抑郁=脾虚 肝郁！一张方子，疏肝健脾，把痰饮水湿降下去。

很多人听到抑郁症这个问题，就一定觉得是要从肝论治的，觉得抑郁症属于情绪上的问题，不是身体出了问题。

其实抑郁症跟我们感冒发烧是一样的，归根结底还是脏腑出现了问题，才会导致精神、身体、情绪的变化。

中医说起抑郁症往往会想到两个器官——肝、脾。

我给大家解释一下什么意思：

怒伤肝、思伤脾。

有很多抑郁症都是“累”出来的，我们过度的劳累、熬夜、疲惫会严重的伤脾，造成脾虚，之后会导致气血亏虚、痰湿内阻、痰蒙心窍。

还有就是肝火旺的人常脾虚。当肝气太急、肝气不舒疏泄功能就会下降，脾胃就会失去肝气的帮助，从而影响正常运行，就会出现乏力、没有胃口，也就是常说的“纳呆”。

我看过一个孩子，21岁，大学学习压力大，紧张，成绩一直不太理想，父母对他的态度还很严厉。考上了大学，觉得可以减减压了，但是父母想让他考研，就一直僵持。慢慢的孩子就开始出现失眠、吃不下饭、心慌、心里的想法也很悲观，觉得自己不考、考不上就是自己没用。

长时间这种状态，家长才觉得不对劲带她看医生，确诊抑郁症。

【辨证】舌苔白薄，脉弦细。

【组方】柴胡、白芍、茯苓、酸枣仁、远志、竹茹、胆南星、薄荷、栀子、神曲、丹参、甘草。

这个方子疏肝解郁、健脾化痰，开窍宁心。

【患者情况】

压力大、面对父母的指责，自责、内心苦闷无法缓解，脉弦——肝郁气滞。

乏力、没胃口、脉细——脾虚。

脾虚无法生化气血、运化水湿机会形成痰浊蒙蔽心神。

所以，患者这是肝郁脾虚，气郁痰凝。

方中柴胡、白芍、薄荷，疏肝郁。茯苓健脾。胆南星、竹茹，清痰浊。栀子清热。丹参、远志、酸枣仁，安神、开窍。神曲，护脾胃，增强吸收能力。

经过调治，患者半月后情绪开始稳定，症状有所减缓。后根据病情调方，服用直至大好。

对于调节抑郁，重在调节肝、脾。肝和脾，作为我们人体气机运行的两个中枢脏器，一旦关系顺畅，功能正常，我们的精神，就会畅快。