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新上海诗词第335期||三伏当养生

 湖南周慎 2023-07-15 发布于上海

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三伏当养生


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编者语:
养生
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中医认为,心与夏季相通应,心的阳气在夏季最为旺盛。夏天出汗多,伤心阴、耗心阳,故夏天还是心脏最累的季节,因此夏季当以养心为主。尤其是有心脏病史的患者要提高警惕。《黄帝内经》指出,五色配五味,五味入五脏,青色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺、黑色补肾。

——王重庆

清凉歌
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王重庆


沁园春·滚雷万钧


大雨滂沱,重云叆叇,滚雷万钧。

动尘封往事,影无遗失,

孩提时代,老我乾坤。

醒醉陈情,奇闻遇物,

海角天涯皆是邻。

年轮辨,挥刀嫉恶,垂钓怀仁。

红霞白日黄昏。

滤紫气、承天明地恩。

否传言刍狗,返思万众,

无知观化,得智修真。

太上希夷,至尊同论,

悠忽之间圆满身。

悟大道,文章由主,魂魄随神。

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鑫雨(浙江)


莲湖

清晨微步镜湖东,一串娇音趁来风。

不见身姿何觅处,万千翠伞隐其中。


偶悟

自度人生似小舟,行来一路乐悠游。

朱颜不再常嗟叹,豁达方能化此愁。

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周慎(长沙)


辨月

一轮朗月照空苍,万里山河入镜藏。

游子不知屏大小,凝睛犹自辨家乡。


观梅

琼苞集簇吐秾芳,玉骨冰心片片黄。

不是老君丹火炼,安能如此透莹光。


忆余杭   常忆三林


常忆三林,闲步溪边香径里,

玄蜂狂舞戏凌霄。夏气荡柔条。

玉虹斜映清波动。紫燕向谁吟弄。

别来夜里几唏嘘。梦绕水云居。


家山好 合欢花开

远观溪侧合欢花。青葱里,粉红加。

窥寻簇簇绒球裹,似轻纱。

展纤影,乐晴霞。

暗香多少随风至,惹得蝶狂爬。

随风舞扇,迷来雅客竞芳华。

流连脉脉夸。

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林金尧(成都)


野花

峡谷鲜花浴灿阳,自生山野溢芬芳。

素颜不见争妍丽,展露奇姿笑靥张。


野花

春色盘根石缝中,青枝碧叶定相逢。

清新不见妖姿样,优雅含羞伴绿丛。




小暑



烈日高悬挂碧空。神州仲夏彩云通。

千峰野草青山醉,万丈深洼紫气融。

月夜朋邀观素影,暑天吾喜纳凉风。

西湖泛绿层林染,尽赏幽香一抹红。




游青山岭



云雾轻飘挽夕霞,身临洞岫数奇葩。

崖深天阔诗情赋,壁峭峰高景色赊。

溪水生波吟野曲,森林滴翠醉山洼。

邀朋尽赏青川秀,日落西边速返家。

注:青山岭森林公园位于富顺县万寿镇境内。




昙花



向晚含羞笑靥张,容颜娇媚却难长。

三生皎洁花如锦,一现清芬素裹妆。

残梦悠悠添冷艳,深情脉脉吐幽香。

蕊黄粉嫩叶肥厚,倩影存留入相框。

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郑瑞雪(浙江)


渔家傲  典雅重楼经典立

典雅重楼经典立,迷蒙烟雨丰功实。

铁骨铮铮修道迹,

居高日,盛业千年多谋律。

人格顶天由义积,

悠悠闲闲百载惺惺惜。

感动传奇天下泽,

梦依袭,辉煌书写安朝夕。

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湖心亭看雪客  (浙江绍兴)




问道金庭



参加第二十届书法朝圣节有吟  (新韵)

兰亭过了是金庭,化鹤飞来到此停。 

那日流觞吟上巳,今年禊祭写丹青。

鹅池逸韵研书法,墨沼生香斩魅精。

后世名扬千载事,白云悟道自功成。

注:传说独秀山有狐狸修炼多年,常化美女诱人,后被王识破斩之,用狐尾毛制成一笔,名“狐尾笔”,王得笔如虎添翼,书艺得以大进。

白云:时人问王羲之作书的变化受何师指导,王答凡书之时,贵乎沉静,但我作书,变化之法并无祖传,仅得白云先生指教而已。这“白云先生”乃指夏日之云,变幻隐现,书法也似白云而无常势。




