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来自: 青青63182 > 《中医养生》
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老祖宗的智慧,先进厨房,后进药房
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先进厨房,后进药房
先进厨房,后进药房。能跑的不如能吃的,能吃的不如能睡的;睡觉是头等大事,吃饭是二等大事,运动是三等大事,其余的都是小事。中医认为药物和食物是同源的,自古就秉持“寓医于食”的防病治病理念。...
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