人们的生活水平提高了，不再为吃穿烦恼的时候，就会越来越重视起健康，现在处于亚健康状态的人群较多，所以年轻人或者老人也会更加重视养生，早睡早起，合理安排工作，劳逸结合，已经成为了很多人的生活模式。而且有一部分人也会通过养花来养生，也通常会学习老中医养花，那么你们知道老中医最爱的五种花是什么吗？
第一种，佛手
佛手是一种清新宜人，美容保健的花草，别名叫佛手柑，故乡在中国的华南等热带地区，它的名字由来是因为它的果实，就像小手一样，栩栩如生，纤纤玉指，根根分明，特别可爱。它可以布置在书桌上窗台，能使周围的环境变得清新好闻。
因为佛手可以散发出一种芳香味，可以帮助改善空气质量，去除异味消毒杀菌，提高居家的生活品质。另外，佛手还是健胃理气的中药。
第二种，薄荷
如果喜欢养花，不如养一盆薄荷，薄荷在我们生活中的应用非常广泛，比如制作成薄荷糖或者薄荷牙膏，它能够使口气变得更加清新。薄荷的叶片郁郁葱葱，十分茂盛，生长速度快，很容易爆盆，碧绿的叶片，代表生机和希望。
薄荷盆栽还可以散发出清新的味道，能消暑，让人倍感清凉，甚至还可以驱除蚊虫，提高空气质量，所以养一盆也很养人。
第三种，迷迭香
迷迭香也是当下非常流行的绿植小盆栽，它的叶片郁郁葱葱，枝繁叶茂，可以开出淡紫色的小花朵，点缀于枝头时，非常优美，很是耐看，在我看来是一款很耐人寻味的花，只要养过就能爱上。它适合摆放在客厅或书房或者光线比较明亮的通风处，能让居家环境变得异常舒适。迷迭香可以制作成迷迭香茶，拥有令人提神醒脑的香味，还可以提升记忆功能，更有促进睡眠的效果。
第四种，芦荟
很多老人爱养芦荟，它的外表普通，品种繁多，大概有几百种，但芦荟是一种非常养人的花，除了可以抵抗空气中的有毒气体之外，它还可以时刻释放氧气，提高空气质量，解决睡觉难的问题。而芦荟还是一种比较皮实的花，基本不用管，也能终年年长青。
第五种，长寿花
长寿花是一种草本植物，属于景天科，它的外形矮小，不占空间，适合摆放在桌面上，可以给环境增加色彩，显得不空旷。而且长寿花的而且长寿花和长寿，可养人增寿。它在夜晚并不会吸收氧气，而是释放氧气，吸收废气，这在很多人看来是一种很养人的植物，养一盆好处实实在在。
这五种花，都是比较简单好养的花卉，有些可以通过自身散发出来的香气，净化空气，有些可以通过光合作用呼吸作用，提高空气质量，总而言之，是比较流行的大众花，很适合居家养一盆。
