 不管是老一辈的思想，还是新一代医生的建议，母乳喂养是比较提倡的一种喂养方式。 但是母乳喂养虽方便，还是有一定讲究和注意事项的。妈妈们也应该养成良好的喂养习惯，再加上小宝宝的肠胃是比较脆弱，我们做家长的更应该注意。 如果喂养习惯不好的情况下也容易影响到宝宝的肠胃，家长们千万不要大意。  后面看医生各种检查肠胃发育没有问题，原来是宝妈的问题，我朋友是个随心所欲的人，母乳喂养期间大大咧咧，饮食习惯非常不好重辣重油重口味，导致宝宝吃了母乳肠胃不好。 所以，母乳喂养妈妈们的饮食习惯也是非常关键的，切勿因为自己不好的行为影响到宝宝的身体健康。 下面是我们在母乳喂养的过程中最容易犯的错误，家长们记住了。 1.喂养时间不规律，没有习惯养成。 在母乳喂养期间，我们应该养成良好的喂养习惯，我们需要习惯性的喂养，才能有规律性地刺激乳汁持续的分泌。 在间隔时间方面，我们控制在2-3个小时左右，而不是把喂奶当成游戏一样，有时一个小时一次，或者半个小时一次，我们需要养成习惯和规律，宝妈也轻松很多。  2.把母乳当安抚工具。 很多新手妈妈在没有经验的情况下，宝宝一哭就直接喂奶，其实是不可取的。 宝宝哭是一种天性，饿了会哭，尿了会哭，不舒服的时候也会哭，他们哭是有很多原因的。 所以在哭的时候，妈妈们切勿用母乳当安抚的工具，如果宝宝一哭就喂奶，很容易导致宝宝过度的喂养，而且也会造成的依赖。 3.妈妈们不忌口，饮食不规律。 在母乳喂养的时妈妈们的饮食习惯是非常重要的，并不是因为熬过了坐月子，就可以解放自己的味蕾，因为宝妈的饮食也会直接的影响到母乳的质量。 所以妈妈们应该要清淡饮食，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物，切勿因为自己的饮食习惯影响到宝宝的健康。  4.习惯只喂一边。 很多新手妈妈不会喂奶姿势不对，喂奶困难，往往只喂一边，这样说不可取的。只喂一边不仅宝宝吃不饱，还会造成乳房一大一小的情况，甚至堵奶。 所以，在喂奶的时候，当一侧的乳房已经被宝宝吃得差不多的时候，应该将他轻轻从乳头移开，放在另一侧乳房上继续吮吸。 以前就是母乳中大多数宝妈容易忽略的，家长们还是要注意呀。 |
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