合欢的花和皮皆可入药,听这味药的名字,就知道它是有感情的。 当你工作学习压力大、情绪低落、心烦、郁闷、生气的事存在脑海里总是赶不走甚至失眠时,可用合欢花10克代茶饮,合欢花性平、味甘无毒。解郁、除烦、安神。 将干燥好的花蕾放入杯中,然后加入清水,大约两三分钟之后就可以服用了,也可以根据个人口味加入一些蜂蜜或者是白砂糖,这样制作出来的合欢花茶味道甘甜可口。 何欢欢治抑郁合欢花到底为什么能安神解郁,改善心情? 原来,生气也好,焦虑也好,郁闷也好,烦躁也好,人都处于一个燥乱的状态。而所有的花类药大部分都是含苞待放时采摘,那样药气就充足,它含苞待放的状态就像将要开放,将要把闭郁之气打开一样。所以凡是花药,必然有升散之性,善于疏肝解郁,宽胸散气,把我们郁闷不欢的心情打开。 再者,在人体气机升降出入的过程中,有一个枢纽,它就是我们的脾胃。合欢花入脾经,能理气和胃,脾胃一旦被打开了,一身气机就活了,就转开了,郁闷也就消失了。 另外,它还有点活血通络的功效。气血一通,人自然就精神饱满,身心舒畅。 |
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