独秀山谒卫夫人墓有怀



(孤雁格)(新韵)

结伴轻车游剡中,探穴寻迹找来龙。

明堂蕴水盈浮镜,气脉横坡贯碧空。

独秀山陵埋玉骨,金庭观内祭秋风。

莫言女子名声弱,后世传承曰正宗。

注:卫夫人:名铄,东晋著名女书法家,河东安邑(今山西夏县)人。与王羲之母亲为中表亲戚,是“书圣”王羲之的书法老师,后人评其书法“如插花舞女,低昂美容;又如美女登台、仙娥弄影,红莲映水、碧沼浮霞。”

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刘清安(湖北恩施)


月夜

难消暑气夜无凉,独有蛙鸣闹藕塘。

不见银河鹊桥会,谁知织女盼牛郎。


闲吟

老翁早已利名疏,归隐深山住草庐。

耕种不言尘俗事,三更尚读圣贤书。




小暑闲吟



小暑炎炎此日生,骄阳似火少人行。

青蛙叠鼓碧塘闹,紫燕高歌绿树鸣。

静坐欣瞻凉意绕,消闲得慰睡思盈。

何由蟋蟀移新宇,鹰隼翔空欲远征。




小暑



小暑炎炎伏日临,骄阳似火汗衣襟。

不知爽气谁人得,欲问凉风何处寻。

早稻含花犹就实,晚禾带雨已抽心。

天公作美农夫乐,祈盼秋收五谷金。




江边漫步



漫步清江翠竹葱,长廊近水浪花丛。

金蝉得意鸣高树,玉燕含情唱晚风。

忽见天涯归鸟远,闲观日暮落霞红。

妪翁闻鼓翩翩舞,笑语惊飞萤火虫。




嵌句“映日荷花别样红”



小暑炎炎藕叶葱,莲塘岸畔柳摇风。

频惊蛱蝶临池醉,屡见蜻蜓点水中。

逐浪鱼游迷夕照,沉云鸟爱绕长空。

闲翁无事亭前望,映日荷花别样红。

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梦溪园(江苏)


桃花

香腮粉面璨丹霞,独自成蹊众口夸。

不怪风流蜂蝶涌,灼然钓韵醉诗家。


杏花

风催浪蕊锦苞新,密密依依未染尘。

莫笑墙头枝绽韵,芳心羞怯只酬春。




听蝉



居高放胆迥离愁,敢与炎官怼树头。

告别春城怀土处,相依蜃景御天侯。

纵非兴托漾声远,应惜诗吟浅唱悠。

千曲终成身退去,余音戚戚立寒秋。




乡野薰风



娇羞粉蕊馥喷香,蝶舞蜂飞疏影徉。

灿灿薰衣花点缀,盈盈拂面草成行。

入怀有际浮依水,放眼无边爬满墙。

拄杖扶篱穿曲径,老樟树下纳清凉。

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静修(西安)


看今朝(通韵)

中华制造春来早,掘进全球在领超。

非是先贤开拓志,岂能风彩看今朝。


自毁园(通韵)

世贸精神驾重辕,引擎经济叶枝繁。

陡然不见当年景,破道条规自毁园。

注:美国是世贸规矩的缔造者之一。近年来,为了遏制中国经济发展,先后提出“脱钩”“去风险”等一列谬论。自毁长城,违背世贸原则,给中美两国乃至世界带来了灾难性的创伤。




临帖有感(新韵)



