给生活加点让人愉悦的色彩
不同的颜色会给我们带来不同的心情，这是每个人都能体会到的。例如，当你抬起头，看到的是湛蓝的天空，一定会感觉神清气爽；而如果看到的是一片乌云，一定会心情压抑。再例如，不同色调的化作和摄影作品，会使我们感受不同的心情；房间里墙壁刷上不同的颜色，也会让我们的感受不同；甚至我们还会根据不同的心情和个性，选择不同颜色的衣服，等等。这些都说明，颜色具有影响人情绪的特性。有的时候，这种影响是至关重要的。
国外曾发生过这样的事：有一座黑色的桥梁，每年都有一些人在那里自杀。后来，有人提出把桥涂成天蓝色，结果自杀的人就明显减少了。再后来，人们又把桥梁涂成了粉红色，在那里自杀的人就一个都没有了。
从心理学的角度分析，黑色显得阴沉，会加重人的痛苦和绝望的心情，容易把本来心情绝望、濒临死亡的人，向死亡更推进一步。而天蓝色和粉红色则容易使人感到愉快开朗，充满希望，所以不容易让人产生绝望的情绪。
心理学家对颜色与人的心理健康之间的关系进行了研究。研究表明，在一般情况下，红色表示快乐、热情，使人情绪热烈、饱满，激发爱的情感；黄色表示快乐、明亮，使人兴高采烈，充满喜悦；绿色表示和平，使人的心里有安定、恬静、温和之感；蓝色给人以安静、凉爽、舒适之感，使人心胸开朗；而灰色则使人感到郁闷、空虚；黑色使人感到庄严、沮丧和悲哀；白色使人有素雅、纯洁、轻快之感。
另外，在临床实践中，有关学者对利用颜色治病也进行了研究，效果非常显著。高血压病人戴上烟色眼镜可使血压下降；红色和蓝色可使血液循环加快；病人如果住在涂有白色、淡蓝色、淡绿色、淡黄色墙壁的房间里，心情就会很安定，有助于健康的恢复。
粉红色：能抑制愤怒，降低心肌收缩力、减缓心率。
浅蓝色：可消除大脑疲劳，使人清醒而精力旺盛。
咖啡色：能让人心理趋于平静，消除孤独感。
黄色：可集中注意力，增加食欲。
紫色：能消除紧张情绪，对孕妇有一定的镇静作用。
红色：能提高食欲、升高血压，但易让人性急、发怒。有心脏病的人不宜居住在墙壁为红色的房间内。
白色：对烦躁情绪有一定的镇静作用，对心脏病人有益。
黑色：能减少人体内的红细胞，并容易诱发事故，易使人感到疲倦。
蓝色：可减慢心率，降低胆红素，对呼吸道疾病的治疗有一定的作用。
绿色：具有调节神经系统的作用，能消除紧张情绪，减慢。心率，活跃思维；对治疗抑郁症、厌食症有一定的作用。
总之，各种颜色都会给人的情绪带来一定的影响。使人的心理活动发生变化，进而影响人的生理机能。因此，我们在日常生活中一定要注意颜色的搭配，无论是衣服，还是家里的装修，最好都选择一些给人带来好心情的“阳光颜色”。这样，我们的生活必然会对一点快乐，少一些焦虑。
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