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后台收到了一条私信： 蚂蚁，我想和你说说我大学的事。 蚂蚁，在大学期间,我大一大二对专业课程知识的学习和掌握程度还行，我还喜欢参与志愿者活动，注重个人思想品格和修养的提升，我经常和闺蜜一起学习，我们都想拿奖学金，所以坚信“天道酬勤”的道理,认为有付出就有回报，可能就是有平常的踏实，我的专业成绩一直排名中上，我觉得还行。 可是我后面被冤枉了，因为宿舍没有摄像头的缘故，我被一口咬定无法自证清白，老师的将信将疑，同学们的窃窃私语，导致我一直很难受委屈，我一直没能调整好心情，我走不出迷境，我自暴自弃，导致我的专业成绩直线下降，我的考试也不顺利起来，明明也有为了明确的目标而准备，但好像总被命运开玩笑，总觉得差了点运气。 我今年就要出社会了，虽然我厌恶了现在还在学校的日子，可我又害怕未来迈向社会的路，因为我觉得自己目前要技能没技能，要证书没证书，我该怎么办呀😭 看到这条私信，我当时恨不得马上和这位朋友加上微信，敞开心扉谈谈往事。 因为我大学期间也有很多特别迷茫，特别丧的事，我也有被冤枉过。 她现在的这种感觉我都体验过，我也懂那种并非己为，却还要自证清白的难受。 但我后面没有，因为我怕我比惨似的经历不能给她提供良好的情绪价值，然后变成了一个无效的安慰方式。 其实大学也是一个大课堂吧，它能提前带给我们一些挫折性的体验，然后教会我们一些道理。 所以我们应该去想如何改变命运给我们虚晃一枪的困难，而不是去怼怨生活的不公，然后脆弱的不能自已。 生活其实并没有我们想象中的那么不堪，不堪的往往是我们自己的内心，当我们失去面对生活的勇气和信心时，这才是最致命的伤害。 所以，希望我零零散散的体悟能够对这位现在痛苦的朋友有点帮助吧！ 一、大学最重要的是学习，而不是合群，所以，自己问心无愧的事情就不要太在意别人的看法。 我大学时就是太过于在意别人对我的看法，结果搞到自己特别受伤。 那时候我特别想融入集体，但我偏偏就是处不来，用他们的话说，我幼稚，想法直接又简单，说话之前不先过脑，经常想到什么就说什么，也不管别人爱不爱听，想不想听。 二、装傻充愣、死皮赖脸也是一种保护自己的方式。 我大学期间非常害怕在学习中有合作性的学习任务，因为我是学体育，但是我身材又很胖，所以技能课中，变化和灵活性的动作我会学得很吃力。 然后在分组合作的时候，我总是会成为被落单的那一个，即使后来老师指定我去一个组，或者说指定一个人跟我搭档，有些没有和我搭档的人就会庆幸似的开我玩笑，和我搭档的人就总表现出一副无可奈何的样子。 然后面对这些事情，我心里难免会有不舒服，但是任务还是需要完成的，所以，就算我每次主动找别人合作还是会被拒绝，但我依旧会先争取，我一般会赖在舍友比较多的小组中，然后等大家做完之后再请求他们帮我的忙。 三、不要取悦他人，不要因为别人的不了解而郁郁不已。 我曾有一段时间对我人际关系的现状很失落，然后很认真的问了一些好说话的同学为什么我不合群的事，他们先说是我想多了，后面又列举了我的原因。 “主要是性格方面有点问题吧，你越想去把人际关系搞好，就越显得有点像是在巴结别人。” “我们聊天时，你说的话题永远跟我们不在同一个频道上，说话声音又太大，听着有点不舒服，笑声也太大，路边的人都能听到，感觉有点尴尬，走在一起就会有点小小的不适应。” 听了他们对我反应的问题后，有一段时间我真的有刻意地去改变过自己。 比如说话很大声的方面，我试着去放低音量，但是后面我又做回了我自己。 因为我从小耳朵有点耳背，所以别人跟我说话声音一小，我就得问好几遍，但是相同的话大家却不想重复多说几遍，所以我在和别人聊天时把声音放大，这样别人说话的声音也可能会变大一点，然后我就能听得清楚了。 所以，当世界中有些声音不能容忍你某些天性使然的特质时，那无论是你愿意改变也好，愿意欣然接受现状也罢，最重要的是，你要多努力提升自己的内在，专注自己的成长。 我想，等你未来羽翼更丰，才是你自己更想成为的人。 四、珍惜现在还可以叛逆的时候，不喜欢的事情就要摆出自己的底线。 我不喜欢别人拿我开玩笑，可是我在大学期间却好几次被同学开玩笑，虽然我早已明确的表明态度我不喜欢这样，但是不知道是不是说过的话总被忽略，有一次我又被同学拿来开玩笑，那次我发了火，生完气之后我觉得自己也很不对，然后两个人见面之后就很尴尬，连招呼都不会打了，不过因为在一个班级里免不了会有些交集，后来还是能正常说话的。 五、努力学习，不要矫情，不要让物质现实的逼迫和长久规划的缺失让你陷入一种极度自卑的漩涡中，去脚踏实地，慢慢进步就好。 我大学读书期间进步很慢，也可以说是没有多大的进步，我曾经把这些问题和别人倾诉，第一次说的时候大家都会非常积极地帮我开导，但是说多了以后，大家都会很反感，即使有时诉说的不是同一件事情，但是其实大家都是不愿意总被当作一个负面情绪的垃圾桶。 所以，我们面对生活中源源不断出现的问题时，我们更多的是需要自我反思，自我安慰，自我消化。 