国难家仇绕梦萦,   一横一竖总关情。

挥毫长帖震八座,泼墨白绢落五星。

陈述章章红蜡泣,哀思笔笔鬼神惊。

文臣玉碎马前死,瑰宝留得领后崇。

注:临颜真卿祭侄稿。


浣溪沙  水上芭蕾 

又见泸沽春意收,蓝天碧海喜相酬。

鹊桥两岸尽风流。

臂落云霞抛璧月,舞旋杨柳唱枝头。

一飞足叫百花羞。


临江仙   走婚  


四海游离已久,迎眸一刻难休。

情人桥上可通幽。

镜湖舟荡漾,媚眼共商筹。

月夜风高难阻,弯刀辅助登楼。

相逢同解九千愁,

交欢与尔梦,蝶化变庄周。

注:走婚族属摩梭人,系云南的一个少数民族(称女儿国),至今保留着独特的母系社会婚姻制度。走婚是一种常见婚姻模式,意味着虽然结婚但无共同住所,平日各回各家,节假日相聚。

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随风飞(山东)


夏雨(二)

老树残枝随雨落,香花万片盼云开。

如今不见清泉漾,此际无言浊浪来。




夏日闲游



酷暑难逃成倦体,长亭一笑去烦心。

频惊鱼跃阶前赏,遍起蝉鸣望处寻。

远树依冈凝翠玉,斜阳铺水镀鎏金。

莲开丽色池中睡,我借幽香画里吟。




夏日闲游



无奈骄阳天上火,幽寻曲径树头风。

盈池荷叶争摇碧,出水莲花欲泛红。

叠石归来行乐鸟,长堤静坐钓鱼翁。

居然昔日船依就,只是如今客不同。

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张银华(浙江)


上海绝美晚霞

浦江七月漾微澜,金色云霞铺满天。

不只魔都添浪漫,风清景胜渺无边。

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赵彦(甘肃)


相见欢  登嘉峪关城楼

残阳瀚海无边。上雄关。

北接长城悬壁、险峰连。

望古道。仰天啸。越千年。

远目激情豪迈、气冲天。

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曹天才(甘肃)


虞美人  叹“微笑歌后”李玟离世

全球华语封歌后,玟姐名传久。

妖娆灵动舞霓台,

缥缈声如天籁,遏云徊。

歌欢曲劲芳颜俊,忽报仙姿殒。

溘然凋落粉迷哀,

何事上天不佑,妒英才。

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老 K (上海)


夏雨观莲

七月江南梅润延,空濛气湿叶田田。

塘中不见白红朵,雾里时开粉紫妍。

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柯传峰(湖北阳新)


夏钓

郊外吟歌逐水塘,挥竿置线且张扬。

半天未见鱼相饵,乐得偷闲空一场。

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谢世荣(安徽)


不见

改革春风似眼前,中师毕业育人贤。

当今不见韶华样,书画诗词续暮年。

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卢清庆(福建龙岩)




浮世失欢



达观豁眼复何如,世事无端未可书。

天地不曾怜弱小,蒸黎长是任薅锄。

那堪恶丑正当道,纵有慈悲难执初。

见惯罔闻徒喟叹,偏安处静守田庐。

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程耀正(甘肃)




忆暑假



暑假正逢农活忙,播秋收夏赛时光。

割田拾穗当前卒,浇菜烹餐守后堂。

背灼骄阳涔汗浃,手皴老茧嫩皮伤。

只因尝得爹妈苦,更觉读书滋味香。

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苕哥(湖北)


破阵子  且放愁心

醉里消磨日日,穷时哀怨年年。

常恨上苍分彼此,厚富嫌贫嘴脸翻。

月儿总不圆。 

参透非因气运,放开自是晴天。

养性修心浮躁静,莫把虚名作意缠。

无争寸地宽。

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钟超(四川富顺)


一剪梅  两地情

昨日联欢君盛邀。

步入诗会,喜上眉梢。

激昂演讲颂班风,

双会余音,在耳萦飘。

忽告俩孙遇病妖。

怜疼思往,焦急难消。

即奔深圳系魂牵,

情合天伦,何惧迢迢。

注:“班”指富顺老年大学诗词班;“双会”指诗词班联欢会、富顺县端午诗会(简称“诗会”)。

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何爱珍(四川)




