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曾经，我总是为了未来担心。
大学的时候，“羡慕别人一个月有那么多生活费···为什么有人花钱那么云淡风轻···没钱怎么办······” 考研的时候，“他保研了这么好的学校······她去了海外名校，为什么我没有先见之明，为什么我这么迷茫？” 读研的时候，“他们不读研的人，工作都升职加薪了，自己还在写论文，为工作担忧，好难受。”
没钱没背景，我要降低试错成本，极度的渴望能够做出当下完美的决定，我不想沾染任何风险，我希望“一战成功”。 但是随着一步一步往前走，我发现，之前担忧的大部分都没发生，当然也不能排除一切显化出来的实像干扰了我的思想和对现实的考量。 我发现，比起颅内高潮般的思前想后，倒不如排除心中的杂念，思想纯净了，行动才会更迅捷、灵敏。 只要行动起来，忙碌起来，那些负面思虑就再也跟不上我成长的脚步。 我可以得以活在当下。 想去骑车就去随意感受风拂过面，想去见朋友就三杯两盏淡酒月下独酌谈心。 无论是看风景，还是看书，于我都是人生不可多得的欢喜。 生活嘛，为什么要像一个蚕蛹把自己包裹在厚厚的壳里，永远作茧自缚？ 任何选择都有风险，谁也无法预知，与其为没发生的事情烦恼，不如好好安住当下。过去心不可得，未来心不可得。
关于活在当下，我认真思考了一些兼具实操性与合理性的建议： 1.把时间分出去 一个人就算再牛，一天也只有24个小时，时间是平等的，关键是如何合理使用。时间宝贵，花在焦虑和内耗上只会让你陷入负面循环，更加内耗。 把时间交给治愈你的风景、关心你的人，研究如何吃得健康，挺好听的歌、拍漂亮的照片，然后你慢慢会发现，你会踏上更美好的旅程，收获理想的身材、健康的心理状态，把时间用在这些经历和体验上，好好生活，你会从容不迫收获理想未来。 2.扭转人生剧本 人的出生看似是自己无法做主的：自己的父母、家庭、环境出身、名字······但有人开局一套烂牌照样打出精彩，我们可以充分利用已有资源，去不断提高能力、增加见识。 开局的故事已在这一时空成为定局，接下来，你是要掌握编剧的命运之笔。
3.别把当前的自己和有结果的人比 写作之前，我会很羡慕那些已经出过书、写了好多篇论文的人，做自媒体的时候，也会羡慕为什么别人早就做了这么久，现在已经几十万、几百万粉丝了。但是这一切都归于时间和选择，为什么要纠结别人的成功，而拖延于自己的行动呢？羡慕100个人，不如行动一次，每个人有自己的花期，梅花香自苦寒来。 4.别看别人演出来的人生 每个人都会在朋友圈展示自己美好的一面，很少会公开谈论自己的脆弱，包括我也是，去哪里旅游、买了什么东西、取得什么小成就，一开始都会发朋友圈，谁都想 过得幸福，至少看起来很幸福。 但是发的好，不代表过得好，事实往往是演得好，这是一种刻意展示，也是一场自我内耗，是自己向世俗的摩拜、屈服，去了更好的学校、公司、更高级的饭店······在表演中为别人而活。 打开朋友圈，看到别人的光鲜亮丽，一瞬间焦虑泛上心头，但是看得多了，表演都有几分假，还有什么可在乎的呢？
人生要活成狂野，而不是固定的轨道。 把握当下，活出精彩的自己！ |
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