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你们是“糊弄式”晚餐还是“精致式”晚餐，一般很多人，只有在晚上的时候才会好好的吃上一顿饭，青岛有一家，连续在朋友圈分享了一周的晚餐，因其特别丰盛，网友们纷纷评论：家里面是有矿吗？天天这么吃，屏幕前的你们怎么看呢 周一：党参红枣鸡汤、水煮肉片、香煎带鱼、蒜蓉炒菠菜 党参红枣鸡汤是一道很养生的汤品，具有滋补养血、养心安神的功效。水煮肉片很嫩，非常适合夏天食用。香煎带鱼是一道很清淡的菜品，富含蛋白质，对于肺部有很好的滋补作用。蒜蓉炒菠菜是一道很简单的菜品，但是菠菜富含维生素和矿物质，有很好的养生作用。而且党参的价格是非常贵的，得七、八十一斤。所以足以看出这顿饭的价格并不便宜。 周二：当归黄芪老鸡汤、红烧黄花鱼、腊味拼盘 当归黄芪老鸡汤是一道很滋补的汤品，对于身体有很好的调理作用。红烧黄花鱼则是一道很下饭的菜品，黄花鱼肉质细腻，口感鲜美。腊味拼盘是一道很有特色的菜品。当归的价格是在五、六十，也不算便宜，黄芪的价格是在三十左右，而且再加上其他的菜，总体来说也不便宜。 周三：鲜虾裙带菜汤、生炒排骨、韭黄炒蛋 鲜虾裙带菜汤是一道很清爽的汤品，裙带菜含有丰富的膳食纤维和矿物质，有很好的滋补作用。生炒排骨是一道很下饭的菜品，口感鲜美。韭黄炒蛋是一道很家常的菜品，韭黄含有丰富的维生素和矿物质，有很好的滋补作用。可以看出这家是非常注重滋补养生的。 周四：腊肉炒笋丝、酸辣脆猪蹄、肉沫蒸蛋 腊肉炒笋丝是一道很下饭的菜品，口感很好。酸辣脆猪蹄是一道很有特色的菜品，很多人都喜欢吃。肉沫蒸蛋是一道很家常的菜品，口感鲜美，适合夏天食用。今天的晚餐，食材也不算便宜，总体也是较贵的。 周五：蘑菇老鸡汤、辣炒杏鲍菇、酸辣猪蹄、大葱孜然牛肉 蘑菇老鸡汤是一道很滋补的汤品，对于女性有很好的调理作用。辣炒杏鲍菇是一道很有特色的菜品，口感鲜美。酸辣猪蹄是一道很下饭的菜品，胶原蛋白的含量非常丰富。大葱孜然牛肉也是一道非常下饭的菜，牛肉吃起来鲜嫩还不会觉得腻，今天的晚餐无论是猪蹄，还是牛肉，或者是菌菇，每一样都不算便宜，今天的晚餐总体来说也是比较贵的。 周六：手打牛肉丸汤、胡萝卜炖牛肉、红烧泥猛 手打牛肉丸汤是一道非常传统的家常菜，用新鲜的牛肉，加上一些葱姜蒜等调料，搅拌成肉丸，最后煮在清汤里，味道鲜美，营养丰富。胡萝卜炖牛肉是一道非常健康的菜品。红烧泥猛肉质鲜美、口感独特这道菜品色香味俱佳。总体来说价格也不算便宜。 总的来说，这家晒晚餐的家庭做菜非常用心，每天都有不同的菜品搭配，让人们看到了对生活的热爱和追求。他们的菜品不仅外观精美，口感鲜美，而且营养丰富，非常符合现代人对健康饮食的要求。 当然，对于一些网友来说，这样的晚餐可能过于豪华奢侈，有些人会觉得“家里有矿”，但是对于这个家庭来说，做出美味健康的饭菜是他们的生活方式和追求，也值得我们尊重和欣赏。 最后，我们也要提醒大家，无论是在家庭中还是在外就餐，饮食健康与否直接关系到我们的身体健康，希望大家能够注重饮食营养和健康，保持良好的生活习惯。 |
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