高血压

​    你知道有人晚上血压升高吗？

    你知道血压经常变脸人几年住院几次吗？

    谨防夏季血压会“变脸”！

    俗话说公伏是单，母伏是双，公伏热，母伏闷；今年头伏是七月11日，农历是六月二十四，所以今年伏天是母伏，突出的是闷；所以我们要注意自己的心脏心血管问题；

    今年湿浊之气很重，天气象蒸茏一样，引起外湿和内湿会引起我们中老年人的湿气化很难除掉，血压升高，出现心脑血管疾病；

    痰盂湿症壮在那里的表现：

    头：头晕头沉，意识模糊、记忆力渐退、耳聋耳鸣、听力下降；

    肺：咳嗽、咳痰，痰多为白痰且质地粘稠、胸闷气短。

    心：失眠、易醒、心悸、意识昏沉。

    脾胃：腹部胀满、积食不化、食欲下降。

    肢体：困重、乏力、没劲。

    経络：手脚麻木、易生结节、包括块。

     下列祛湿方法

    红小豆薏米(略炒焦黄)粥可以祛湿；

    少用慎用利湿的降压药；

    多喝水用三款控压方

    益气活血、降压安缷茶

太子参3克，毛冬青3克，丹参3克，菊花3克。

    如果体质偏寒，菊花、丹参、毛冬青要少用；

    对于对于湿热重、舌苔厚腻、身体困重、胃脘堵闷、恶心等在刚才方的基础上加一些祛湿成分：

        兼湿浊痰饮

    陈皮3克、淡竹叶3克、炒麦芽3克。

    没有高血压，单独祛湿就用这个小方；

    对于合并血糖升高糖尿病的高血压患者，我们可以配合用：

        合并糖尿病用茶

    生黄芪3克、黄精3克、麦冬3克。

    这种控糖茶，它补气利水消肿的功效，无禁忌。

    如果喝了寒冻，可以酌情少用他的量数。