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男人出轨回归后，不要急着修复关系！在你没有修复内心之前，先不要在乎他怎么看你。 很多人经常会忽略这一点。明明心里是有刺的，没法对伴侣放心，不知道什么时候他又会出轨，会不会藏得更深，所以在生活上放不过伴侣。但是表面上，又会表现得特别大度，原谅他的伤害，告诉他以前都不计较了，就按现在收心好好生活。 从伴侣的角度看，真是太可怕了。 你一直在疑神疑鬼，一有点不同的变化，就担心伴侣是不是又出轨了，怎么解释你都不放心；你对他有情绪，阴阳怪气，明嘲暗讽，反复翻旧账，拿过去的事情来怪你，怎么道歉，你都还是过不去。 他也知道错，一开始低声下气的，你一瞪眼他就给你递茶递水，一委屈他就赶忙哄你。过了几个星期，他觉得自己付出了很多很多，但还是没办法获得你的信任，甚至他都不知道要怎么做才是对的，他就拿不准了。 这样的生活要持续多久？会不会十年，二十年，还是要背着这件事过日子？ 这样一想，压力就突然很大了，所以他后期就会摆烂，不哄了不道歉了。而且，他感觉不到你的需要，也感觉不到你在爱他。把回归的婚姻搞得像赎罪一样，进入无效修复状态。
这样的感情后期破裂的机会是很高的，因为你们只是做到了形式上的复合，没有做到关系上的复合。 而要做到这一步，你必须先过自己这一关——知道你的安全感丢在哪里了。 去复盘你们的每一个细节，找到自己的卡点。 你无法放下的是什么创伤？你希望他为你怎么做？ 大部分人，在这个问题面前，是懵的。会感觉到自己特别难受，但是说不出哪里难受，想对方怎么做，也可能是说不出口，害怕自己要求太多，会被对方讨厌。 但是，既然你已经接受了他的回归，你可以把这件事情当成是你的体验——全然去体验和伴侣互动的感受，去尝试经营关系，了解另一半的反应，了解他的忧虑和行为动机。 能够通过经营，打破你们之间的隔阂，找到属于自己的幸福。即使发现他令你失望，你也不会再犹豫要不要分开，当你主动行动的时候，周围的一切都是为你服务的，不要浪费人生中的每一次体验。 你可以把情况跟我说说，了解如何才能和伴侣合理博弈，相互磨合，解决后续的婚姻隐患，让你的婚姻情商再次成长。
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