做好一件事，逆转4个关键期，糖尿病踩刹车

糖尿病踩刹车 , 糖友管家 , 6分钟

没感觉咋就得了并发症？

经常有糖友来问我，王医生，我平时没一点感觉，咋就突然得眼病了呢？而且已经到了第三期？王医生，我这才刚确诊糖尿病，咋就有并发症了？不是得病几年以后才有并发症吗？我这也太早了吧？

很多糖友是没感觉不去查，有了症状才去医院，结果一查就是一大堆病，而且还很严重。原因就是没有定期检测。因为疾病不是一天两天形成的，它已经在你身上很久了，只是你没有定期检测，没有及时发现而已。

做好检测，才能了解疾病进展

没有定期检测，血糖、血脂等指标高到什么程度？不知道！有没有眼病、肾病等并发症？不知道！糖尿病到了什么阶段？严不严重？更是不知道。什么都不知道，稀里糊涂，也就不会去管理饮食和运动，血糖天天高，糖尿病快速向前发展，最终被延误。

只有做好检测，才能及时发现你处在糖尿病的哪个阶段？是否还有逆转机会？抓住关键期，及时踩刹车，对糖尿病治疗非常重要。

抓住4个关键期，糖尿病踩刹车

一、糖前期踩刹车

我国两个成年人里就有一个是糖前期，尤其是中年肥胖者绝大多数都处在糖前期。糖前期虽然没有任何症状，但是只要查一下空腹和餐后血糖就能发现。发现以后只要改掉错误饮食习惯，增加运动量，就能不得糖尿病。

但是，很多人只测空腹，没测餐后血糖，甚至连空腹都不测。结果不少人出现了三多一少症状，一查血糖已经特别高了。还有些人出现了皮肤瘙痒，蚁走感，甚至是视力下降；一查血糖也是特别高；这说明血糖至少已经高了三五年了，高血糖对血管的损伤也就持续了三五年。所以很多人确诊糖尿病的时候就已经出现并发症了。

糖前期如果能及时检测、采取行动就能逆转，不测就会早早患上糖尿病甚至是并发症。

二、眼病踩刹车

糖尿病视网膜病变一共分为六期，第六期就是失明，目前还没有任何一种手段能够让第六期恢复视力。如果定期检测，就能及时发现病变第一期；这个阶段只要控制好血糖、血压，再吃一点改善微循环的药物，就不往前进展了。

如果定期检测，即使已经处在第三期，及时做一下光凝治疗，也能降低90%左右的失明风险。但是如果出现症状，视力下降了再去检查，这时候至少已经处在第四期；即使是做了玻璃体切除手术，也只能是推迟失明的发生，无法逆转了。

三、肾病踩刹车

糖尿病肾病一共有五期，第五期是尿毒症。这时候，透析是绝大多数人唯一的治疗手段。但是如果定期检测，即使在第三期控制好血糖、血压，肾病都是可以逆转的，是可以终生不得尿毒症，但是很多人还是不检查。

出现下肢水肿，极度乏力才去医院，这时候至少处在第四期了；只能减慢肾病的进程，推迟尿毒症的发生。而且不仅治疗手段有限，对生活的影响也非常大；比如要严格控制蛋白的摄入，这势必会造成多吃主食；多吃主食血糖又会波动过大。可以说是顾此失彼，难以招架。

四、心脑血管病踩刹车

从血管内皮被破坏到产生斑块，到血管狭窄，再到完全堵塞，要经历很长时间。这期间如果能定期检查血糖、血脂、血压、尿酸这些指标，高了就通过饮食、运动、药物把它们给控制好，就可以不产生斑块；当然也就不会得心梗、脑梗。如果定期检查血管，发现斑块就及时用药，改掉错误饮食习惯，戒烟戒酒，也能稳定斑块，预防心梗、脑梗。

但是很多人从来都不检查，出现持续心绞痛了才去医院；结果一查已经心梗了，虽说能抢救过来，但也得终生用药。另外，糖尿病人因为有神经病变，很多人心梗了都没有典型的心绞痛，很容易延误治疗。结果是心肌长时间缺血导致坏死，即使抢救过来，也会出现心衰，日常活动都会受到非常大的影响。

别错过最佳治疗机会

通过以上4个例子，我想强调一下，慢性疾病早期都没有明显的症状，不容易被发现；但越是这个时候就越要定期检测，早发现问题，趁着问题还不严重赶紧把错误行为改好，避免发展成严重疾病。

总之，一定要定期检测及时了解自己的指标到什么程度了？并发症处在哪个阶段了？千万别错过疾病的最佳治疗时机。