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牙疼怎么办？针灸止牙痛到底是不是个传说呢？ 
在我读大学的最后一年，我在家准备研究生考试。正在读书的时候有人敲门，开门一看是跟我住在同楼的一个摄影师朋友。他捂着腮帮子说：“哎呀，我这牙疼得不行。听说针灸治牙痛，你看能不能给我止痛。”我说：“可以呀，我给你试一试吧。”于是就给他扎了一针合谷。
扎针之后，他感觉到手非常地疼，但很神奇的是，三五分钟持续捻针之后，他的牙疼真的缓解了。这给他留下一个深刻的印象，他管这叫“以痛治痛”。为什么我们扎针合谷可以止痛，而在牙痛时揉合谷却不能缓解呢？  牙痛也分不同的情况。有一些牙痛，并不适合用合谷进行刺激来止痛。下面我们分别来说说这几种情况。第一种情况是以红肿为主、疼痛为辅的表现。可能整个腮帮子都红肿了，牙疼并不是主要的症状，红肿所产生的刺激才是根本。所以这个时候只需清热消肿就会止痛了。那么这时能不能用合谷呢？能，但是我们这时候要取合谷的解表之性。换句话说就是刺激合谷的时候要刺得比较表浅，一般用毫针刺法。大家平时自己在家里进行日常保健都会用一些点揉的方法，而点揉没有刺激到合谷的穴区表面，无法起到合谷散热消肿的作用。遇到这种情况，我推荐大家用另外一个穴位，这个穴位就是食指末端靠近拇指这一侧指甲根角处的商阳，专门解决手阳明大肠经所经过的面颊部、口腔所出现的红肿疼 商阳痛。如果下次再出现整个牙龈都红肿了的情况，除了吃牛黄解毒片、甲硝唑，我们还可以在商阳点刺出血。挤出两三滴鲜红的血滴之后，原来口腔牙周非常饱满、非常胀的感觉就慢慢消散了。  第二种情况是肾虚牙痛，常见于老年人。这种牙疼是绵绵不绝、隐隐作痛，牙痛并不是非常剧烈，往往是吃东西的时候容易感觉不舒服，牙齿稍微受到刺激就会出现隐隐的疼痛。这时候我们应该用足少阴肾经的穴位。我推荐大家用足少阴肾经的然谷、照海这两个穴位。然谷穴是荥穴，“荥主身热”可以泻热，特别是泻经脉之热，对肾经来讲就是虚热。而照海的特点是清热并滋阴养血，我们用照海加上然谷，两穴相配来解决老年人的虚火牙痛。有些朋友用了合谷止牙痛后，短期之内有效果，但时间长了发现牙痛又回来了。这就属于第三种情况了。这种情况往往是牙髓里面发炎疼痛，要及时到齿科治疗，而不能靠单纯靠针灸来止痛。如果靠针灸治疗，我们会有特殊的针法，专门扎到神经的位置，哪个牙疼就扎相应神经所在的位置，也有不错的止痛效果，但是患者自己是操作不了的。当然，用合谷穴止痛没效果还有一个可能的原因，就是根本没认对这个穴位。 很多人可能都知道合谷的一种简便取穴方法：将一只手的拇指弯曲指尖立起来，将拇指指间横纹对着另一手的虎口指蹼缘后，此时拇指指尖向下按到的位置就是合谷。但是这么取的合谷不是发挥止痛作用的合谷，如果想止痛，一定要按下面的操作方法来取穴和刺激。首先，将一手的手掌打开，拇指指尖对着自己的胸口，然后用另外一手的拇指在这只手的第二掌骨桡侧（就是靠拇指这一侧）边缘找到中点，拇指弯曲指尖立起来，沿着第二掌骨的桡侧边缘用力向下按，而且是往骨头边的方向抠着按。 是不是跟刚才点揉合谷穴时那种轻轻柔柔的、隔靴搔痒一般的感觉不一样！前者只是一种酸、胀的感觉，而现在是一种放射的痛，并且会延伸到食指的末端。当出现这种明显的放射疼感的时候，牙痛才能够止住。合谷穴的这种取穴和刺激方法不仅可以止牙痛，其实各种神经性疼痛，包括大家熟知的三叉神经痛，还有血管痉挛性的偏头痛、外伤引起的疼痛或者坐骨神经痛等，都可以通过它来缓解。现代研究表明，这样刺激合谷穴，会刺激我们身体中一些内源性的止痛物质（内啡肽）更多地释放，从而达到止痛的效果。同样都是合谷穴，为什么点揉的刺激无法促进止痛物质释放呢？ 沿着第二掌骨桡侧边缘抠着按的时候，刺激到了第二掌骨桡侧骨头边上丰富的神经末梢，而对这些神经末梢的刺激能够引发更多的痛觉神经纤维兴奋，引起交感神经兴奋，这样才能促进释放更多的内源性阿片肽物质，才能达到更明显的止痛效果。在合谷用了这种独特的刺激方法之后，牙疼还是没有缓解。这是怎么回事呢？ 合谷最擅长治的是下齿痛，因为合谷是手阳明大肠经的穴位，手阳明大肠经的走行路线是入于下齿。上齿归谁呢？熟知经络循行的话，就会知道足阳明胃经是入于上齿的，所以上齿痛会选择足阳明胃经的穴位下关－－张口的时候，下颌髁状突向外隆起，顶起来的位置就是下关，闭口时这里形成明显凹陷。此穴要张口取穴，闭口针刺。   如果想自己止痛，该怎么做呢？ 拇指弯曲指尖立起，按在下关附近凹陷内，其余四指扶住头部，然后用力将拇指按下去。用力点按的时候，这一块面颊甚至整个半侧脸都会发酸。这样的刺激会使侧脸完全麻痹，疼痛即刻缓解。  试一试这些方法吧！很多时候其实并不是穴位没有作用，而是因为没有找准穴位，没有选择合适的刺激方法。要记住，穴位是立体的，如果我们想让穴位发挥它独特的作用，就一定要刺激到穴位下面不同的组织结构。知识链接——“荥主身热”是什么意思？ 《难经》上说“荥主身热”，意思就是荥穴能治很多上火、内热之症，也是我们常说的“似病非病”的亚健康体质。像口疮、牙龈肿痛、小便短赤、大便燥结、心烦不眠、眼睛赤红、发烧等症均是它的治疗范围，如果配合其他穴位使用效果更佳。
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