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中老年人预防带状疱疹,“内外兼修”效果更好

 蔚蓝色淼 2023-07-28 发布于河北

在7月25日举行的新民健康大讲堂上,特邀健康专家、黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心全科主任医师程天一,以“哪些人需要重点预防带状疱疹?”为主题,为社区民进行深入的讲解。

图说:黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心全科主任医师程天一 新民晚报记者 周馨 摄

程天一主任长期从事临床一线工作,对社区居民的状况可谓了如指掌。他指出,带状疱疹有三类易感人群。第一个是年龄,50岁以上是易感年龄。因为随着年龄的增长,免疫功能下降,病毒容易激活引起带状疱疹。所以,年龄是一个最重要的危险因素。

第二,有慢性病的人群。如糖尿病、高血压、冠心病、慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者,尤其是有呼吸道疾病的患者,这些人群也非常容易患带状疱疹;第三是免疫功能低下的患者,也容易患带状疱疹,如HIV、AIDS、肿瘤,或者使用免疫抑制剂、有基础疾病的患者,发生带状疱疹以后有神经痛的概率明显高于普通人群,也更容易复发带状疱疹。

针对带状疱疹的预防,程主任提出要“内外兼修”。最基本的要求就是要提高自身免疫力,如注意休息、注重营养、饮食要清淡。两周前,程主任接待了一个病人,这位老人出去旅游刚回来,人比较疲劳,于是引发了带状疱疹。

还有一个重要的预防措施就是接种带状疱疹疫苗。对于慢性病患者而言,在接种疫苗时,医生先会对患者的情况进行评估,如果这些慢性病处于稳定期,则可以接种疫苗;如果处于慢性病的急性发作期,那么疫苗接种要暂缓,等病情稳定以后,经过医生的评估以后再酌情考虑是否接种。

程主任提醒,老年人接种疫苗前要记住这三个关键词:年龄、保护效力、谁不能打(禁忌证)。

1.年龄:预防同一个疾病有多种类型的疫苗可供选择,选择时要看年龄。不同年龄可以接种的疫苗种类不同,同种疫苗针对不同年龄的保护效力也不同。

2.保护效力:接种疫苗的人群与未接种疫苗人群相比,减少疾病风险的程度。如果疫苗的保护效力为80%,接种后能帮助接种者减少80%感染疾病的风险。不同技术路线的疫苗保护效力也有所差异。

3.谁不能打(禁忌证):如免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者,需要注意接种禁忌证,不能接种减毒活疫苗,对于重组蛋白疫苗,免疫功能低下或免疫受损不是接种禁忌。

程主任表示,中老年人在接种疫苗前要咨询专业医生,主动诉说个人健康状况,在医生指导下,选择适合自己的疫苗。

陈瑜潇 蒋乐泳

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