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来自: zhangshoug > 《夏》
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最适合夏天的食物竟然是它,冬病夏治离不开
最适合夏天的食物竟然是它,冬病夏治离不开。夏天贪吃寒凉食品和冷饮不仅不能消暑解热,反而会损伤脾胃、损伤胃黏膜、诱发心梗夺命、痛...
最适合夏天的食物竟然是它,冬病夏治离不开,万万想不到!
大多数人会说,吃凉拌菜、冰西瓜、绿豆汁啊,听起来似乎没毛病嘛,但实际上,最适合伏天的食物绝对不是冰食冷饮,而是热食!夏天吹空调、喝冷饮容易使体内寒气过重,食用羊肉、牛肉等热性肉类可以温阳...
最适合三伏天的食物是它,冬病夏治离不开!很多人都做错了
最适合三伏天的食物是它,冬病夏治离不开!大多数人会说,吃凉拌菜、冰西瓜、绿豆汁啊,听起来似乎没毛病嘛,但实际上,最适合伏天的食...
吃的好,睡得香,走的动,二便畅通,心情好 健康:气血充足有力为健,经络畅通顺达为康。
经络内连五脏六腑,外络四肢百节,沟通上下,连通内外,决生死,调百命,不可不通。吃的好,睡得香,走的动,二便畅通,心情好 健康:气血充足有力为健,经络畅通顺达为康。健康:气血充足有力为健,经...
如何过好三伏天,这几点需牢记!
提醒:食用时应注意控制食量,阳虚体质、脾胃虚寒的人可多食用;夏天吹空调、喝冷饮容易使体内寒气过重,食用羊肉、牛肉等热性肉类可以...
饮食吃热的,养胃又养颜
饮食吃热的,养胃又养颜。中医说的胃气,是广义的,并不单纯地只指“胃”这个器官,这里面,还包含了脾胃的消化吸收功能、抵抗力、肌肉...
脾胃虚寒表现症状及调理方法 +脾胃虚寒饮食的禁忌 +脾胃虚寒者,须加倍呵护自己+怎么调理脾胃虚寒
脾胃虚寒怎么办。至于“脾胃虚寒”则非外来寒邪引发,而是本身由内而生的虚寒所致,常见于溃疡病、胃神经官能症。脾胃虚寒者,须加倍呵...
夏天“热”着过才养生!这么多年夏天原来都过错了!
因为夏至以后,人体阳气在一年中逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,腠理开泄,一旦着凉,寒邪便容易趁机入侵,损伤阳气。姜属温热,吃过...
健康知识丨调好脾胃 平安度夏
健康知识丨调好脾胃 平安度夏。中医学认为,脾为后天之本,意即人出生后所有的生命活动都有赖于脾胃摄入营养物质提供能量。少吃冰冻西瓜、冷饮,易伤脾胃、阳气。从中医角度讲,过食寒凉之物容易伤害脾...
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