1.巴音郭楞蒙古自治州：面积47.15万平方公里。地处新疆维吾尔自治区东南部，东邻甘肃、青海，南倚昆仑山与西藏相接；西连新疆和田、阿克苏地区，北以天山为界与伊犁、塔城、昌吉、乌鲁木齐、吐鲁番、哈密等地州市相连。辖1市8县。
2.那曲市：面积35.3万平方公里。地处西藏北部，位于青藏高原腹地，与新疆维吾尔自治区和青海省交界，东邻昌都市，南接拉萨市、日喀则市、林芝市，西与阿里地区相连。辖1区10县。
3.阿里地区：面积33.717万平方公里。位于西藏西部，青藏高原西南部，东与那曲市相连，东南与日喀则市接壤，北与新疆喀什、和田地区相邻，西南与克什米尔地区及印度、尼泊尔等国毗邻。全地区共设7个县。
4.海西蒙古族藏族自治州：面积32.58万平方公里。地处青海省西部，是青藏高原的衢地，南通西藏，北达甘肃，西出新疆，处于青甘新藏四省区交汇的中心地带。辖3市3县。
5.阿拉善盟：面积27万平方公里。位于内蒙古自治区最西部，东、东北与乌海、巴彦淖尔、鄂尔多斯三市相连，南、东南与宁夏回族自治区毗邻，西、西南与甘肃省接壤，北与蒙古国交界。全盟辖3个旗和2个自治区级开发区。
6.玉树藏族自治州：面积26.7万平方公里。位于青海省西南部，北与海西州相连；西北与新疆巴音郭楞州接壤；东与果洛州互通；东南与四川甘孜毗邻；西南与西藏昌都、那曲交界，是青、川、藏、疆四省区交汇地。辖1市5县。
7.呼伦贝尔市：25.3万平方公里。地处内蒙古自治区东北部，南部与兴安盟相连，东部以嫩江为界与黑龙江省为邻，北和西北部以额尔古纳河为界与俄罗斯接壤，西和西南部同蒙古国交界。全市辖2个区、5个市、7个旗。
8.和田地区：面积24.74万平方公里。位于新疆维吾尔自治区最南端，南枕昆仑山与西藏自治区相连，北部深入塔克拉玛干沙漠腹地与阿克苏地区阿瓦提县接壤，东部与巴音郭楞蒙古自治州且末县毗连，西南越喀喇昆仑山与印度、巴基斯坦实际控制的克什米尔地区毗邻。和田山地占33.3%，沙漠戈壁占63%，绿洲仅占3.7%，且被沙漠和戈壁分割成大小不等的300多块。全地区辖7县1市。
9.锡林郭勒盟：面积20.3万平方公里。内蒙古自治区中部，北与蒙古国接壤，东接赤峰市、兴安盟和通辽市，南邻河北省张家口、承德市，西连乌兰察布市。全盟辖2个市、9个旗、1个县、1个管理区。
10.日喀则市：面积17.924万平方公里。位于西藏西南部，东邻拉萨市与山南市，西衔阿里地区，南与尼泊尔、不丹、印度三国接壤，北靠那曲市。全市辖1个区和17个县。
补充：
伊犁哈萨克自治州：州直区域面积5.65万平方公里，若加上塔城、阿勒泰地区面积26.86万平方公里。
