|
苏州自七月十一日入伏以来，入伏头一天气温就飚到38度，酷暑难档，过后几天一直持续在高温天，热得真是吃不消。十五日晚上下雨了，酷热骤然下降，打开南北窗阵阵凉风拂面，真是一个舒服。晚上用不着开空调了，只要开电扇就很凉快了。家母在世时，有一句口头禅，天养人，养四方，人养人，养得面皮黄。人和大自然关系，只有和谐共处，尊重客观规律，不能破坏生态平衡，才能和平共处，才可风调雨顺，五谷丰登。 我不大喜欢老耽在空调空间中，实在热得吃不消了，才开空调避高温，空调和电扇我偏爱电扇，电扇没有天然风好，有天然风的夏天，我尽量打开窗户吹天然风。原先的苏州市区面积不大，即使在不大的市区里，还有南园 北园二大农业区，还有诸如三家村等地小规模农田区。南园是我们小时候的乐园，每年夏未都会到那里捉蟋蟀，苏州人叫赚积，斗蟋蟀是童年的乐趣，胜负没有浇头，没有钱物输赢，只图一个乐趣。 那时候苏州城周边有许多湿地，湿地有调节环境温度和湿度的功能。故尔气温也没有现在如此高温。小时候好像不怕热，午后在太阳底下到大公园捉蜻蜓。到年纪稍大一些，就不行了。到了夏天经常会发生疰夏现像了，每到吃饭时候会倒胃口了，会泛泛作呕。母亲和我开玩笑说，你叫是一个男人，如是一个大姑娘人家当了作有喜哉(怀孕)。所以每到夏天我要格外当心哉，疰夏弄得不好会中暑，服用中药霍香正气丸(水)，会減善症状。夏天尽量吃消淡一些的食物，避免到高热高温的地方去。吃些绿豆汤，酸梅汤解暑。母亲在世时，夏天经常泡好一小缸青蒿茶，青蒿中药铺有出售，家母每年总是差我们这些年青人购买。这些都是土法降暑饮料。我们小时候有些商家做善事，也会在店门前，桥梁堍设置青蒿茶缸，让过路行人解渴，竹筒长柄茶杯，只放几只这种杯子，大家共饮这种杯子，卫生工作似乎差些。 老早家中的防暑药物，只有龙虎牌清凉油和痧药水。苏州人家有井的人家多，吊桶阴井水洗洗脸。傍晚洗澡不能用冷水洗澡，一定要用适温的热水洗澡，这样洗澡后，身体才舒适。吃好晚饭后乘风凉，小巷路面上到处有乘风凉的人群，有坐竹椅子的，有睡木板搭的小床。到夜深都会各自归家，基本上没有露天过夜的，这也是当时城市平民度夏的一道风景线。现在看不到乘风凉的场面了。 疰夏虽不算病，也可以说体质差，调理不当所致。一过苦夏，疰夏的症状自然就消失了，胃口也好了。盛夏天也要注意营养摄入，可吃些冬瓜番茄蛋汤，榨菜肉丝蛋汤，大鱼大肉不吃，小荤菜也应不时调调胃口。我现在偷懒了，附近有各种口味的卤菜商店，买些应时卤菜，不时调换口味，符合自已囗味的尝尝。辣的，怪味的东西不食。婚后母亲把照顾小家庭的接力棒交给娘子，内子为这个小家庭辛勤劳苦了一辈子，还没享福，离开我们父女。 近些年，每到夏天苏州的气温很高，好像整个地球的气温都在升高。疰夏是避免不了的事了，好得我还没到动不动的地步，自己买汰烧的菜肴总比集体食堂的称心，要吃啥买啥。人老了心态不能老，能自己动手，就自己动手。 苏州最近的地铁线路在不断增多，地铁部门最近也推出了一项公益活动，地铁站设立了几个公共活动区，高温期间老人，小孩可到这些地铁站避暑，我路过几个地方的地铁站，发现不是有关部门公布的区域也有大人小孩在那里休息，有些地方还放了椅子供大家休息，苏州五号地铁竹辉桥二号出口处，不时发现大人小孩席地而坐避暑休息，前些年到超市大卖场蹭空调的人多，现没有了。地铁的冷空气足了，环境也舒适了。这是一个利民好措施。我现在外出首选是乘地铁，地铁不会堵车，又快又舒服。 2023年7月17日星期一于葑溪草屋 附注7月16日午休后苏城又下一场倾盆大雨 又是一个舒服夜，初伏即将结束，但愿中伏雷雨 不时光临。 |
|
|