至高考学子



寒窗数载不彷徨,昼夜难分学海忙。

铁骨真金炉火烈,英雄志士激情长。

张张白纸成图画,朵朵红花缀国疆。

恰似雏鹰刚展翅,蓝天辽阔任翱翔。


一剪梅   盛夏山村

田野山坡翠色流,

傻了画家,润了双眸。

风吹浪起稻花扬,

乐了蜂儿,添了温柔。

玉米育儿怀抱头,

却看高粱,红脸含羞。

枝繁叶茂果丰腴,

蛙唱蝉鸣,醉了乡愁。

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徐复峰(武汉)


夏荷

芙蓉一抹似烟蓑,相拥千湖欲放歌。

风月不知莲藕在,确同碧叶共清波。




小暑即吟



适逢六月热风至,逐渐升温小暑来。

蟋蟀寻凉离陌野,道阶淋水露青苔。

几声爆炸电光动,一阵疏狂伏雨裁。

庄户紧忙三夏去,防洪抗旱控天灾。




石榴花



适逢孟夏石榴红,扑鼻清香陶醉翁。

袅娜可人情未尽,风光入镜秀何穷。

一场甘露花枝艳,满树芳苞叶色葱。

待到秋收团结果,高朋落座列西东。


虞美人  石榴花

枝头日下榴花艳。闲客争先览。

凝眸驻足品馨香。

斗艳红花无数、醉芬芳。

飞英恰似流星落。还感飞人跃。

八方阡陌尽风流。

玉树琼枝袅娜、喜神州。

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胡从发(湖北荆州)


没味

高楼室里做文君,绞尽才思写作勤。

莫怕老夫无笔力,惟愁士宦不知云。


鹧鸪天  影文对决

题:晶途剖兔大哥《顾影逗轻波》,实感影文对决之妙趣而记之。 

兔鹭天池逗碧波,晶途笔墨赛轻舸。

原为一幅静图画,然却千情动爱河。

片精美,赋巍峨。看谁功底比谁多?

文章超绝今详读,摄影才能明教唆。

注:兔:指文中兔大哥;鹭:兔大哥摄影作品;晶途:张晶

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姚仁俊(安徽)


赞黄旭华

核艇功臣黄旭华,埋名隐姓别桑麻。

卅年不见萱堂面,忠孝难全为国家。




盛夏行吟



滨海小区临盛夏,熏风满院物华鲜。

莲花艳艳蝶欢舞,柳线依依客爱缠。

紫翠门庭童稚戏,招摇街巷妇姑妍。

时人寓处桃源里,心旷神怡自晏然。

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邓本宝(安徽巢湖)

“七一”抒怀
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六月人间菡萏柔,时临佳节忆丹楼。

传扬马列红船聚,唤醒工农赤帜悠。

锤毁三山惊泰宇,镰兴百业益神州。

一心不改千年梦,华夏繁荣万世遒。

注:丹楼,指北大红楼和一大会址李公馆楼。




悼苏公士珩先生



少儿勤学惜时光,立志成才作栋梁。

身处高官清若水,心思百姓洁如霜。

居巢十载区名绝,问计千家战事扬。

癸卯仲春卿驾鹤,山川泣泪至亲伤。

注:第五句传巢湖市居巢区名出自苏公;战事,指苏公所著《环巢湖历代战事风云》。

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林盛堂(西安)


玫瑰花(新韵)

铠甲披身刺猬妆,玫瑰秀雅绽馨芳,

情郎不怕錐尖利,执意摘花献美娘。




小暑抒怀(新韵)



亭旁柳下绿阴纱,小暑寻凉一碗茶。

几首旧诗吟岁月,数行新墨写生涯。

秦腔尾调绵绵远,梆子余音袅袅遐。

蒲扇轻摇观景去,蜻蜓飞处看荷花。




自勉歌 (新韵)



挥毫泼墨势如癫,何惧旁人笑齿边。

欲把豪言呼到底,也将美酒喝成仙。

我行我素心中醉,情寡情浓梦里牵。

尽管天公淋大雨,哪能自己泣残年。




小暑入伏吟 (新韵)



适逢小暑已来临,随后初伏热入尘。

七月苗开颜体润,十天吐穗色姿新。

晨曦清爽扑颊面,正午炎灼堵咽唇。

柳下老翁寻惬意,一杯浓酽碧螺春。

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邹福海(连云港)


