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“一机在手，且拍且走”的宗旨和要求为：手机拍摄、当日照片、美的画面与情感！其他具体需参与者共同遵循的“游戏”规则另见说明，此处不赘。
摄影家谌强，性洒脱，好诗酒，每日行走，迭有佳作，其情趣、审美常为人所赞。我们特约他作为本栏目的指导顾问，并身体力行，与朋友们一起，在行走中追逐和拍摄寻常生活中美好的一瞬。
南京玄武湖公园
[07:05] 石选峰 / 摄影 今日入伏，天气炎热。清晨的阳光照射在草坪上，绿色中闪耀着缕缕光芒，尽显夏色。一群晨练的人们正在练习瑜伽，线条优美，动作协调，成为夏日早晨一道靓丽的风景线。
上海淡水路 [15:09] 王波 / 摄影 
郑州龙子湖 [06:36] 张曼平 / 摄影 清晨，一组人在奋力划船，口号声声，划桨翻飞，给清晨的湖面增加了乐趣。
杭州蒋村港 [10:21] 吕志强 / 摄影 绿树浓荫下，清流似碧玉。一艘皮划艇，形如大香蕉。独自驾游中，行在诗画里。 
阿图什阿图什大峡谷
[11:52] 谷雷 / 摄影 天如碧海，云似轻舟，静静地漂泊着，像一朵的盛开雪莲花。
呼和浩特市会展中心 [06:04] 陈书新 / 摄影 
呼和浩特小草公园 [06:39] 陈书新 / 摄影 
上海上海中心
[16:50] 林鹏 / 摄影 今天是入伏第一天，天气炎热，从上海中心俯视周边大楼及黄浦江，一览众楼小，巨轮变小船。
盐城聚龙湖
[18:43] 丹凤 / 摄影 雨后晚霞，浪漫的天空让人心旷神怡！
蒙自党校荷池
[09:30] 张学昌 / 摄影 盛夏荷花巴伦舞，鱼欢荷香满池曲。
贵阳药用植物园
[07:56] 灯火阑珊处 / 摄影 盛夏时节，药用植物园的荷花盛开，人们纷纷到这里拍照，留下这美丽的时刻。
南京玄武湖
[19:16] 石选峰 / 摄影 傍晚时分，蓝天红霞。今天天气炎热，一些市民来到九曲桥荷塘，观景赏荷，纳凉避暑，好不惬意！
济南龟山脚下
[09:15] 杨学锋 / 摄影
宝鸡硖石镇
[11:15] 宋宇巍 / 摄影 天蓝水碧，湖光山色。宝鸡硖渭河生态环境越来越好，“三源孕鸟鼠，一水兴八朝”，渭河名符其实是中华民族最早的发祥地之一。
太原万科紫台 [19:16] 吕金 / 摄影
松桃长兴堡灯阳村委会 [08:16] 郭礼发 / 摄影
济南龟山脚下
[09:02] 杨学锋 / 摄影
雷州西湖水库
[08:30] 陈敏 / 摄影 早上的水库如同仙境，天蓝得像海水，几朵白云飘悠悠地点缀在天空中，还有那追逐嬉戏的白鹭，构成了一幅绝美的水墨丹青。
雷州西湖水库
[07:00] 陈敏 / 摄影
重庆秀山 [10:04] 龙昌兴 / 摄影
南京南京站 [07:33] 陈宁 / 摄影 一列高铁从南京站南京站驶出，犹如一道白色的离弦之剑。
葫芦岛锦葫路
[18:45] 沧海过客 / 摄影
南京明孝陵燕雀湖
[11:35] 薛晓红 / 摄影
威海银滩 [04:55] 杨柳青 / 摄影 太阳升起的那一刻是人生最幸福的时候，一切都是崭新的开始，所有困扰烦恼都成为过去，阳光洒下新的希望，生长新的人生。
咸阳玉泉东路 [05:39] 奚文斌 / 摄影 入伏首日，清晨朝霞满天，金光璀璨，色彩斑斓醉人眼。朝霞中，蓄势待升的太阳，勃勃欲出，光芒开始冒射，像是告诉我们一个火热的三伏天来啦！
南京玄武湖
[06:19] 石选峰 / 摄影 东方日出，霞光普照，万物苏醒；一只鸟儿，迎着朝阳，飞向远方。
汕头天玺湾
[05:40] 王大妈 / 摄影
南京南京站
[19:54] 陈宁 / 摄影
阜阳双清湾
[18:50] 许家海 / 摄影
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