【原】是你此刻的样子

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不知道你有没有照顾和陪伴过那种年纪大的老人

我最近正在陪伴老父亲

他今年八十多岁了

十多年前脑中风+复发两次+小脑萎缩

现在的他是半自理状态

我最近一直在观察他

日常很多很多的事情他都不能做了

同时很少一部分他还能自己做的

面对身边的人和物

他会本能的有自己的反应

他现在的反应模式还跟他多年前是一样一样的

比如：

一直以来，他很不喜欢甚至憎恨某个人

直到现在还是，

一提起那个人来，他会情绪很激动

（​憎恨某人，我一直都觉得这是每个人生命的功课。而且，这门功课越早完成越好。早在几年之前，无论是离开这个世界的还是现在这个世界的，我没有任何憎恨之人。发自内心的，里里外外的，没有任何一个人会让我憎恨。

我也一直有一个个人的看法：

所有的憎恨来自自己的“偏执和偏见”

我曾经跟做医生的朋友说：

每个人都需要趁年轻解决自己心中的憎恨和偏执

心中的偏执到了老来，可能会变成身体的偏颇：脑中风后的半身不遂。

当时做医生的她，非常的认可）

接着上面继续啊

提起让他憎恨的人来他还是会情绪激动

提起让他喜欢的人来他也激动的不能自已

（二元对立在他身上表现的很强烈）

因为，是我的父亲

从小到现在

我对他的一举一动、反应模式非常的熟悉

所以，看到他已进入暮年

多次病后

人到了“老年痴呆”的状态

但是，他的反应模式还是一样一样的

几乎没有太大变化

这一点，让我很惊讶，也让我忍不住的分享在这里。

在《西藏生死书里》我看到过一句话：

“我们一生的所作所为，造就了我们去世时的模样。而每一件事，绝对是每一件事，都与它有关系”

“我们现在有什么心态

是什么样的人

如不加以改变，

死时就是这样子。

所以，我们要利用这一世的机会，

还有能力的时候努力净化心流，

从而净化基本存有和性格”

我们老去乃至死去会是什么样子？

是我们现在 当下的样子

此刻我们是平静的？感恩的？还是憎恨的？委屈的？

趁现在，修自己的心吧

日常每天

我们身上所有的那些情绪、反应、和模式

都不是可以控制的

不是说“我要控制我自己”“我要控制自己的情绪”“我要做个情绪稳定的人”…

不是的

都不是的

所有的这种根本不会有任何作用

不好使的

一切的反应是业力自然而然的流露

不是任何人可以控制

我们能改变的不是控制祂们

而是认识祂们

对生命有更深的、更广阔的认识和认知

当我们对生命的认知不一样了

所有的情绪、反应、模式会自然而然的变化

就好比对生命的认知是花朵

我们平时的情绪反应模式是果实

祂们是因果关系

开什么样的花 结什么样的果

有什么样的因 有什么样的果

这是生命的规律啊

当我看到老父亲到了这个年纪

快要不能自理

整个人还受自己情绪的“折磨”

我对他有深深的同情

他一生的认知、模式～

毫无改变的、顺理成章的延续到了现在

对我而言

这是极大的提醒和收获

父亲用他亲身的模样

让我看到

让我反省自己：

我愿意如何活着

我希望自己如何老去

我希望自己怎样死去

起心动念 一举一动

从当下开始

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很多次，我曾经跟老师聊：人的老去

我们看到很多很多的老人

老去各不相同

有的人老去以后被照顾的很好

还有很多很多的老人失能以后

完全没有了任何尊严

一点也不被善待

老师说“个人有个人的因果”

老师有句话我记忆深刻：

“有的老人很乖、很听话

你照顾起来顺手很多

有的老人很不听话、完全不配合

照顾起来真的很困难”

我对老师这句话的理解是：

“听话的老人”

有的老人修行身心

修行到“六十耳顺”

她自己的修行和认知

让她对任何事情都平安顺达

没有执着的偏颇

到了老来，面对他人的照顾

怎样都好，和气顺达

因为相信，所以安心

就是：很乖，很听话，怎样都好

让照顾者放松很多

照顾者不疲劳

被照顾者和气

就有了“安度晚年”

“有的老人很不听话、不配合”

他一直以来的认知局限而偏颇

一生没有体会过什么是“自洽”

固执（我执）的认为：自己就是对的

所有的憎恨、偏见、我执～

都会让一个人的身心体会不到生命的自在和放松

呆在“自己以为”的世界里

坚持己见

对照顾者的建议完全“不听话、不配合”

时间一久

照顾者疲劳

（“照顾者疲劳”是心理学中很大、也很重要的一部分，愿每个遇到的人能善巧的解脱自己）

照顾者久而久之的疲劳

就会久病床前无孝子

于是，人世间有那么多

“悲伤的无可奈何”

而无论发生

我们都完完全全的不会随意评判任何人是对是错

因为在人性的真实面前

道德的约束没有多大力量的

“面对生命和生存，道德是没有力量的

——莫言”

而且

因果的力量太大了

而且是真实不虚的

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你

我

趁现在

就在当下

修行自己吧

修自己对生命的认知

行一体无二、内外皆安的人生路