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足少阳胆经循行路线 足少阳胆经主要分布在下肢的外侧中间。
从外眼角开始，上行到额角，下耳后，沿颈旁行手少阳三焦经之前； 至肩上退后，交出手少阳三焦经之后，进入缺盆； 其支脉，从耳后进入耳中，走耳前，至外眼角后； 另一支脉，从外眼角分出，下向大迎，会合手少阳三焦经至眼下； 下边经过下颌角，下行颈部，会合于锁骨上窝，由此下向胸中，通过膈肌，络于肝，属于胆，沿胁里，出于气街绕阴部毛际，横向进入髋关节部；
其主干，从锁骨上窝下向腋下，沿胸侧，过季胁，向下会合于髋关节部，由此向下沿大腿外侧，出膝外侧，下向腓骨头前，直下到腓骨下段，下出外踝之前，沿足背进入第四脚趾外侧；
其支脉从足背分出，进入大趾趾缝间，沿第一、二跖骨间，出趾端，回转来通过爪甲，出于趾背毫毛部，接足厥阴肝经。 足少阳胆经穴位图
足少阳胆经主要穴位共有四十四个，按照经络气血的流注方向依次为： 瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊腋、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴 重点穴位解说 拓展：胆切除引发的问题 现在很多医院在处理胆的问题时，常常会采取切除的手段来解决，这样做看上去是解决了问题，但是后期带来的危害很大； 因为肝胆互为表里，胆汁是由肝脏分泌而来，暂时储存在胆囊中，当我们在进食的时候，胆汁就会流入肠道中帮助消化； 一旦胆囊被切除，肝脏分泌胆汁的生化过程并没有同时结束，然而这时已经没有胆囊帮助储藏胆汁，如果胆汁不能顺利流出的话，尤其是做了栓塞手术的，肝脏分泌的胆汁就会慢慢累积在里面，差不多十五年以后，栓塞的部位会长出非常坚硬的凝块，从而引发更多问题。 所以说，身体上的组织和器官不到万不得已不能随便摘除，原装的最好。 瞳子髎穴 瞳子髎穴就是我们平常所说的太阳穴，下针时注意是浅刺，避免伤到脑部。 一种治疗偏头痛的方法就是太阳透率谷。 拓展：太阳透率谷 用3寸针先扎到瞳子髎，进针差不多半寸，捻针后把针提至皮层，接着用另一只手摸到率谷穴，然后将针倒过来朝向率谷的方向，边把表皮拉起边向里进针。 拓展：眼翳的治疗 对于生有眼翳的病人，我们可以通过眼翳的位置来判断其出现问题的经络； 如果是从眼内眦长向瞳孔，一般是膀胱经的问题； 如果是从眼外眦或者上面长向瞳孔，一般是胆经的问题； 如果是从眼下方长向瞳孔，一般是胃经的问题。
听会穴 耳门，听宫、听会是有名的治耳三穴，下针时都需要患者张口，而且进针后只能做插提而不是捻转。 拓展：外因引起的耳鸣治法 不光内因，有时外因也会引起耳鸣，而且很难恢复，这多半是因为环境改变太快，人体耳朵功能来不及调整所致，治疗的方法就是恢复原来的环境并慢慢改变，让耳朵有足够的时间调整和恢复。 比如说： 潜水上岸后出现耳鸣，那么就让患者穿戴同样的装备再次潜入同样的地方同样的深度，不过这次需要慢慢的上浮，耳鸣的情况就会消失； 由于巨大的声音造成的耳鸣，可以让患者回到耳鸣出现的地方，再次把声音开到同样的音量，然后慢慢地调小音量，或者患者慢慢离开原来的地方，这样他听到的声音就越来越小，耳鸣随机恢复。 拓展：近取穴优选法则 针灸讲究一个针简力专，技术精湛的大师一般都是几针便可解决问题； 如何在近取穴时找到最佳的穴位，我们可以结合按压病患附近的穴位，找到痛感最明显的那一个作为下针穴； 这是把近取穴和天应穴合二为一的选穴方法。 阳白穴 阳白透鱼腰常用在眼睛的问题上，比如近视、视物不明、眼睛痛或者白内障等。 操作时需要把皮肤拉起来，然后进针刺向鱼腰，鱼腰就是眉毛的中间处。 头临泣穴和目窗穴 头临泣和目窗两穴配合治疗迎风流泪效果很好。
