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有一种畅爽才够味，叫可口可乐；有一种透心凉，心飞扬，叫雪碧；有一种疼起来要人命，叫牙疼；有一种酸起来不要命，叫牙酸。如此让牙齿崩溃无语的就是碳酸饮料 ！ 某牙医学院曾就因喝碳酸饮料导致的牙病做过一项调查，如果每天喝3罐碳酸饮料，牙齿就会感到酸疼。如果每天喝1升酸性的和糖分饮料一两年，牙釉就可能被酸蚀掉，牙宝毅然扔掉了手上的”牙齿杀手“。 如果牙齿受酸侵蚀，牙釉质脱钙，牙齿矿物质被溶解，牙面变薄，是你想要的吗？如果牙齿表面粗糙凹陷，呈“蜂窝”状，缺失部分严重着色，你还敢张嘴吗？如果遇刺激，牙齿会产生严重的酸痛感，甚至遇风酸到流口水，你能接受吗？ 1、儿童牙齿骨骼 很多青少年儿童在平时生活中都很喜欢喝各种各样的碳酸饮料，最常见的有可乐、雪碧、芬达等，甚至有的青少年还将这些碳酸饮料当作开水饮用。专家提醒家长，青少年时期的儿童这个时候最不能多喝的就是各种碳酸饮料，以免影响到牙齿的生长以及骨骼的发育。儿童期以及青春期是孩子骨骼发育的重要时期，这个时候如果过量饮用碳酸饮料的话很有可能会导致发育不良。 而且这个时候儿童的活动量都非常大，如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡并且过量饮用饮料的话，就会导致骨骼以及牙齿严重发育不良。这类饮料不仅对骨峰量可能产生负面影响，甚至还会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。 2、牙蚀 现如今很多儿童都存在有不同程度的牙蚀情况，而导致的原因多半与各种气泡饮料有着很大的关系。调查研究中发现，这类饮料不仅仅是青少年的最爱，同时很多婴幼儿对其也是情有独钟。提醒家长，在平时生活中应该尽量让孩子少接触这类饮料，因为它是导致青少年、婴幼儿患牙蚀的主因，然而生活中大部分家长都没有意识到这个问题的严重性。 有90％以上的青少年因喝碳酸饮料而腐蚀了牙釉质保护外层，从而导致牙齿脆弱且很薄。如果在平时生活中大量喝起泡饮料的话，牙蚀的可能性会增加至5倍。 3、口腔细菌 还有大量的研究发现，在平时生活中过量饮用各种碳酸饮料，还有可能会导致口腔中的细菌增多，从而导致蛀牙。口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小，因此牙齿就不会受到损害。但如果过量饮用碳酸饮料的话，就会导致细菌在口腔中长时间的停留，还有像咀嚼性食物或粘性食物同样会导致细菌滞留时间延长，因而道了知蛀牙。 而汽水在进入口中后会马上离开口腔，因此并没有时间与口腔中的各种细菌发生反应，因此也就没有蛀牙的发生。因此在平时生活中，应该尽量的喝其他的碳酸饮料以及一些粘性比较强的食物。 4、碳水化合物 所有可发酵的碳水化合物食品都有可能会导致蛀牙，当然这其中也包括有汽水。然而蛀牙的形成过程受到几个不同因素的影响，包括有唾液的作用、口腔细菌、可发酵碳水化合物以及牙齿接触可发酵碳水化合物的时间长短等。 碳酸饮料对人体牙齿以及骨骼的危害都非常严重，因此提醒不管是儿童还是成年人，在平时生活中都应该尽量少喝。 |
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