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你说”我超爱今年自由自在的夏天的！因为可以骑车出去兜风啊“，而朱广权老师看了眼外面骄阳似火的天说：”热得你走出半生，归来全熟，身上还挂着椒盐；晒得你走不半生，归来仍是少年包青天“哈哈，正经人谁大热天天亮堂堂的出去骑行啊，当然是傍晚凉快一点啦！白天是生存，晚上是生活。 工作再繁忙，也给自己一点时间空间，比如骑行去！骑行不仅能够锻炼身体，还能欣赏大自然的美景，释放心灵的压力。让我们一起来享受夏日的骑行之旅吧！ 首先，选择一条适合夏天骑行的路线非常重要。在夏季，天气炎热，骑行路线最好选择有大片绿树和水域的地方，以便享受自然的清凉。青浦环湖骑行线就是一个不错的选择。沿途经过了多处湖泊和森林，可以感受到阵阵凉爽的湖风，还能欣赏到湖光山色的美景，让你在骑行过程中感受到清新舒适的感觉。  其次，夏天骑行需要注意防晒和保护皮肤。阳光强烈的夏天，容易导致皮肤晒伤和中暑。因此，在骑行前务必做好防晒措施，涂抹足够的防晒霜，戴上帽子和太阳镜，以保护脸部和眼睛。同时，要选择透气性好的骑行服和帽子，以保持身体的通风和散热。另外，记得随身携带足够的水和补给食物，保持身体水分和能量的补给。 没有日渐拥挤的人群和车流，晚风和我都很自由。当然也要要注意安全。由于夏季是一个人流较多的旅游季节，道路交通也相对繁忙。在骑行过程中，一定要遵守交通规则，保持良好的骑行礼仪。尤其是在道路上与汽车共行时，要保持警觉，注意车辆的行驶路线和速度。同时要注意自己的骑行技巧，提前做好规划，避免选择过于艰难和险峻的路线，确保自身安全。  最后，夏天骑行还可以结识新朋友，享受骑行的乐趣。可以组织一场骑行团队，和志同道合的朋友们一起出发，共同体验骑行的快乐。在路上相互鼓励，互相帮助，共同克服困难，留下美好的回忆。夏季的骑行不仅仅是一种运动，更是一种享受和放松，让我们在这个炎热的夏季，用骑行来感受生活的美好！ |
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