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在我国的传统观念中，人们一直在追求“天人合一”之境，让自身的精神与天地同行，从而衍生出“修身”一说，并且为了让后人能体会这种玄妙之感。 宋代一位“修行奇人”，将前人的法则与理念绘成一幅体系性的图画，此图就是《借假修真图》，曾在历史上消失了900多年，后来在北京白云观中被发现。
图中阐述了内息的运转以及精神境界的引导方式，并附有星宿、二十四节气、人体穴位图、关卡图，告诉大家如何与天地万物融有一体。 首先我们要学会静心感知，体察血液流动以及体内炁的走向，之后再进入“炼气化神”之境，让身体随着炁的变化逐渐强健，这与西方健身的观念有所出入。
西方人只在乎修体，锻炼肌肉就可以，但是“修身”的关键在于内在器官的调节，让内在变化返于外部，最终使精神归于天地之中。 感受日月之变、四季轮转，使灵魂与天地共存，体察万物之源，思维超脱于世俗之中，可惜这种至高之境，据说能看懂的人不到5个。
目前所知的就仅有邵康节、张三丰、刘伯温参透明白，其实单从调息角度去看，这幅图并不很难懂，只不过最初的《借假修真图》是用繁体写成的。 颜色也较稳暗淡，不利于现代人去读取图中的“修身”方法，于是后人就对此图重新进行排版改编，创造了彩色版的《修真图》。
并将字体换为简体字，此举确实方便了大家识读字体，观看图中穴位，但在看清之后却不能看懂，图中书写的古文晦涩难解，很多人无法理解气息的运行方式。 因此如今又出现了一个全新注释版，卷中的星宿、身体图谱更加细腻精微，并加入了一些神兽的画像，使我们具象的理解身体气脉变化。
最重要一点就是这个全新版还有大量的注释，例如这句“心为身之主，心念一动，精气神随即而动，若修真时妄生杂念，心动神移，则三宝外泄气。” 就是在告诉大家在“修身”之时我们要做到平心静气，切不可操之过急或者胡思乱想，先将繁杂的思绪理清，这样再去修身就能掌握要领。
不会伤害自身的精气，让五脏六腑与天地之气痛行，完美解决我们在参悟过程中产生的问题，就算是普通人也能轻松看懂，使“修身”更加高效正确。
此图是目前市面上最为精妙的《修身图》，可挂于家中，日日赏析钻研，领悟其中的奥秘，从而达到修身养性、强健身心的功效，向“天人合一”之境逐渐靠近。
经多方努力我们对《借假修身图》（全新修补版）进行超高清复刻，采用博物馆级别，12色超高清微喷复刻工艺，对比原作进行1：1还原，在排版与色彩上也进行了优化
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