减肥逆袭从120到90，3个月掉了30个的经验，不要一味不吃或少吃，每顿吃到7

茶香飘万里 2023-07-11 发布于山西

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#减肥逆袭从120到90，3个月掉了30个的经验，不要一味不吃或少吃，每顿吃到7-8分饱，保持微微的饥饿感，才能#瘦瘦瘦 #会吃才会瘦 #变美变瘦变好看 #减肥小知识

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