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今天介绍的是常用穴位之一——商阳穴。商阳穴位于食指靠近指甲的桡侧后方，距离指甲缘约0.1寸处，是手阳明大肠经的起点。该穴位能够调节大肠经的经气，清除阳明之热，具有清热解毒、消肿止痛、利咽止痛的作用。 有时候，我们会因为着急或上火，脸上长结石或痤疮。这些都是日常生活中常见的问题。其实，我们自己就有一个泻火的穴位——商阳穴。商阳穴属于手阳明大肠经，大肠经从手走至脸颊，进入下颌、牙龈、下唇，最终到达鼻旁的迎香穴。如果在这些地方长了结子，说明胃肠有热。此时，我们可以用手指用力掐住穴位，保持30秒左右。 商阳穴是手阳明大肠经的警穴。它的五行属性为金，与肺经的络脉直接相连，因此能够清除手阳明和手太阴两经的热邪，驱散邪气。它适用于热病不出汗或热邪阻塞肺部，导致胸闷咳喘的情况。 商阳穴是阴阳二气交流的地方，具有泻热解表、调和阴阳、开窍的功效。它可以急救厥中风昏迷。因为警穴是脉气发出的地方，气血交流的地方具有很强的活血通络之效。同时，它也适用于手指麻木的情况，因为气血不畅、经络不通会导致手指麻木。 如果大便不顺畅，可以用刮痧板分别刮食指和小指，从指根刮至指尖，重点刮伤养血，促进肠道蠕动。如果因为暴饮暴食引起恶心呕吐，可以用手指按压商阳穴，每次按压七到十次，不适感会有所减轻。 如果你喜欢研究经络穴位，可以看看这本经络穴位按摩大全。这本书采用大本的形式，配有彩色插图，方便读者查找和学习穴位。     |
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