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相信很多家长会遇到这样的问题，宝宝总是流鼻涕。 是的，流鼻涕可真是非常难受的，宝宝难受，家长也难受，毕竟我们得时时刻刻给他擦鼻涕呀。 最重要的是鼻涕擦多了宝宝鼻子都会发红，甚至疼痛。 像宝宝正常的鼻涕是无色透明的，不会流出鼻腔，而且鼻涕的成分丰富。 如果宝宝的鼻涕流出来了，其实就是两个原因。 第一是哭闹，家长们会发现，孩子大声哭闹的时候，鼻涕会不由自主的流出来。 其次是冷空气刺激，感冒前兆。  那么宝宝流鼻涕，我们该如何应对呢？ 1.热敷 用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上热敷。鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易流出来。 2.垫高头部 在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的滑梯，有利于鼻涕流出。 3.吸鼻器洗鼻子。 宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，可以使用吸鼻器。 使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。 3.海盐水滴鼻。 海盐水滴鼻子它可以把鼻涕、过敏原、病毒细菌等刺激物冲走，让宝宝呼吸更顺畅。  最后，如何预防宝宝流鼻涕呢？ 1.远离病原体，避免细菌感染。 身边有感冒存在的时候，及时带好口罩，避免宝宝直接接触。 在流行感冒多发的时候，不要去人多的地方，不要去公共场所。 家里尽量开窗通风，保持室内空气新鲜流通。 让孩子勤洗手。出去玩耍后，吃东西前一定要第一时间洗手，并且养成勤洗手的好习惯。 2.加强营养，增强抵抗力。比如饮食均衡，合理搭配，加强锻炼等，都可以让孩子行动起来。 3.另外在日常生活中要注意根据天气的冷热情况给宝宝增减衣服。 天气太热的时候不要穿得太多，出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。 |
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