风池穴 风池穴可用于治疗鼻窦炎和严重的鼻塞。 风池下针比较讲究，由于穴位内部有动脉，不慎扎到会很危险； 下针时可先意想对侧的颧髎穴，然后从风池朝着颧髎的方向进针； 即针刺左侧风池就朝着右脸的颧髎穴，针刺右侧风池就朝着左脸的颧髎穴。 拓展：背有三风 风池、风府、风门是后背脖颈上的三风穴，字面上理解就是我们受风的地方，所以说人一受到风寒就可能出现脖子后背僵硬不便的情况。 这些穴位除了下针外，还可以使用刮痧或者拔罐的方法来治疗。 肩井穴 肩井穴不可深针，下针时刺入五分即可。
拓展：胸腔瘀血引导 当人胸部突然受到重击引起血胸时，可用肩井配对侧足三里帮助排出瘀血； 操作时先在肩井穴下针，引到气以后再向对侧的足三里穴下针； 下完针后可帮助病人活血化瘀，之后病人的大便会呈现黑色。 拓展：肩项问题治疗 因为后溪穴主督脉，申脉穴不但主阳跷脉，而且还在膀胱经上，所以后溪配合申脉可以解决大部分的肩项问题； 如果后溪和申脉下针后还是没解决，那就再下针肩井和对侧足三里，这样可以强化效果。 还有就是孕妇肩井穴禁针，否则可能会落胎。 日月穴 日月穴为胆经的募穴。 拓展：俞募治疗的释义 俞字表示传输，输通，募字表示开门、开口的地方，俞募合起来的意思就是把门打开，然后让它疏通。
京门穴 京门穴为肾经的募穴。 下针京门穴配合膀胱经上的肾俞就是肾家的俞募疗法，常用于肾病和耳朵的问题，尤其是腰酸及耳鸣。
带脉穴 奇经八脉中有一条叫做带脉，它环绕腰部一周； 带脉穴、五枢穴、维道穴是带脉与足少阳胆经交会的穴道；
带脉出问题时除了经脉上的疼痛和不适感外，还可能出现下半身如似泡在水中的感觉； 带脉还可以解决女性白带相关问题； 拓展：腰痛辨经 痛在背部两边上下区域，则属膀胱经； 痛是环腰一周，则属带脉； 痛在背中间，则属督脉。 拓展：华佗夹脊 背部督脉左右各旁开五分的地方，叫华佗夹脊。 华佗夹脊出现的问题，用针刺足三里和足临泣来解决。 环跳穴 中医观点认为骨之始就在环跳的位置，骨之末在四肢末端，每两年人体的骨骼就会更新一次。
环跳穴是下肢的末端，与其对应上肢的末端是肩髃，根据对称治疗的法则来看，如果环跳处出现疼痛，可以用对侧的肩髃穴来治疗。 环跳穴只有在腿弯起来的时候才能刺到。 另外环跳还可以作为治疗中风和半身不遂的辅助穴位。 风市穴 风市穴也是治疗中风和瘫痪的大穴，可配合环跳使用；
风市和环跳下针时都需要深针，用三寸针下到骨边。 膝盖无力的问题可以在风市和阴市二穴处下针治疗，另外旁边的中渎穴还可以加强风市的治疗效果。 阳陵泉穴 阳陵泉是胆经的合穴，五行属土。 阳陵泉还是八会穴中的筋之会穴，所有关于筋的问题，比如抽筋，膝盖不能屈伸时，都可以下针阳陵泉来治疗。 拓展：胆石点 阳陵泉下方一寸处有一个奇穴名叫胆石点。 顾名思义，这个穴位可以用来判别胆结石，如果在人的胆石点按压时出现疼痛，则说明此人患有胆结石。 解决办法也就是在胆石点下针，不但能够去痛，还能够排石。 拓展：肾石点 肾石点的位置在肾经的交信穴和太溪穴的中间，同理，如果按压此处出现疼痛则说明此人体内有肾结石。 不论是胆结石还是肾结石，如果在胆石点和肾石点的压痛消失，则说明结石已经排出。
