时尽量放松心情，学会自我调整心态。 也可以去精神心理科咨询，通过医生做心理疏导，及时进行心理疏泄，遇到令人头疼的事情，产生不良情绪时不要憋在心里，而应想办法将其疏泄出来，来进行缓解。 音乐，适度听音乐有益于健康，音乐疗法也具有催眠的作用，同时能促进血液循环，所以可以做一些听音乐的事情。  图片来源于网络，侵删 3.药物治疗：如果患者采取保守治疗效果不佳，可以在医生指导下使用谷维素，维生素B等  科普用图，具体用药需谨遵医嘱 需要注意的是，若植物神经紊乱一直没有改善，应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理。 我是精神科夏主任，如果你有精神心理方面的困扰，如有失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、强迫症、妄想症、双相情感障碍等精神疑难疾病相关问题，可以在评论区留言，我来帮你！ |
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