【原】腰围52的杨颖都穿不上他家的裤子，拒绝身材焦虑，和舞蹈女生一样健康变美才是正道！

近期，在《是好朋友的周末》中，杨颖与金靖、欧阳娜娜一起在商场试衣服，baby的一句“我刚刚也试了一条裤子穿不上”引发了网友热议。

金靖也在节目中直接发出疑问“有她穿不上的裤子，那是给谁做的？”

近年来席卷女装圈的“BM风”“女团风”“辣妹风”，让大部分女装版型普遍以短、露、紧为主，是社会普遍追求“白幼瘦”审美的表现。

单小色也认为：不是瘦到极致才是美，美从来都没有标准！

这种美源自自信和独一无二，舞蹈亦是如此！

跳舞的女孩子从来不去刻意地迎合，不被轻易地定义，坚守自己的态度，或许这就是我们应该追求的“美”。

古典舞

古典舞以其优雅、精致、技巧和情感表达为特点，向我们传递出一种高尚、典雅和饱含情感的美感。

跳古典舞的女孩子自带优雅的气场，别看她们腰肢柔软、身形优美，她们可不是弱不禁风的消瘦类型！

无论是跳翻转还是弯腰劈叉都需要极强的肌肉爆发力和肢体协调控制力，

一个个曼妙的舞姿背后都蕴藏着大大的力量，散发着无尽的魅力。

她们通过精妙的舞蹈动作、完美的姿态，创造出一种独特而优美的舞蹈艺术享受。

流行舞

流行舞强调力量、灵活性和个性的展示，流行舞的美感在于它的律动与力量的搭配展现。

学流行舞的舞者以自由、活力十足的动作和流畅的身体控制展现出强烈的能量，体现出自己的独特魅力。

她们常常是时尚潮流的引领者，撞色、夸张和极具设计感的穿搭在她们身上毫无违和感。

同时也体现出一种自由自在、激情四溢的生命力，且不失本色，健康大方地展现自己的魅力。

拉丁舞

拉丁舞融合了热情、动感和戏剧性，展现出欢快、热情和性感的美感。

跳起舞来爆发力惊人的拉丁舞女孩儿，热烈奔放，气场十足。

拉丁舞者的身体充满着线条的美感，特别是后背骨与骨之间，层肌分明。

其实不光是身材美，拉丁舞者的动作也具有鲜明特色，满满的力量感带来别致的视觉体验，而这种力量则是来自于“身体的对抗”。

骨骼与肌肉的对抗使舞者能更好地蓄力，从而使舞蹈动作更有质感，舞姿更加帅气利落！

 现代舞 

现代舞注重舞者的个性和情感表达，具有一种自由、开放和多样化的美感。

这种舞蹈形式充满创造力和自由，跳现代舞的舞者可以随意运用各种舞蹈技巧进行创作。

我们看到优秀的舞蹈作品时，总觉得她们跳得很轻松，殊不知，那是她们控制力好的体现！

她们自信从容地面对着舞蹈带给她们的一点一滴的变化，坚信自己的独特之处就是最美的！

东方舞

东方舞以其柔美、内敛、典雅和文化意蕴为特点，给我们一种独特而神秘的审美体验。

妩媚动人的东方舞女生，极具女人味，一旦她们舞动起来，眼睛就无法从她们身上移开了。

她们的身体表达和艺术创作，向观众传递东方文化的美感。

世上的美多姿多态，“白幼瘦”作为当下流行的一种审美，只代表着美的一面，一味地追逐只会让我们失去美的本质。

不管任何时候，自己舒服、健康、快乐，才是我们最需要的。

也许我们眼中的自己不够优秀、不够耀眼，但是不自信的人，永远都是先被自己打败，

跳舞的女生无论是在课堂上，还是在舞台上，展现出的自信从容是她们对于自我肯定的表现。

在她们心中树立起来的形象标杆是追求健康向上的审美趋向。

即使面对当下“白幼瘦”审美的盛行，也不会随波逐流，而是坚守自己的态度，坚持做自己！

跳舞的意义就在于找到真实的自己，自信就是最美的底色！

喜欢舞蹈的话，不妨就大胆去试一试，你一定能在其中发现自己的长处，从而爱上积极、充满活力的自己！

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编辑丨PISCESED