有一种病几乎人人都患过,那就是感冒。感冒是指感受触冒风邪,出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适等症状的一种常见外感病,又称“伤风”,如果广泛流行,症状较重,则又称为“时行感冒”。本病一年四季皆可发生,但以冬、春两季最为多见,年龄、性别之间发病无明显差异,有时可呈一定范围的流行。 感冒分为普通感冒和流行性感冒,普通感冒和流行性感冒并非一回事。流行性感冒简称“流感”,主要由流感病毒所致的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙三型,其中甲型抗原极易发生变异,因此流感大流行均由甲型病毒引起,乙型和丙型呈局部小流行或散发。而中医对感冒依据病因分为风寒型、风热型和暑热型三种。 感冒轻松应对,王强虎编著,西安,出版社2008年3月出版。 冒速速愈宜忌,王强虎编著,北京,人民军医出版社2013年12月出版。ISBN:9787509164655 感冒通常病程多在一周左右,无严重症状者可不用或少用药物。感冒虽然不是什么大病,但对人体的危害却不可小视。当人体的健康状况低下时,感冒就会找上门来。所以,可以把感冒看成人体健康的“信号灯”,人们应给予足够的重视。一般地说.只要增强体质、注意预防、及时治疗、正确用药,就能够有效防治感冒。 银耳冰糖茶 【配料】茶叶 5克,银耳 20克,冰糖 20克。 【制法】将茶叶用沸水泡汁,再把洗净的银耳加冰糖置于瓦罐中,炖熟后倒入茶汁,拌匀即可。 【用法】随时代茶饮用。 【功效】适应于感冒后期,咽喉不适,干咳不止者。 【出处】《药茶治百病》。 银花山楂茶 【配料】银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。 【制法】将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液一次,再加水煎熬一次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。 【用法】每日3次,代茶饮用。 【功效】辛凉解表,清热解毒。适用于风热感冒。 【出处】《药茶治百病》。 每当夏秋季来临,我国南北诸省的山区、丘陵,都有这种蔓藤爬攀的植物,其所开花“金银花”。花开时初为纯白,继而变黄,十分好看。据有关文献记载:“金银花,善于化毒,故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来,金银花常用于清热解毒,治疗发烧,热毒血痢,痈疡等症,亦用于风热感冒,支气管炎等病症。现代药理研究表明,金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。 生姜红糖茶 【配料】生姜片15克,葱白适量,红糖20克。 【制法】将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起,加水50克煮沸,加入红糖即可。 【用法】趁热代茶饮用,盖被取微汗。 【功效】止呕吐,除风湿寒热,发汗解表,和中散寒。适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。 【出处】《百病自然疗法》。 生姜止咳茶 【配料】茶叶5克,生姜10片。 【用法】共煎汁,饭后饮用。 【功效】有发汗解表、温肺止咳的功效。 【功效】治疗流感、伤寒、咳嗽等症效果好。 【出处】《药茶治百病》。 生姜葱白茶 【配料】生姜6克,葱白3寸,大枣4个。 【制法】用水煎10~20分钟。 【用法】服后休息。 【功效】发汗解表。 【出处】民间验方。 生姜菜根茶 【配料】干白菜根一块,红糖50克,生姜3片 【制法】以上3味食物用水煎服。 【用法】日服2次,代茶饮用。 【功效】发汗解表,用以治疗风寒感冒。 【出处】民间验方。 生姜是一种防治疾病的常用药物。据《神农本草经》记载,生姜性味辛温,有解表散寒、温中止呕、化痰止咳功能。常用来治风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽。