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老中医奶奶的故事第1217节 气不顺则血不行 百病生于气不顺 曾乐 奶奶常常说，气顺百病消，气不顺则百病生，要健康先顺气，气顺了，心就顺了，心顺了，事也就顺了，这叫一顺百顺。 如何顺气呢？今天我们举些例子跟大家说说吧。 有几个例子是，只取两味药一起煮水当茶饮，做到上通心气，中调脾胃，下疏肝气。有这么神奇的搭配吗？ 我们来一起看看。 百病生于气，气不顺则血不行，因为气血不到之处就会生痰湿瘀堵。瘀堵了，囊肿、结节肿瘤等就因瘀堵而产生，就是这么一个逻辑关系。怎么办？顺气呀，气顺则百病消啊。 今天就讲讲怎么在生活中用2味药泡水喝来通心气、调脾胃气、疏肝气，畅通全身之气吧！ 首先来说通心气，心是五脏六腑的老大，直接关系到命脉，心气不顺就是冠心病和各种心脑血管疾病的起源，如果出现了胸闷气短，心跳突然加快，心慌不安，甚至胸口刺痛的情况，就要警惕心气不通，血管堵塞了。 我打断一下，奶奶，象你说的这种情况有什么判断的症状和方法吗？ 奶奶说，有啊。心开窍于舌，往往会有舌下血管增粗曲张，舌面发紫的表现，这种情况怎么办呢？可用丹参来行气化瘀，再加一味三七来养心血。就是丹参搭配三七泡水当茶喝。一般根据自己瘀堵的情况来决定每次和每天的服用量，这个量没有统一的标准，得根据个人体质，所以，你得找当地中医切切脉来做决定，不要自己乱喝。 如果想服用更方便更安全，方法也是有的，可以从杨教授处购买辅酶来服，效果也非常理想，这是多位好友都反馈过的。也就是说，好的辅酶，它起到了上面两药搭配的好效果，服用更方便简单。 如果想用丹参和三七调理，请在当地中医指导下进行，以免用错药受害。还有用量是多少，也决定每个人的身体的具体情况。我再强调一下哈。 我们再看看脾胃之气。脾主生清，胃主降浊，脾胃升降正常呢，就能生化气血供人体所用，如果出现了腹胀，食欲下降，打嗝反酸，说明是脾胃气逆。 只要脾胃气逆了，病就来了，很多人的所谓慢性胃病都有这些个症状的。怎么办呢？此时可选香附和陈皮来理气。如果想用此方法来进行调理，请找当地中医开药并指导一下。 有人问，如果想服用更简便，是不是也有中成药可以选择呀？奶奶说，有。就是木香顺气丸，调顺中气，让胃气这种浊气向下排，不要气逆往上跑，这样，脾气这种清气就会向上，叫生清降浊了。 这是调中气，让清气向上，浊气向下，就顺了。 如果总感觉肌肉松软无力，消化不良，大便粘腻，那是提示咱们脾胃之气不足，可用白术和茯苓泡水来健脾益气。这是补足中气。 第三个，通肝气。肝主情志，如果我们发现某段时间总是心情不佳，没来由地憋着一股火想发，舌头伸出来两边发红或者鼓胀，胸闷胸胀，这些症状就提示咱们肝郁气滞了，如果不加以调解，容易诱发甲状腺和乳腺疾病，这个时候可以考虑柴胡和玫瑰泡水当茶饮服，来疏肝解郁。一般服用一段时间，会有好转。这个小方子，就相当于逍遥丸的效果了。当然，如果你总是不加控制，天天怒气冲天的，那效果也会打折扣，所以啊，此时保持平和的心情，至关重要的呀，请千万记住。 好了，你看，中医就是这么简单却十分神奇，会用啊，身体有点儿小毛病，就泡点茶调理一下，就没事儿了，这才是中医的治未病啊，不让疾病发生，和把疾病消灭在萌芽状态，就是最好的治疗。 |
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