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很多人为了生活四处奔波，有的是为了生存，有的是为了富足，但目的都是一样的，那就是让自己充实，其中包括物质充实与精神充实。为了生活的奔波，大多是为了物质；为了富足的奔波，也是为了物质，只有在经济基础夯实的情况下，才能谈到精神。
退休后的生活，对于很多人来讲是空虚的，因为离开了繁忙的工作岗位，突然闲在家里，特别是那些过去手中有权的人，失去了往日趾高气昂的环境，心里必定不舒服，会觉得有一种空落落的感觉。其实那是正常的，因为过去工作的日子是“练”，只是“练”的方法与风格不同而已。现在退休的日子是“养”，根本是一致的。“练”是为了强壮自己，“养”是为了健康自己，“练养结合”才是一种最佳的状态。 退休了就不要谈自己过去的丰功伟绩，自己曾经怎么拼搏，自己曾经怎么成功，应该只谈退休后怎么让自己的生活更加美好，怎么让每天的生活开心快乐，怎么让自己的生活充实，健健康康、乐乐呵呵的活着。
认真思考一下你会发现，退休前养成的习惯特别重要，每天除了工作，还要多读点书，学学书法，听听音乐，学个乐器，坚持写作，练练太极，等等之类的爱好要逐步养成，只要坚持，就会养成良好的习惯。这些习惯养成了，退休后的生活也就不那么空虚了，因为每天总有事情做。 记着我在昆明工作期间，写过一篇“我在昆明的日子”，很多人都私信我，说我爱好广泛，各种好的习惯充满了自己的业余生活，所以不觉空虚，非常充实。那是真的，爱好越多，就越觉得时间不够用。
过去养成的习惯，让自己退休后的生活依然很充实。每天早上练功修行，然后读书写作；午休后打坐养生，然后看看手机，听听音乐；晚饭后遛弯散步，回来后拉拉小提琴，然后读点散文、杂文，基本上一天就结束了。隔月会去照看外孙女，那个月更是忙碌，从早上起床，到晚上睡觉，就没有闲着的时间。所以我常对人讲：家长帮着带孩子，一定要对他们好一些，因为照看小孩子是一件非常累人的差事，操心出力，还为生活贴补，那种辛劳一定牢记在心，如果离开了他们的帮助，你雇个保姆试试看，花钱还不一定满意。 在我认识的人里，很多在退休以后就觉得没有事情做了，所以每天就是打牌喝酒，按理讲是没有错的，退休后本来就应该享受生活，做一点自己喜欢的事情。我比较赞赏那些经常出去旅游的人，在大自然中陶冶情操，既欣赏了风景，又锻炼了身体，真是两全其美的做法。
每天早晚，只要出门，就能看到跳广场舞的人，男女都有，只是比例严重失调。跳舞同样可以锻炼身体，让自己的生活充实。 经常与妻一起散步，每每看到跳舞的，没有太多的兴趣，因为不好那一口，觉得那些人很怪，跳舞有什么意思。当然，也有些人会对类似于我这样的人有着相同的看法：都退休了，读书学习有什么意思！爱什么吆喝什么，道理都是一样的。
自己过去喜欢写作，每周都会写几篇文章发在网上，因为照看孩子的原因，写作的时间少了，发表的文章少了，还有网友催问怎么最近看不到你写的文章了。文章确实是写得少了，慢慢成了习惯，惰性就来了，写作的愿望随即也就少了。看来，好的习惯是需要坚持的，否则，好的习惯也会消失。 不想评论别人的退休生活，只是想让自己的退休生活更加充实。 注：本文照片来自于百度搜索引擎。
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