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《傲慢与偏见》相关 学会沉浸式放松，体会静能生慧的魅力，是更好地与自己沟通的方式。训练自己平静地接受一切的能力，更好地生活。  姐姐说，那些喜欢通过打压别人来让自己好过一点，或者是通过指摘品质的评价塌溃别人人设的行为，我们自己遇见了要训练自己的定力不受其影响，同时也要警惕变成自己都会讨厌的魔鬼。 我也曾因为一些打击性话语而不相信自己，从而特别渴求别人的肯定；也曾在讨论事件中听到别人对人品的评论而深受震撼“啊？ta是那样的人吗？”陡然调转态度和立场，却没有坚定自信和独立思考。 我一直凝视简奥斯汀的画像，她的目光很清澈很坚定，炯炯有神，她的唇似乎又显出一种倔强。我觉得她有太多魅力，而我独缺对她一生的了解。 🌾🌾🌾 🦔🦔🦔  🌾🌾🌾 🦔🦔🦔 读史可以明智。我们生活的时代，有平台、有女性力量的觉醒，有自由之风的推崇，不再是如同中世纪要依附嫁给有钱家族的长子才有活路的“荒野求生”，我们有机会不被推搡着完成使命，可以用自己的脑子去思考去获取智慧，也可以激发身体潜能去赛场上博彩。这，是多么珍贵的机会啊。 我忽觉人生匆匆，除了按部就班行走，我们还可以为难得一趟的人间旅途留下一些精彩、实现一些价值，才不枉此行啊。  一些记录—— ①接受教育是可以弥补缺陷的 ②弥补不了是因为固执、傲慢 ③太在意外界看法容易虚荣——我要警惕、要修炼自己 ④穷、懒、不努力才是可耻 ⑤只有在上进的路上才会遇到各路各样的人事物，你只要努自己的力 ⑥各种遇见背后都是福报 姐姐说，二十几岁开始成长，总比四五十活不明白要好得多哇。
 我最大的感受其实是“悦纳”二字。 这个初中思想品德课本上出现的小三号大字，是我每次信手拈来的试题答案，是上课时跟着老师小鸡啄米般字正腔圆的应答，却是我之后的生活里一直没有恰当运用的——准确的说是被遗忘在角落的武器。 青春期疯狂而浓烈的幻想，让我沉溺各种情感——自卑、伤痛、自怜、敏感、倔强、“举世皆浊我独清”的悲壮，我也会渴求关注与肯定，会幻想少男少女身上的故事，会小心揣测他们的眉梢嘴角是不是有一份对我的欢喜。可是我是个不太会看眼色的笨蛋憨憨，我只是通过小心拘谨的交流和对方并不排斥的肢体语言来“佯装”热情大方话痨交谈。  我并没有斯嘉丽那样滔天的爱意和似乎不竭的活力勇气，一次次撞南墙一次次自我蒙骗。 消除幻想的办法可以是重建自我感受、建立愉悦的有支撑性的关系、只审视事实不过多关注自我感受，但是最根本的是解决产生问题的主人——自己。 我幻想的本质或许是那个渴望独特渴望认可渴望很多关爱的小女孩，想要索取爱，我从情绪、优秀、付出、回避、一致性五种方式里面，选取的一直是回避还有试着变优秀。 悦纳自己，包括自己的渴求还有整个自己，才是爱自己的最好方式，而爱是一辈子的功课。 |
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