花果山(新韵)

东瀛胜境第一山,岭峻猴拥花果繁。

不见心中孙大圣,红尘鬼蜮竟成仙。




饮茶赋(新韵)



老迈香茗半世斟,杯中意趣未独吞。

筛茶洗盏夹精叶,滤水推盅敬贵人。

嘴抿清芳无可表,喉流雅液尚能存。

年华煮沸陪常客,岁暮邀约似请神。




乘凉赋(新韵)



盛夏乘凉旧话多,翁婆记忆贮成箩。

耕耘岁月常提起,戍守年华每叙说。

下海追潮敲蛎返,登山探壑砍柴驮。

持家务港添银鬓,老迈欣逢晚照灼。

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杨尧悦(连云港)


芦塘

琼荷出落溢香薰,粉蝶追芳亮彩裙。

不见雏凫鱼水戏,青芦簌簌乱纷纭。




雨中花



浪漫徐风拂绿茵,绵绵细雨洗纤尘。

荷嫣莉洁千重媚,薇紫榴红五彩缤。

艳逸滋熙增秀色,雍容浴露显丰匀。

香腮粉颊杨妃泪,敢有东施欲效颦?




竹岛游记



轻舟劈水涌漪涟,蓬岛风清自带鲜。

漾漾琼波胸臆畅,森森茂竹袖襟缠。

层林叠翠藏虬道,怪石嶙峋渗露泉。

绮境幽深闻鸟语,松篁净地觅高仙。


家山好  平湖避暑

灼阳如火暑难当。提鱼篓,觅清凉。

青芦秀竹随波漾,

白鸥翔,绿凫戏,鲤鱼藏。

野花芳草妆堤远,列岸柳荫长。

抛钩引钓,蜓飞蝶舞醉荷香。

风来石作床。


诉衷情   山脚小院

红瓦石墙绿中藏。山风送清凉。

摇李杏,满枝黄。篱院溢馨芳。

红鲤探芦塘。泛粼光。

主家阿嫂热心肠。备壶浆。

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汪品飞(黄冈)




咏荷



万条丝线走香绒,绣出芙蓉各异同。

偏爱千娇层蔚绿,不争百卉朵生红。

澄波日照浮金鲤,倒影青莲映碧丛。

铜鼓银筝齐乐兴,清平一曲向天风。




咏晚霞



日落山河艳丽行,波光潋滟晚霞争。

深林览目芳菲映,拂面生心景色呈。

烟雾茫茫峰恋壑,柳丝历历意柔情。

欣瞻西下枫衫美,片片红莲处处荣。

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玉宇青龙(江苏)




叹慈禧



司晨再现牝鸡来,覆雨翻云昔快哉。

得势三朝心眼鸷,垂帘几度帝君哀。

大权难见真同治,尊位易观实独裁。

新旧之间图久远,不知辛亥有惊雷。







细思天下酌斟磨,哪处江湖水绝波?

馅饼无穷藏陷阱,谐谀不尽隐邪魔。

机关里面机心密,圈子中间圈套多。

简出逍遥丘壑近,深居自得远漩涡。

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张大庆(甘肃)


祈盼

入伏期间炎热催,家家屋内似烧煤。

至今不见云留影,风雨何时送爽来。

“七一”颂
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南湖会聚启新篇,华夏山川烈火燃。

烧尽千年封建锁,烘开四海雾霾天。

杀身取义香犹在,为国为民意志坚。

不改初心圆党梦,与时俱进永相传。

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张远程(富顺)




仲夏美



飘风下雨暑烟休,茁壮苗儿满垅畴。

柳岸堤边蛙唱闹,林间树上鸟鸣啾。

群山翠绿争盈酷,雒水绵延唱夏秋。

锦秀城乡花簇簇,仙葩怒绽景团悠。




夏夜吟



千条万缕热风吹,酷暑熏蒸夜未知。

紫燕归窝啾燥息,勤蜂入穴吐花丝。

虫蛇洞府炎悲避,锦鲤沙中泳弋追。

月色星稀天不亮,黄昏爱约倚青枝。

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刘传鼐(苏州)




