这味中药全身都是宝，竟然可以治疗近视，一定要看到最后哦！

有一种水果，有着“南国之参”美称。

鲜者洁白晶莹，质嫩多脂，甘甜味美，素有骊珠之誉，堪称果中珍品。

干者养心安神、聪明增智、开胃益脾、补虚强身，又为医家恃重之物。

它就是龙眼。

龙眼不仅是一种水果，还是一味中药。李时珍在《本草纲目》中记载了龙眼“食品以荔枝为贵，而资益以龙眼为良”，并认为龙眼肉具有开胃健脾，补虚益智的功效。

接下来，就让我们一起来详细了解一下龙眼这味中药吧！

龙眼肉的功效

龙眼性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。

中国古人早已把龙眼用于保健疗病，认为是滋补良药，具有补益气血和安神等功效，能治疗失眠、健忘、惊悸、虚羸体弱、产妇浮肿等病症。

玉灵膏

龙眼肉可单独食用或制成龙眼膏，例如清代医家王士雄在《随息居饮食谱》记述的“玉灵膏”，就是用龙眼肉蒸熟加工的成药。

【制法】：自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。

【功效】：补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。

血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。

气血虚，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃虚弱。将正气，血液补足，可以使得面色红润，气色好正气足精力充沛，脾胃佳。

【适宜人群】：血虚气虚，面色差，易疲劳，心悸，失眠多梦者。

产妇需补气血者；女性生理周期不佳补气血调理者；精力不济，思虑过多，血虚气虚亚健康男性。失眠健忘，体弱易病老者。

归脾汤

龙眼还可和其他药物配伍成多种治疗用途的方剂，其中如宋代医家严用和在《济生方》记载的“归脾汤”，具有健脾养心、益气补血等功效，成为古今十大名方之一。

【药物组成】：白术1钱，当归1钱，白茯苓1钱，黄芪（炒）1钱，龙眼肉1钱，远志1钱，酸枣仁（炒）1钱，木香5分，甘草（炙）3分，人参1钱。

【功效】：养血安神，补心益脾，调经。

【主治】：思虑伤脾，发热体倦，失眠少食，怔忡惊悸，自汗盗汗，吐血下血，妇女月经不调，赤白带下，以及虚劳、中风、厥逆、癫狂、眩晕等见有心脾血虚者。凡有心脾两虚，气血不足者即可使用。

现代临床常用于血小板减少性紫癜、神经衰弱、脑外伤综合征、子宫功能性出血等属于心脾血虚者。

此外，龙眼肉与其他食物可做成多种食品，如八宝饭、八宝粥是大家熟知的甜点，而龙眼莲子汤、龙眼红枣汤、龙眼赤豆汤等，还可供食疗之用。

介绍几种龙眼补益的方法：

1、每天早晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃，补脾养心，生血益气。

2、每晚睡前吃10个龙眼，可养心安神，治疗心悸失眠。

3、龙眼肉20克，放进300ml的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤，可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等提神。

4、龙眼肉30克，放进500ml水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个。稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜，抗衰老、增强人体免疫力调节功能，尤其适用于女士。

5、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥两碗，加适量红糖，早晚各吃一碗，可补脾生血，养心增智，老年人有益。

全身都是宝

如果觉得龙眼仅有如此功效，那就太委屈它了。

龙眼壳、龙眼核都是珍贵的药材。

龙眼壳

【性味】：甘温

【归经】：肺经

【功能主治】：祛风、解毒、敛疮、生肌。主眩晕耳聋，痈疽久溃不敛，烫伤。

【用法用量】：内服：煎汤，6-9g。外用：适量，研末撒；或调敷。

【功效】：龙眼壳具散风疏表，凉血清热之功，用以煎水外洗多种皮肤病，如荨麻疹、瘙痒症、夏季皮炎等，消疹止痒，功效不凡。

龙眼核

【性味】：微苦、涩，平。

【归经】：肝；脾；膀胱经

【功能主治】：行气散结、止血、燥湿。主疝气、瘰疬、创伤出血；腋臭、疥癣、湿疮。

【用法用量】：外用：适量，煅存性研末调敷；或调敷。内服：煎汤，3-9g，或研末。

用法推荐：

1、治一切疮疥

龙眼核煅存性，麻油调敷。《高世元传世方》

2、治荨麻疹

取龙眼壳50克，加水500毫升，浸泡2小时，然后大火煮沸，换文火继续煎1小时，滤出药液，药渣继续加水500毫升，再按以上方法煎30分钟，两次煎出液合并，滤出药液，放凉后洗患处，每日2次。症状不严重者一般1~7天可愈，且不易复发。

3、治金刃伤

凡遇普通之金刃伤，俱以敷之，其止血定痛之效确非虚语。龙眼核剥去光皮，其仁研极细，掺疮口即定痛止血。

4、治癣

龙眼核，去外黑壳，用内核，米醋麻涂。《医方集听》

5、治小便不通

龙眼核，去外壳，打碎，水煎服。如通后欲脱者，以圆肉汤饮之。《纲目拾遗》

6、治足指痒烂

桂圆核烧灰掺之。《药镜》

7、治狐臭

“治狐臭，龙眼核6枚同胡椒14枚，遇汗出即擦之。”《纲目》

制作方法：龙眼若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用。

8、治烫伤、皮肤溃疡

龙眼壳煅存性研细末，用茶油调成糊，可用于外敷治疗烫伤与久不愈合的皮肤溃疡。

9、补钙

龙眼核补钙很好，缺钙的都可用之，用龙眼核煅后粉碎，每天服约半个核那么多即可，无毒副作用。

还能治疗近视！

还有一个特别重要的，用龙眼肉、龙眼核、枸杞煮水喝，居然可以治疗近视眼！

【药方】：龙眼肉、龙眼核、枸杞。

【煮法】：以上三味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。

【服法】：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。

【疗效】：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。

【重点】：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。

【建议】：请饭后喝，效果最佳。因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。本方法来自治疗近视网，由于使用药物是药食同源之品，出现偏差的可能性较小，故大家可以试用！

【开方服药请找专业医生进行咨询，切勿自行抓药服药！】

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