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讲到洗髓经原文、洗髓经全文和洗髓经心法图解，必须先要了解一个人——达摩祖师。 相传，达摩祖师不问尘世，一直在西土苦修，并有了一定的修为。 后来，随着修为的不断提高，同时也为了开拓视野和突破更高的瓶颈，一个人悄然来到东土。来到后，他看到这边的修炼者长年痴迷于静坐，长期多静少动，身体也因阴阳失衡而不健康。于是，特留下经过自己多年整理而集之大成的洗髓经心法，主要作用于教导洗髓功修炼者平衡其身心双修而全面发展。  不过，洗髓经全文这套功法心法一直未被民间修炼者所持有，在封建社会，帝王至高无上的时代，不得不将这套功法上交皇室，所以一直为帝王所研习。直到清末年间，洗髓经心法才由皇室传入民间。 洗髓经原文是什么，洗髓经心法图解教程是怎么回事？ 说起洗髓经，最早的有记录的洗髓经功法，可追溯到春秋战国时期，后由大秦相邦吕不韦借编撰《吕氏春秋》的机会，将洗髓功功法编写成简。当然，达摩祖师在此基础上，更进一步对功法进行了改良，形成了一套独特的更加完善的内功心法，并得以流传了下来。 当下，修炼洗髓经已经成为一种养生时尚，为什么会有那么多人热衷于修炼洗髓经呢？这还得从洗髓经其独特的功效作用说起，修炼洗髓经最大的优点，就是对身体改善见效快。  作为一套流传千年的养生方法，只要在传承人的辅导下坚持练习，练功者在一周内，甚至短短二三天就能有明显的改变，比如特别有精神，走路腿脚有力，晚上很快就能入睡，特别是有亚健康及相关疾病困扰的人，得到的感受会更明显。 这一切，归功于气感，这就是很多修炼者多年寻求，或者一直难以突破的瓶颈。然而，这个优点反而也是洗髓经的缺点，因为前期的改变太快、太突然，让习练者觉得这套功法非常简单、很好练习，而且一练就会有效。 不过，坚持练习一段时间以后，由于身体的素质趋于正常，习练者得到的改善效果也就越来越不明显了。此时，很多修炼者就会对练功失去耐心，从而会放弃修炼或是被繁琐的生活事务所取代。 此时，修炼者就该好好地研读一下洗髓经心法口诀了，或咨询一下传承人解惑，切不可止步不前或放弃修炼。  洗髓经刊印本全套达摩洗髓经心法，总要部分一共分为上中下三篇内容，而现在市面上则多到数十篇。这些都是后期为了博取眼球加上去的，也是毫无用处的，所谓大道至简就是这个道理。 想必大家都能明白，好的东西一定是简单高效，所谓化繁为简就是这个道理。但是，就算得到洗髓经心法，其真正要旨也不是一般人能领悟的。所以，真正修炼洗髓经，还得找专业的洗髓经非遗证书传承人指导和辅导，方能学有所成！ 一、篇上 初修筑基 如是我闻时，佛告须菩提。 易筋功已竟，方可事于此。 此名静夜钟，不碍人间事。 白日任匆匆，务忙衣与食。 三餐食既竟，放风水火讫。 抵暮见明星，燃灯照暗室。 晚夕功课毕，将息临卧具。 大众咸鼾睡，忘却生与死。 明者独惊醒，黑夜暗修为。 抚体叹今夕，过去少一日。 无常来迅速，身同少水鱼。 显然如何救，福慧何日足？ 四恩未能报，四缘未能离， 四智未现前，三生未皈一。 默视法界中，四生三有备， 六根六尘连，五蕴并三途， 天人阿修罗。六道各异趋， 二谛未能融，六度未能具。 见见非是见，无明未能息。  洗髓功非遗授牌二、篇中 洗髓静气 道眼未精明，眉毛未落地。 如何知见离，得了涅槃意？ 若能见非见，见所不能及。 蜗角大千界，焦眼纳须弥。 昏昏醉梦间，光阴两俱失。 流浪于生死，苦海无边际。 如来大慈悲，演此为洗髓。 须侯易筋后，每于夜静时， 两目内含光，鼻中运息微， 腹中宽空虚，正宜纳清熙。 朔望及两弦，二分并二至， 子午守静功，卯酉干沐浴。 一切惟心造，炼神竟虚静。 常惺惺不昧，莫被睡魔拘。 夜夜常如此，日日须行持。 惟虚能容纳，饱食非所宜。 谦和保护身，恶疠宜紧避。  易筋经非遗授牌三、篇下 髓修还神 假惜可修真，四大须保固。 柔弱可持身，暴戾灾害逼。 渡河须用筏，到岸方弃诸。 造化生成理，从微而至著。 一言透天机，渐进细寻思。 久久自圆满，未可一蹴企。 成功有定限，三年九载余。 从容在一纪，决不逾此期。 心空身自化，随意任所之。 一切无挂碍，圆通观自在。 隐显度众生，弹指超无始。 待报四重恩，永减三途苫。 后人得此经，奉持为宗旨。 择人相授受，叮咛莫轻视。  洗髓功学堂以上，就是洗髓经原文之总要，“后人得此经，奉持为宗旨”，“一切无挂碍，圆通观自在”，如此简单明了，却又蕴含大道。 修炼洗髓经非遗，也只有清除了外部杂念，才能做到在练功时不为任何事情所累，才能潜心研习。如果感觉功法修炼没办法继续了，此刻，就代表着在修炼中遇到了瓶颈。要想突破瓶颈，需要传承人辅导，也需要修炼者自己的慧根，在咨询传承老师的同时，最重要的就是将未定之心收回，心不清、心不静就会导致诸多魔道，这就是洗髓经所讲“一切惟心造”。 从洗髓经心法口诀中，从另外层面讲述的修炼之法可知，要“登圣域”，须“内清静，外坚固”。由此可知，修炼洗髓经不单单只是纯粹的练功就能达到效果，同时还要注重内外兼行，在练功的同时要收心、静心。 全套非遗文化洗髓经传承，包括功法和心法，全套功法以降气、采气、站桩、吐纳、打坐、垂吊、拍打、点穴、通筋等多方面全维度修习。学习洗髓经心法全部功法分为初修、筑基、髓修三个阶段的修炼内容。在实际修炼过程中，学员要按照传承人辅导的功法要求认真练习，就可以在短期之内让修炼者感受到气感的存在，以及修炼洗髓经心法对自己身体健康状况带来改善的神奇之处！ 各位家人，关于本章洗髓经的相关介绍都清楚了吗？由于平台限制更多视频资料无法上传加载，更多道家洗髓功的相关内容请联系作者...最后，祝福各位家人身体健康、万事如意！ |
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