小暑霞飞



雷公布阵乌云动,淅沥垂帘驱地温。

翠叶珠离清几许,粉妆瓣落靓犹存。

岸山雨霁绡纱挂,河柳风梳绿浪吞。

飞棹舟移鸬戏水,霞随鹤驾上昆仑。


雨中花令  寅时闻鸟语

窗外雀儿报晓。细听对歌欢叫。

振翅依偎情切切,志趣皆相告。  

影动花枝香溢早。

鹊报喜、众芳娇好。

只可惜、看光阴似箭,转瞬青丝少。

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陈绪江(湖北阳新)


炎夏

正午城郊腾热浪,乘凉过客榭亭中;

君何不见农田汉,头顶骄阳身似弓。




咏夏夜



向晚霓光辉大道,成群凉客沐熏风。

怡情耄老随歌舞,可爱儿童顺意聪。

豆蔻婵娟喧笑语,年轻俊杰竞豪雄。

时移子夜嚣声静,旦日依然晨旭红。




礼赞故乡



故土新颜心畅爽,族亲旧友聚闲聊。

高楼栉比排空起,店铺繁荣揽客嘹。

美化乡村歌富庶,勤民政策送丰饶。

祥和盛世享安乐,礼赞连声响九宵。


朝玉阶  夏荷咏

端夏莲塘景色新。

柳丝撩碧水,戏游鳞。

凌空飞燕舞阳濒。

回翔虫为食、绕湖巡。

绿荷沾雨滚珠珍。

芙蕖香蕊绽,悦心神。

斜阳晖映灿无垠。

可堪清景秀、胜酣春。


长生乐   咏荷塘

仲夏荷塘景色新。莲动扰金鳞。

柳丝飘拂,戏吻嫩湖莼。

水鸟双双游弋,嬉闹相亲。

艄公奋桨,深入莲池竞穿巡。

荷花绽放,碧叶芸芸。

莲蓬挺立比邻。

抬手摘、满载悦心神。

奈何红日西下,情寄醉黄曛。

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孟建宗(河南洛阳)


热浪

天遇柴融烈火烧,此波更把彼波超。

人间无有清凉处,但品蛙声似鼓箫。




小暑



清荷荏苒南风至,叶瘦花肥小暑来。

夜热连天惊闪电,日炎卷地已闻雷。

竹轩鸟静浮青蔼,水榭人喧踏绿苔。

柳掩金蝉声自远,蛩鸣七月莫相催。




芒种



洛柳新莺唱雨烟,蛙鸣水泊韵无边。

东洼麦粒凝浆实,西岭樱桃结果鲜。

晓送熏风催蝶舞,晚升皓月促鸥眠。

黄河做墨丹青画,龙马成诗芒种篇。

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陈海燕(四川)


感叹

本女曾经去下乡,挥锄舞铲似儿郎。

如今不见当年妹,已到西山看夕阳。




龙舟记忆



儿时记忆端阳节,漂亮花船挂气球。

古镇河边人挤满,沱江水域浪轻柔。

一声哨笛惊天响,数只长龙奋力游。

老鸭潜浮民众抢,彩头争夺久难休。


鹧鸪天  香囊

乖巧玲珑爱意藏。神奇百态沁芳香。

消灾可把邪魔去,祛毒能将疾病防。

绸布剪,药材装。针针线线绣香囊。

娘亲倾注千般爱,保佑孩童永健康。

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陈国礼(甘肃)




贺外孙女维乐中考如愿



九载寒窗苦异常,蟾宫折得桂花香。

佳音袅袅吟怀阔,祝语声声喜意长。

少小驱驰随父母,如今寄宿卧星霜。

心存鸿鹄凌云志,展翅乘风万里翔。




盛夏游凉州植物园



东园夏日乐闲游,草木葳蕤翠绿流。

曲岸生香滨菊洁,芳亭得趣睡莲幽。

氤氲芍药情谁解,馥郁玫瑰韵自羞。

避暑乘荫何处去,核桃树下话凉州。


一剪梅  悼念父亲去世十周年


梦里慈容含笑香。

朝朝忆昨,夜夜悲伤。

阴阳两隔十年空。

泪洒春秋,愁断肝肠。

养德修身自葆光。

半世风雨,往事沧桑。

绵绵思念寄瑶池。

世嗣承恩,大爱无疆。


诉衷情令   端阳咏怀

家家门上插垂杨,锅里粽飘香。

孩童腕戴花结,扎柳帽、换新装。

怀旧日,忆端阳。惹心伤。

楚天云卷,呕血离骚,屈子悲肠。

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胡万喜(湖北恩施)




