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由于每个人体质不同的原因，每个人痊愈的时间也不同哦！ 所以对待抑郁症康复这件事情不能着急，但是如果你有这些表现，说明你在慢慢变好啦！[送心] （这是我总结的关于我痊愈前的6个表现，希望能帮到大家！） ①情绪改变：不再情绪低落，闷闷不乐，开始发自内心的笑啦，能够感受到自己情绪的不合理并做出调整； ②注意力变好：不再反应迟钝，注意力难以集中了。思维重新活跃了起来，思考问题有了思路，能够集中精神做某件事情； ③躯体症状改善：睡眠障碍、没胃口、心慌胸闷等症状都在慢慢消失，没有那么频繁了； ④喜欢社交：不再害怕社交了，会主动参与社交，能注意到身边的人和事物； ⑤每天运动：不会一直觉得身体很累，没力气，能每天持续做运动了； ⑥接受建议：能接受家人朋友的建议，觉得不再是负担，整个人都自信了。 如果你有这些症状，那恭喜你，你快好了！但是还是要按医生指示规律服药，不能私自断药哦🌷🌷！#抑郁症# #如何缓解焦虑？# #焦虑症心理疾病# #焦虑抑郁成疾# #真的快抑郁了# #快抑郁了😂# #正确看待焦虑# #抑郁的时间到了# #开始抑郁之时# #抑郁症了咋办# #受影响心情不好#  |
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