据现代药理研究,生姜含有姜醇、姜烯、姜辣素等多种成分,具有解热、镇痛、抗炎、镇静、催眠、抗惊厥、兴奋心脏等作用。但生姜性味辛温,对于虚寒性体质或性质属寒性的病症较适宜。热性体质或症属实热或温热的病症必须慎用或不用。 香薷厚朴茶 【配料】香薷10克,厚朴5克,白扁豆5克(或加白糖适量)。 【制法】将香薷、厚朴剪碎,白扁豆炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸1小时。 【用法】代茶频饮。 【功效】解表清暑,健脾利湿。适用于夏季感冒,夹暑湿证。 【出处】《太平惠民和剂局方》。 葱豉生姜茶 【配料】连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,黄酒30克。 【制法】将葱白、淡豆豉、生姜加水500克,煎沸再加黄酒煎煮 【用法】热服,代茶饮用,盖被取汗。 【功效】解表和中。适用于风寒感冒。 【出处】《孟诜方》。 葱豉荆芥茶 【配料】葱白3根,淡豆豉9克,生姜3片,荆芥15克,茶叶末5~10克。 【制法】共同煮水 【用法】当茶饮用,每天1剂。 【功效】葱豉茶具有辛温解表,发散风寒的作用,适用于风寒感冒,无汗,鼻塞流涕等证。 【出处】民间验方。 葱白熟地茶 【配料】葱白20克,豆豉、生姜各9克,熟地、当归、麦冬各12克,茶叶3~5克, 【制法】共同煎水。 【用法】代茶饮,每天1剂。 【功效】葱地茶具有养血解表的功效,适用于血虚感冒,头痛身热,微寒无汗,面色无华,唇甲淡白,头晕心悸等证。 【出处】《中医民间疗法》。 葱在汉代的《神农本草经》。中,已正式作为药用。葱的药用部分指的是近根部的茎,称为葱白,其气味辛辣,性温,有发汗解热、散寒通阳的功效。现代药理研究表明,葱白有发汗解热的功效,可健胃、利尿、祛痰,对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌也有一定的抑制作用。由于葱白有发汗解热的功效,因此在防治感冒上,它的作用可与生姜媲美。这是民间流传颇广的方子,用葱根、白菜根、萝卜根同煮汤,称为“三根汤”,饮服用来预防感冒。此外,治疗风寒感冒还可用葱白2~3根煮粥,热服发汗。同时也可用连须葱白与生姜、红糖同煎,制成“姜糖葱白饮”服用,效果更好。 食盐感冒茶 【配料】茶叶3克,食盐1克。 【用法】用开水冲泡5分钟后饮服,每日分4~6次服。 【功效】可明目消炎,化痰降火。 【功效】适于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。 【出处】民间验方。 公英蜂蜜茶 【配料】蒲公英20克,蜂蜜15克,甘草3克,绿茶15~20克。 【制法】先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟,取药汁加入蜂蜜服用。 【用法】每天1剂,代茶饮用。 【功效】公英茶具有清热解毒的作用,适用于风热感冒,发热微恶风寒,有汗不出,头痛鼻塞,口干微渴,咽红肿痛等证。 【出处】民间验方。 三花感冒茶 【配料】银花15克,菊花10克,茉莉花3克, 【制法】放入茶杯用开水浸泡。 【用法】当茶饮用。 【功效】三花茶具有清热解毒的作用,适用于风热感冒,发热,微恶风寒,汗出,鼻塞无涕,咽喉肿痛等证。 【出处】民间验方。 板蓝根贯众茶 【配料】板蓝根、贯众各30克,绿茶5克。 【制法】先将贯众、板蓝根加水煎煮两次,每次沸后20分钟,合并滤液1000毫升,用药汁泡绿茶饮用。 【用法】每天1次,连用3~5天。 【功效】贯众茶具有清热解毒的作用,适用于预防流行性感冒。 【出处】民间验方。 核桃葱姜茶 【配料】核桃仁、葱白、生姜各25克,茶叶15克。 【制法】将前3味药共捣烂,同茶叶共放砂锅中,加水l碗半煎沸,去渣。 【用法】当茶饮用,卧床盖被取汗,每日l剂。 【功效】解表散寒,发汗退热。适用于感冒发热,头痛无汗,身痛楚楚,鼻塞声重等。 【出处】民间验方。 温馨提示 |
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