【原】30岁后不做5件事，您怎么看

（俺妈送来的水果）

我是努力每天用1000字记录生活的小毅。

您可能会问：为什么每天写1000字，不是999，不是1001？

哈哈，这要从一份保险说起。

去年暑假期间，小毅看到一份“保险”，这份保险声明，各界人士，只要每天坚持三省吾身，写1000字文章1篇，10年之后，保证获得成功。如若不能成功，可以拿3650篇文章共计365万字，去理赔。

这位发起人，是朱永新教授，所以，小毅觉得十分值得信赖，最后，决定参保。

于是，每天就会有1000字的说法。刚开始是在自己本子上写，后来发现了公众号平台，就发平台了。

所以，各位伙伴，小毅是为了10年后的自由幸福生活在努力啊，给我加个油吧，点个赞哦。

今天这1000字，小毅想写一下刚刚在小红书上看到的内容，一位著名的、美美的婚纱设计师分享的一段话，关于30岁后，不做的5件事，我觉得很好，您怎么看？

一、不任意刷手机。

那位美丽的小姐姐说，我们要注重时间，学会认识时间的价值，任意刷手机的浪费时间要停止。我们要合理规划休闲娱乐时间。可以把休闲娱乐时间用于自己的兴趣，用于深挖自己的思想方面。比如，小姐姐说她热爱阅读，她认为阅读会让自己认识自己。

二、停止无意义社交。

小姐姐说，我们不要认为，我们认识了谁，就了不起。30岁后，我们要知道，我们很了不起，因为我们是自己。她说了一种境界：我已经不在江湖，江湖却留有我的传说。小毅觉得我很赞同发展自己的观点，我很喜欢一句话：我们认识的最大的贵人就是积极努力的自己！是啊，自立很重要。我们应该进行内心真正觉得有价值的社交，自己真正喜欢的社交，而不是为了某种目的，而勉为其难。

三、不要肆意大吃大喝。

小姐姐说，30岁后，我们的身体代谢水平达到一定阶段，这时我们要注意摄入，让自己身体轻松些，不要给身体增加负担。她提到戒糖。小毅觉得有理，科学均衡的饮食是健康身体的前提。吃饭最大嘛，好好吃饭，科学饮食。

四、不要花钱无度。

小姐姐说，以前有的人是“月光族”，花钱无节制。30岁后，我们应该知道，我们买的东西不一定是真正需要的东西。我们花钱买来的东西可能只是一时喜欢，并不能真正陪伴我们很久。小毅很赞同。“钱不是万能的，没有钱是万万不能的”，我们应该学会合理支出，财富自由是自由生活的一个基础，所以每个人都应该好好管理金钱，成为金钱的主人。

五、不要熬夜。

30岁之前，我们会熬夜，情绪行为很多，比如心情不好了，就看电视很晚等。

充足的睡眠和休息是健康身体的基础，所以，我们应该学会早睡，早睡便能早有困意，早有困意，就能早睡。早睡就能早起，这是一个良性循环。