夏至



款款炎风半夏生,昼长夜短正分明。

新蝉亮嗓松声碎,翠盖浮香月色盈。

静坐黄昏无暑气,闲寻景趣付吟情。

幽怀细写成消遣,一碗粗茶品自清。




茗疑



题记:读了无《为何少见云南的朋友喝普洱茶?》默思。

普洱茶香远近扬,缘何傣僳不勤尝?

晶途代我由来问,名客开题见识藏。

 作者一文窥日月,抛章小品引鸾凰。 

读前只觉浓情趣,思后才明好智商。

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唐天俊(四川)


登梵净山有感

索道凌空绝壁连,似鹰振翅越深渊。

如今不见当初客,拜庙登峰步步悬。


捣练子  仲夏游黔西江千户苗寨

苗寨热,白河凉。鱼贯游人赏景忙。

无奈盛裝苗靓女,近聊方晓汉姑娘。


忆余杭 游西江千户苗寨

苗寨山巅,

暗夜凭栏台下望,重重叠叠谷悬楼。

拍照挤难休。

疫消人涌西江畔。古寨美肴尤赞。

夏来千户纳凉游,度假乐悠悠。


红窗听 登梵净山奇遇

气势非凡翁伟岸。

年九秩,直腰行健。

登山乖女争相伴,获同车齐赞。

老伴仙行成独雁。

谁知道、家和女孝,孩仁父善。

观黔山水,似当年雄健。

注:九旬翁由两女(两婿)陪同参团由四川入黔五日游。

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沈洪团(广西)


后忧

勤业哥姨续日常,热风湿雨又何妨。

田园不见年轻子,以后谁来种豆桑。




夏日河景



正午河堤飞絮影,云霞焕彩江流静。

蜻蜓点水造型威,红鲤冲波勤力猛。

鹚赶潮头搏湿温,翁追湾角拼风冷。

丛篁摇翠展新姿,听得蝉儿歌幻境。




夏彩



满山竹木续新芽,泉水清盈见蟹虾。

果子青蓝添美色,虫儿红绿斗妍华。

千藤急急攀岩树,百鸟悠悠玩乐家。

馥气温升无止境,漫游赏景采芝茶。


一七令   山

山。

接野,连关。

晨饰彩,夜描颜。

奇岩灵壁,秀水清泉。

竹林藤草菌,鱼鳖兔鸪鹇。

银练与珠比美,紫兰同玉争妍。

春风夏雨游子赋,星光月影梦乡篇。


念奴娇   书画有感

墨坛千载,杰才献、多少佳图名作。

石鸟花虫,云雪月、山海田园入角。

写实雄牛,形容秀草,早辩明真确。

流星飞雨,大都波起潮落。

唯缺心性灵情,

改眉妆面处,庸庸绳缚。

自羽枭龙,高大上、非我谁能雕琢。

互怼相攻,唯君系特产,一生高岳。

回归真挚,墨书还有求索。


鹊桥仙   老篁 

土肥石瘦,泉清气畅,

韧节忠贞无腐。

暑寒虫蚁侮虚心,

又怎奈、青春如故。

春风夏雨,阳光月露,

长扎岸边歌舞。

愿唯箫器悦城乡,

作卷轴、收容词赋。

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吴强华(湖北)


慈竹吟

闵岁青林竹万斑,厢风袅袅绿萝湾。

当窗试作清商韵,迎夏诗工想念艰。


得失

得失没堪精力尽,谋生安稳隼人忙。

只今四海皆荣乐,不是当年此酒肠。


静心禅

自想时来甘受缚,当窗说法静吟奢。

念无体性为愉悦,会有闲身尽醉邪。


逐梦田园


逐逐还归百里春,梦中梦去鹭鸥珍。

田园秋色生新绿,方寸荷花忆故人。

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季月珍(江苏)


