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牙 齿 美 白   ▼ 事实是，正常的牙齿本来就是白里透点微黄的。 那为什么会这样呢？ 在理想的状态下，牙釉质钙化程度高，较为透明，而里面的牙本质颜色偏黄，所以偏黄的牙本质从透明的牙釉质里透出来，就显得我们的牙齿白里透黄了。  除开我们正常的牙齿颜色，有的人牙齿特别黄或者黑，引起这种情况的原因不外乎外源性着色和内源性着色。所谓的外源性着色是指牙齿外表面的染色，一般与饮食、生活习惯有关。比如茶叶、咖啡等会让牙齿染上黑色素。牙结石会让牙齿看起来黄黄的。而内源性着色则是由于牙齿为未形成正常的结构而导致透光性的改变，比如牙釉质发育不全，过量四环素、氟的摄入；牙髓坏死、虫牙等。   想要拥有一口洁白的牙齿，只要去除掉上述两个因素就可以啦！ 今天我们就来给大家分享一下牙齿美白四部曲吧！ 第一步：美白牙膏 市面上有很多功效牙膏，其中就包括美白牙膏。很多人会问，美白牙膏真的能美白吗？答案是肯定的，相较于其他牙膏而言，美白牙膏中含有的碳酸钙、水合硅石等摩擦剂的含量更高，在刷牙的时候，摩擦剂通过与牙齿表面的摩擦，能清除牙齿表面的部分色素；而且美白牙膏中会添加一些化学制剂比如过氧化物、柠檬酸盐等来增强去除外源性性附着物的能力。  第二步：洗牙 洗牙也就是我们医生说的龈上洁治。爱喝茶或者咖啡的小伙伴，牙齿上会留有一些色素，还有长期抽烟的人牙齿上也会留有烟渍，这些是刷牙刷不干净的。而通过洗牙能有效的去除色素、烟渍还有牙结石，让牙齿回归本来的颜色。但洗牙不建议经常洗，差不多半年到一年做一次口腔检查，医生会根据你牙齿的具体情况告知是否需要洗牙。  第三步：牙齿漂白 前面的两种方式，都只能去除牙齿上的外源性着色，而牙齿的内源性着色往往不能通过美白牙膏和洗牙去除，这个时候就需要考虑牙齿漂白了。 其原理就是利用过氧化物的强氧化作用，其活性分子可渗透到牙釉质和牙本质的有机物中，不仅能清除牙齿的外源性着色，还能改变内源性着色引起的牙本质变色。 市面上的美白牙贴，家庭美白，冷光美白，诊室美白都属于此类。但需要注意的是，使用牙齿漂白技术一定要在医生的指导下规范使用，有部分人牙齿漂白后出现牙齿敏感，酸痛不适的症状，有的能自行缓解，如果不能缓解的需要及时停用漂白剂并进行脱敏治疗。 当然牙齿漂白也并不是一劳永逸的，维持的时间数月到一两年不等，美白牙齿后也应尽量避免吸烟或者进食茶、咖啡等易染色的食物，不然很容易再次染色。  第四步：美学树脂、贴面、牙冠 有的氟斑牙或者四环素牙会引起牙齿的实质性缺损，除了牙齿颜色不好看，完整性也遭到了破坏，这个时候就可以把牙齿磨小，给牙齿做个套子，不仅能恢复牙齿的完整性，还能做到牙齿的永久性美白。临床上长用的有贴面和冠修复两种。贴面是只需要磨掉牙齿表面薄薄的一层，对缺损不多的门牙可考虑贴面修复。而冠修复磨掉的牙齿则比较多，对牙齿本身缺损多的或者后牙可考虑使用冠修复。但不管贴面还是冠修复，对牙体组织都有不同程度的磨切，容易引起牙齿的敏感或者疼痛，除非牙齿本身已有缺损或者做过根管治疗，临床医生很少单独用来美白牙齿。   爱美是人的天性，想要明眸皓齿，一定要正确选择适合自己的美白方式，在健康的同时拥有一口洁白的牙齿，展现自信的微笑。 想要牙齿变白，赶紧预约同仁医院口腔科进行咨询，定制专属于你的美白计划!  作者介绍： 唐渔：上海交通大学医学院附属同仁医院口腔科主治医师，毕业于上海交通大学，硕士。 擅长各类复杂牙的拔除，前牙美学修复。 门诊时间：周一至周天全天 口腔科洁牙门诊时间：周一至周天全天 供稿：唐 渔 审稿：唐 渔 校审：戴 云 |
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