【原】对于心理咨询的几点体验

如何理解症状非常的关键，症状背后到底有什么？生存方式意味着什么？你的的互动方式是什么？

我们所谓的改变之前，需要深深的理解和接纳，才能进一步进行“改变”，我并不是非常“改变”这个词语，实际上心理并不是改变，而是整合，也就是过的东西并不会消失，只是被看到、被理解之后，可以不太影响到我们，我们心理可以具有弹性，具有更好力量，而不是陷入内耗的状态！

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