玉楼春  


贺滨海入选非遗(民间文学)鸭蛋汪

黄河故道神泉水,传说龙王三女赐。

椭形如蛋旱难枯,清澈甘甜流不已。

神泉酿造绵香醴,五谷精华工艺备。

名扬天下誉琼浆,物遗选收滨海喜。

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陈俊昌(安徽)


贺圣朝   减负


少年肩重沉沉苦。天天减负。

清晨忙送晚迎回,为书山寻路。

寒冬炎暑。如山教辅,慧灯陪护。

成龙雏凤占鳌头,莫真情迷误。


贺圣朝   荷塘月色


月光挥洒繁星烁。蒲荷影掠。

禅心幽梦话芙蓉,把馨香收获。

佳人魂魄。蝉蛙鼓噪,自然音乐。

羞容仙貌韵无穷,唱情深诗作。


贺圣朝   端午


汨罗江水忠魂诉。灵均控楚。

朝臣皆醉我清流,赋人间悲苦。

兰香如故。咸甜角黍,浪投呵护。

门楣悬艾饮雄黄,喜龙舟争渡。


贺圣朝


  五河县老年大学2023年春季学期学习成果汇演

舞台盈步精神擞。旗袍走秀。

诗词歌赋宋神州,赏西洋琴奏。

瑜伽魁首。灵柔太极,适身如柳。

追云呼日泗州腔,唱初心坚守。


贺圣朝   夜半凄雨


冷风夜半凄凄雨。窗前凝注。

苍茫穹宇,杏松垂泣,内倾心语。

昔时幽径,相依扣手,柳花飞絮。

枉然浮目,莺声已远,没人言处。


贺圣朝   海边伴侣


鸳鸯碧水欢嬉戏。成双成对。

君知其意,害羞红脸,动情陶醉。

青丝雪替,油盐菜米,日常调剂。

海边牵手,斜阳沐浴,沙滩相倚。


贺圣朝   咏巢湖


碧鳞波动文光聚。香泉冶父。

吴头云楚胜姑苏,接桐庐烟雨。

居巢龙舞。山藏古寺,赏心姑姥。

虞姬悲愤霸王祠,叹钟声冤诉。


贺圣朝   夏雨


密云昏暗,风狂枝撼,天漏难收。

见滂沱姿肆,路人擎伞,马路浮舟。

房檐白练,沱湖珠跳,菡萏期求。

望银山屏黛,画如仙境,雨润心畴。


贺圣朝   雨后散步


彩虹初现,残阳铺水,波荡盈盈。

惬薰风吹拂,白鸥灵影,燕舞蝉鸣。

池中菡萏,闲听蛙鼓,抱蕊蜻蜓。

赏湖边丝柳,凤林幽径,牧笛歌声。


贺圣朝   写给捧起亚洲杯中国女篮姑娘们


两强相遇谁豪勇。胸怀大梦。

传球高吊步腾挪,赞三分频送。

中锋佯动。攻防有序,突分飞控。

王师重返亚洲巅,喜金杯怀拥。




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三伏天养生
冬养三九补品旺
夏治三伏行针忙
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新上海诗词社

特邀顾问:胡中行教授  

社长、总编:王重庆  

副社长兼副总编:缘分(袁明忠)    

副社长副总编、主编:鑫雨(刘胜洪)    

副社长:周慎    

副总编:志清(冯志清)    

社长助理、副主编:冯冬玲 

总编助理、副主编:林金尧

副主编(兼):深堂曲仔  雾梦  

执行副主编:璞玉    常务编辑:   梦溪园  林金尧   编委会:梅兰、上海斗笠翁、李永利、高歌、文静、哥是传奇、程国梁、浮草、木兮、天喵喵、 张宏刚、仲夏、叶子、刘玉兰、静修、湖心亭看雪客、陈行昭、刘清安、陈俊昌、郑瑞雪、张勇涛、金灿、若思、陈俊远。

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