六、你要学会安静和独处，你要学会平静而坚定。 当你遇事不外言，当你习惯了把事情放在心里，你就会发现事情隔得久了就忘了，或者是过一段时间自己想想也就明白了。 所以，要学会想开，学会放下，学会自己去调节，很多时候当我们回过头来看，那些曾经以为放不下的事儿，慢慢随着时间的后移也就发现其实没什么大不了的。 所以，当一个人渐渐沉默，渐渐独来独往的时候，其实这并不是软弱，也不是妥协，而是意味着他看淡了很多事情，很多人。 而这，就是成长，就是成熟。 七、我们遇见事情也许可以转换一种想法，生活需要积极和浪漫，我们也要学着做一个热爱灿烂的人。 我在大学期间被各种骗子套路骗走了近4000多块钱，后来又在皮肤治疗的路上无效消费8000多块钱，我还有一次丢失过900块钱。 遭遇这些事情的时候，我长时间伤心难受得失眠。 但是我的朋友告诉我: “能承受住各种负面的经历，然后还是依旧对世界保持信任也是很厉害的呀，被骗的这些经历就要把它当成一堂课了，你要相信未来的自己会更强大，能处理更困难的事情。如果一个人半生前一直一帆风顺，然后到40岁的时候再经历你这些事，然后他可能会崩溃，所以你就当是提前体验了。” “以后还有类似的这种情况，自己琢磨不定的话，要先百度看看别人的前车之鉴，要是还不知道事情的真实性，也可以询问旁人，多听听他们的意见，总有一个人能帮你把把关。” 我的朋友还告诉我: “我觉得看待是否是无效消费的这个问题主要还得看效果，总得来讲这是一项消费，你确实有这个需求，就不算浪费，但是这个资金使用的优先顺序和合理性有待考量。” 我的妈妈告诉我: “没关系，钱掉了可以再挣，心掉了痛苦不堪就不行，我们农村家庭虽然没需要买空调，家里的夏天凉快清爽，但是可以当做我们花了一个高价钱享受了一个吹空调的夏天，享受了格外的清凉。” 所以，“换句话说”理论真的很棒，你会发现一切不开心的事情也可以变得那么稀疏平常。 “普吉岛的夏天很热。”换句话说，“普吉岛的夏天永不停歇。” “游泳时手机进水了。”换句话说，“天太热了，我想游泳，手机可能也是。” “天上的光照下来，我不像是游在海里，而是漂在天上。”换句话说，“这一道道光线不是丁达尔效应，这是鱼的窗帘。” “今天下雨忘记带伞，跑着去上课，白鞋溅脏了。”换句话说，“湿了头发，红了面颊，踩碎了春雨，溅起了欢愉！” “我玩够了。”换句话说，“我想家了，订了张车票，想与你立刻见面。” “孤独”换句话说，看似寂寥的人本身并不寂廖，有良辰美景作伴，朝霞清风相依，万树春花皆作陪，驻足观望，亦是怡然自得一日闲。 “约束”换句话说，不用非要等着去哪里才能获得真正的自由，巴黎街头可以跳芭蕾，我在晚上走出图书馆回宿舍的路上也可以献上给自己的哈达。 “学习不拔尖”换句话说，跟着学，走路的大方向对了就行，如果成长很慢，那就开心。 八、你不需要与每一个人都同频，你要相信，在这个世界上，总有一个地方会治愈你，总有一个人会温暖你。 我们的人生中会遇见过百万的人，不是每个人都能有幸成为知己，所以，记得生命中很特别的存在就好。 通过他们的提点去认清自身的一些短处并尽力改正，提升自己的能力，使自己成为一个让自己自在，也让别人感到舒服的一个人。 所以，你情感的专注点应该是那些少部分的人，你最应该保持良好关系的，应该是在你抗击打心理承受差时，不曾放弃且不施加压力和打击的家人，理解体谅、积极开导并挺身而出的友人，还有一直鼓励你失败也要坚持向生活亮剑的点灯人，他们才是你生命中的一道道光，他们才是能将你从黑洞命运的轨迹世界里向外拉扯，给你重新选择和面对勇气的人。 九、不要充当老好人，要学会拒绝，把握好自己的舒适和分寸感。 不去以第一印象来评判人的好坏，因为你所看到的一切都有可能只是你目光所及的一部分。 我的朋友告诉我: “当你不了解别人的时候，永远不要把他人想的太好，对于别人顺手帮忙的好，不要过于放大感激之情，但是需要记得他为你做过的事。” 所以，不要害怕拒绝别人后又担心别人难受，不要用自我束缚的内疚感带给自己很不好的道德体验。 拒绝讨好型人格，不要“俯首甘为孺子牛”后才发现原来也有被“横眉冷对千夫指”。 世界并非非黑即白，人也是极端复杂化的生物，所以，不要纯善，也不能硬刚，有界限的好人感，才更能让你付出后不至于变成滥好人，甚至于烂好人 十、要爱自己，要长期锻炼，努力成长，塑造健康人格，克服心理障碍，适应社会发展要求，并且去成为更好的自己。 如果有一天,你忽然觉得， 路边早餐店热气腾腾的包子、玉米很治愈， 公交地铁上的提示音变得悦耳， 通勤路上的蓝天白云格外清澈， 阴雨天的静谧能够抚平焦躁， 照进房间的月光显得格外温柔， 你开始享受一个人吃饭、逛街、看电影， 独自完成许多小事, 散步时唱起欢快的小曲， 睡觉前鲜少想到不愉快的事， 就算偶尔失眠也不再焦虑。 你突然感叹: 这个世界好像有点可爱， 其实这个世界没有变好,也不会变好。 而是你在慢慢变好,你真的很棒❤️ |
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