阳交穴 阳交穴是阳维脉的郄穴。 外丘穴 外丘穴是胆经的郄穴，可用于胆家病症的消炎和镇痛。 拓展：毒物咬伤的治疗 我们在生活中难免会有被毒物咬伤的意外，比如不慎被猫、狗、蜘蛛、毒蛇咬伤等； 对于这些问题，我们可以用双灸法来解决。 双灸就是用艾条隔姜灸两个位置，一个是咬伤部位，另一个就是外丘穴。 姜片在灸之前要用牙签刺一些小孔，方便艾条药性和热性向体内渗透。 光明穴 光明穴是胆经的络穴，因为肝胆互为表里，那么胆经通过光明穴络于肝经，络穴不分虚实都可下针。 光明穴顾名思义，常用在眼睛的治症。 拓展：眼部治疗取穴 除了瞳子髎、丝竹空、攒竹、睛明、承泣、四白等近取穴外，还可以远取养老、光明相互配合进行眼部的治疗。 阳辅穴 阳辅穴为胆经的经穴，五行属火，因为木生火，所以阳辅还是胆经的子穴； 按照“实则泻其子”的治疗法则，胆家的实症都可以通过泻阳辅来治疗。 悬钟穴 悬钟还有一个名字叫绝骨，悬钟穴就是绝骨穴。 悬钟穴是八大会穴中的髓之会，有关髓的问题都可以通过悬钟穴来治疗。 拓展：人体的八会穴 筋会阳陵泉，髓会绝骨（悬钟），骨会大杼，脉会太渊； 气会膻中，血会膈俞，腑会中脘，脏会章门。 丘墟穴 丘墟穴为胆经的原穴，实症虚症都可以在此处下针。 拓展：脚踝扭伤治疗 脚踝扭伤，可以用商丘穴透丘墟穴治疗。
足临泣穴 足临泣是胆经的俞穴，五行属木，与胆经的属性相同，因此足临泣也是胆经的本穴，即木中之木，刺到此穴，木性随之显现。 俞穴可用于按照时间所发的疾病，胆经流注时间为23~1点，如果有人每天在这段时间内发病，可取足临泣治疗。 足临泣主管带脉，带脉上的问题可以下针足临泣解决。 拓展：奇经八脉之主 人体有奇经八脉，而这八条经脉也由八个穴位所主，它们分别是： 肺经列缺穴主任脉； 小肠经后溪穴主督脉； 脾经公孙穴主冲脉； 胆经足临泣穴主带脉； 三焦经外关穴主阳维脉； 心包经内关穴主阴维脉； 膀胱经申脉穴主阳跷脉； 肾经照海穴主阴跷脉； 地五会穴 地五会有一个特殊治症，可用于脚皮特别干燥的人； 地五会下针时要注意避开内部的动脉。 侠溪穴 侠溪穴为胆经的荣穴，五行属水，因为水生木，所以侠溪也是胆经的母穴，按照“虚则补其母”的治疗法则，胆家的虚症可以通过补侠溪来治疗。 足窍阴穴 足窍阴是胆经的井穴，五行属金。 足少阳经别 足少阳经别，从足少阳胆经分出，绕过大腿前侧进入外阴部，同足厥阴经的经别会合，分支进入浮肋之间，沿着胸腔里，归属于胆，散布到肝脏，上贯心中，挟着食道，浅出于下颌中间，散布在面部，联系眼球后面通入颅腔，当外眦部与足少阳经脉会合。
足少阳络 足少阳络名为光明，在距离外踝上5寸处分出，走向足厥阴经脉，向下联络足背，足少阳胆经通过光明穴络于足厥阴肝经。 足少阳经筋 足少阳经筋，起于第四趾，上结于外踝，再向上沿胫外侧结于膝外侧； 其分支另起于腓骨部，上走大腿外侧，前边结于股四头肌部，后边结于骶部。
直行的经侧腹季胁，上走腋前方，联系于胸侧和乳部，结于缺盆。 直行的上出腋部，通过缺盆，走向太阳经的前方，沿耳后上绕到额角，交会于头顶，向下走向下颌，上方结于鼻旁，分支结于外眦。 |
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