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幽门螺杆菌的五个“强敌”,都要配合白开水

 肠胃需养而非治 2023-08-02 发布于江苏

幽门螺杆菌的“强敌”,白开水加点它

说起幽门螺杆菌,相信大家都非常熟悉,这是生活中常见的一种病菌,而在我们生活中,越来越多的人由于感染幽门螺杆菌,从而出现了各种肠胃疾病

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而幽门螺杆菌也会加重肠胃的负担,从而导致肠胃的消化吸收功能下降,大量毒素垃圾无法及时排出,从而形成口臭的困扰

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其实对于这类人群来说,在日常生活中,也可以通过食疗的方式进行一定的调理,一起来看看吧。幽门螺杆菌的“对头”被发现,或能养胃护胃,口臭“绕道走”

1、丁香茶:丁香茶中的丁香油和丁香酚具有抑菌养胃作用,帮助调理肠道菌群平衡,促进消化吸收,及时排出du素。

2、猴头菇:猴头菇富含猴菇多糖和氨基酸,有保护、调理消化系统和修复受损胃粘膜的效果,并有效抑制幽门螺杆菌活性,帮助调理肠道菌群平衡,促进du素排出。

3、柠檬:柠檬富含柠檬酸,具有强效杀菌作用,有利于抑制幽门螺杆菌活性,发挥灭菌养胃功效。

4、大麦茶:大麦茶富含槲皮素、P-香豆酸等成分,有助于提高肠胃消化吸收功能,抑制幽门螺杆菌活性,达到更好的灭菌养胃效果,缓解口臭。

5、益生菌:补充了肠胃型益生菌,或类似的益生菌都可以,益生菌通过竞争排异方式,排除有害菌,调理肠道菌群平衡。

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