    LOVE  进入孕中期啦。作为一个新手妈妈，从备孕到怀孕经历了很多过程。有一些是写出来和大家分享的。 其实一开始我是很恐惧怀孕的，结婚快2年了，一直也没怀上。其实要怀上是有很多办法的。只是我觉得我自己心理上需要做好准备。 于是，关于怀孕问题，我自己给我自己做了一个家排的个案。排列出来，看到能量场里面呈现出来的信息的那一刻。 我内心的恐惧一下就融化了。原来在潜意识里面，我特别害怕我生了孩子以后，我和孩子的关系和我和我妈妈的关系一样。所以我一直不敢让孩子的代表靠近我自己。当能量消融的那一刻，我心里一下就知道我自己准备好了。然后我又通过其他的一些方式搞了一下。很快就怀上宝宝了。   我们原来在俄罗斯喀山上课的时候，海爷爷也有讲过，如果一个女性对于怀孕有议题的话，一般来说，是和妈妈的关系有关。根据我自己处理过的几个个案和结合我自己的议题。我发现，如果女性在童年有过很严重的创伤经历或者被性侵的话，一般对于生孩子这件事情是会有很多恐惧的。 比如一直想怀但是怀不上。因为她的潜意识里面会特别害怕她生了孩子以后孩子的经历和她一样。所以她对于生孩子这件事情会有恐惧。当然潜意识里面也会有一些其他的动力。具体情况需要具体探索。一般来说，只要这位女性自己愿意的话，这些都是可以被转化的。   因为宝宝是我自己准备好要的，所以在孕期里面，我会一直跟宝宝说，不管未来会发生什么事情，妈妈都会把你生下来，对你负责。我后来发现这个沟通的效果特别好，宝宝在你的肚子里面，也会觉得很有安全感。 我现在也每天坚持早晚冥想打坐。和孩子沟通。很多人会认为妈妈把营养成分给了宝宝，自己会特别消耗。我和朋友聊天以后，朋友告诉我，其实妈妈和宝宝是相互支持的一个状态。 如果我们调整我们自己的心态，宝宝同时也会支持到我们。在妈妈的身体的大宇宙里，同时孕育了另外一个小宇宙，本身就是一件很神奇的事情。我们如果处理的好的话，可以让一个女人焕发新生。也会借此去疗愈和打通妈妈之前小时候的很多能量。是一个非常有趣的经历。 我的孕期也经历了情绪不稳定，特别容易发脾气的状况。但是老公特别地支持我和包容我。在自己不断地保持觉察的情况下，和老公的关系也借由这些情绪的波动和起伏到达了另外一个深度。很感恩。我妈妈和婆婆也很照顾我。身边都是支持的能量和力量。 刚怀上的时候，一位90多岁的隐修的老道长给我画了一个安胎符。那个符的能量和力量和他自己本人很像，温润，绵长，慈悲的能量和力量。很神奇的是前面孕期我基本上就没有什么怀孕的不良反应了。自己还挺着个肚子，到处跑。活蹦乱跳的。哈哈哈。 在刚怀孕的时候，我查了很多资料，发现伊维安的叶酸很好。因为她是分段的，适合在不同的孕期阶段吃。然后在咨询了医院的产科营养师以后，她又推荐了一款澳洲bio island孕妇专用的DHA。营养师说孕后期的时候可以两个DHA同时吃。因为婴儿要补充大脑发育所需要的维生素。所以我两个都买了。 营养师也给了一些关于营养方面的建议和意见。孕前期要注意好控制体重，为了避免后期的妊娠糖尿病风险，所以不要吃太多糖，果汁因为糖分太重，也不能喝。尤其不能吃甘蔗，甘蔗汁的话就相当于是一整杯糖水了。所以我把果汁也戒了。每餐以粗粮为主。 每天坚持一杯牛奶。多吃绿色的蔬菜。最好也不要烫染头发和做指甲。因为全是化工和重金属的污染物。对敏感时期的身体不太好。我知道孕期也最好不要泡温泉，因为水质没有办法保证，容易感染。而且如果水温过高，对宝宝也会有不好的影响。 因为自己之前处理个案的时候，发现在孕期和生孩子的过程里面，女性会在这个敏感时期心理和情绪上都特别敏感和脆弱，会很容易形成创伤。所以我提前做了规划，开始学习。 我知道每个人意识状态和层次不一样的话，带来的体验会是完全不一样的。女人会因为怀孕受到创伤，同时也可以借怀孕而获得新生。我努力向后者靠近。 关于获得新生 我会在下一篇文章 和大家分享 @蔡茜孕期日记 |
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