|
一种护肤祛皱美容粥 技术领域 本发明涉及一种保健粥，具体的说是一种护肤祛皱美容粥。 背景技术 皮肤的健美是人体健美的主要标志，也是反映人体健康状况的一面镜子。皮肤是人体最大的单一器官，它与人体其它器官有着相表里的连带关系，人体各器官的健康状态及精神状态都会反映到皮肤上来。所以，皮肤皱纹产生的原因是很复杂的。除随着年龄增长而自然出现的正常生理衰变之外，健康受损出现的各种慢性疾病，如贫血，营养不良，失眠，精神压抑等，非正常病理的内在因素，如直接日晒和皮肤污垢，以及不正确使用化妆品，都可成为皮肤过早产生皱纹的直接原因或诱因。 防治皮肤皱纹过早的出现，首先应保持乐观开朗的良好心态，及早治疗各种疾病，坚持面部按摩，合理使用化妆品，但是防、消皱纹的最终落脚点在于维护皮肤的结缔组织，脂肪组织，胶原纤维和弹性纤维。利用食物进行防皱美颜，在我国有着悠久的历史，《神农本草经》记载具有美容作用的品种有生姜、大枣、芝麻、山药、核桃、百合、葱白等20多种。这些美容食物中的蛋白质、维生素、糖类等都是面部护肤不可缺少的物质。 发明内容 为了使具有治疗、保健作用的食品更加丰富，本发明的目的是提供一种具有良好效果的护肤祛皱美容粥。 为实现本发明的目的，本护肤祛皱美容粥由下述重量配比的原料组成： 糯米500克、桂圆干30克、红糖120克、冬瓜糖60克、黑芝麻15克、白芝麻15克、大枣30克、银耳30克。 护肤祛皱美容粥，其制作方法是： (1)先将桂圆干去外壳，红枣洗净去核待用； (2)将干银耳放入温水盆内，浸泡约30分钟，待其发透摘去蒂头，拣净杂质，用手将银耳撕碎洗净待用； (3)将淘净糯米放入锅内，入大枣、桂圆干、银耳、冬瓜糖，加水适量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、红糖，再煮烂成粥，分顿食用。 本发明具有温中健脾，双补气血，强身益寿，滋润肌肤功效，适用于血虚所引起的面色苍白、粗糙、头发早白、四肢无力等症。 具体实施方式 一、原料 糯米500克、桂圆干30克、红糖120克、冬瓜糖60克、黑芝麻15克、白芝麻15克、大枣30克、银耳30克。 二、制作方法 先将桂圆干去外壳，红枣洗净去核待用；将干银耳放入温水盆内，浸泡约30分钟，待其发透摘去蒂头，拣净杂质，用手将银耳撕碎洗净待用；将淘净糯米放入锅内，入大枣、桂圆干、银耳、冬瓜糖，加水适量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、红糖，再煮烂成粥，分顿食用。 此护肤祛皱美容粥久服可改善不良情绪，增进食欲，使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。 |
|
|
