在PS里分层压暗背景，提亮人物主体

 1、在PS里打开人像照片。

2、在绿通道按住Ctrl做出选区，将选区储存成Alpha1通道。

3、将Alpha1通道选区，反相，然后去掉选区，就剩下灰度部分了，黑色部分在通道里是不显示的。

5、在Alpha1通道按住Ctrl做出选区，就是灰度的高光部分。

6、回到图层，新建曲线调整图层压暗，这就是压光。整个片子暗下来了。直方图往左边移动了。大部分像素在左边。

7、关闭这个压暗图层眼睛，返回RGB通道。

8、 在红通道按住Ctrl做出选区，是红通道的高光选区。人物在红通道占的比例大。9、回到图层，点开压暗的图层眼睛，调整画笔的不透明度和流量大约80%，在蒙版上用黑色画笔只在人物的地方涂抹，人物原来被压暗的部分就恢复出来了，也可以根据需要在其他需要提亮的部分涂抹出来。（可以隐藏选区Ctrl+H来涂抹）这就是恢复光影。因为有选区保护所以可以大胆的涂抹。

9、调到现在看，照片后面的石头等背景还是有点亮，如何压暗呢？回到通道，在RGB通道按住Ctrl做出整个片子的高光选区，保存成Alpha2通道。10、取消Alpha2通道选区，在图像里打开调整色阶，收缩黑白场，收缩高光区域。

11、按住Ctrl在Alpha2通道上重新做出了高光选区。

12、返回图层，新建曲线调整图层，压暗，这样整个画面又被整体压暗。整个片子没有高光区域了。

13、关闭这两个曲线调整图层的眼睛，回到通道，按住Ctrl点RGB通道，选出高光选区。

14 、回到图层，点开两个曲线调整图层的眼睛，用黑色画笔，把不透明度和流量设置100%，把人物等背景需要恢复提亮的地方涂抹，选区因为是受保护的，所以可以随意涂抹。完成。（如果背景有的地方还亮，可以再建立一个曲线，压暗，关闭以上三个图层的眼睛，回到通道，按住Ctrl点RGB通道，选出高光选区，返回图层打开三个眼睛，用黑色画笔，在蒙版上，把需要提亮的地方涂抹。）

原图。

效果图