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在这篇文章中，概述了一些基本和高级的拳击组合。这些训练适合初学者和熟练者，可帮助您建立提高拳击技能。希望本文的要点是有益的，能够帮助您更好地为拳击锻炼和拳击比赛做准备。  你熟悉基本的拳击吗？以下是一些组合单拳。在拳击组合之前，我们应该了解以下一些知识：
拳击组合指的是平稳有效地将出拳击打串在一起。想要掌握高级组合，应该先训练自己的基本拳法。从前手直拳、后手直拳、左右钩拳和上勾拳开始。依据落点可分为落到身体上和头部两类。 为了执行最佳的击拳顺序，动作应该是自然和同步的。在充分利用铰链原理的同时保持良好的平衡。 用置前的手臂出拳完成组合是理想的。这会阻止你的对手跟进你的攻击，让你对他们更加警觉。
首先，您应该熟练了解基本拳的数字。它们是前手直拳（1）、后手直拳（2）、左钩（3）、右钩/后钩 （4）、左上勾（5）、右上勾（6）。然后，从基本的拳组合开始，例如 1-2，多次练习。
用直拳设置钩拳。 用钩拳设置直拳。 可以使用上勾设置击头。 每当几个数字组合在一起时，它就会产生决定性的结果。你看不到的那一拳才是最疼。  
从本质上讲，前直后直组合是前手直拳和后手直拳结合的力量增倍效果。它旨在将对手击倒。它是自重拳击动作，需要良好的呼吸技巧，并随着改变速度和力量而进步。 我们可以将前后直拳对准到身体上，以有不同的组合。 1-2（前直到头部，后直到头部） 1-2b（前直到头部，后直到身体） 1b-2（前直身体，后直头部） 1b-2b（前直和后直都落在身体上） 
拳击手经常使用这种拳击组合来提供强大而致命的打击。特别是对于缺乏猛烈的击拳技巧的拳手来说，左手的两击是很有挑战性的。
如果你后手直拳不加钩拳，你的对手更容易攻击到你。当你完成钩拳时，你处于线性位置，使自己成为一个难攻击的目标。 您也可以将后手直拳 钩拳落到身体上（2-3b）。身体击打也会削弱对手。
拳击手使用上勾来抬起对手的头部或突破对方阻挡防守。这一拳一定不能掉下来，尤其是在对付熟练的对手时。加上强大的左钩拳，我们可以很好地完成进攻。
在拳击中，拳击加倍是很常见的。它的有效性来源于两个方面，当第一击着陆时，它会打开对手的防御，让后续击打有更好的着陆机会。逻辑表明，如果第一个着陆，那么第二个也应该着陆。当使用同一拳加倍时，将更多的力量投入到第二个击打中。一般而言，双前直是首先开始的。 
这些连击要求对每一拳正确严格的技术、以及耐力和注意力。
用这个组合迷惑你的对手。在这种情况下，1-1-2是有效的，因为对方可能认为你会发出1-2。当你以这个出其不意的组合，他会感到惊讶。如果是这样，第二个前手直拳可能再次打开你右手的大门，从而，以接下的一个强有力拳可以完成拳击比赛。 您也可以尝试前直-前直身体-后直（1-1b-2）组合。
当你投掷右手时，你会转移你的重心，这自然会设置你的左钩拳。你可以在右后直拳紧连左钩拳的组合给对手造成一些严重的打击。 另一个有效的变体是前直-后直身体-钩拳组合（1-2b-3）
在这种情况下，从 1-2 的基本组合开始，但最后以前直结束，这可能会让对手出乎意料。
打击、躲避和反击——一种常见的拳击战术组合。使用各种时间控制和滑动技术。在击打后，攻击者以向后滑动逃脱，然后以反击后手直拳紧随其后。 
将右上勾拳与左钩拳相结合非常适合靠近对手的战斗。当您近距离无法伸展手臂进行直拳时，这种强大的近距离组合会派上用场。 
你的前手直拳创设了你的后手直拳，然后你的左钩拳自然随后，你以另一个后手直结束。最后两拳应该施加更大的力量，而前两拳应该更快。
总是从 1-2 开始可能会有点无聊。而且，后手直可能会被你的对手躲过。他的警惕可能只是因为他预测到了后手直拳而产生的。右上勾拳会造成巨大的伤害，击中将抬升他的头部，这样你就可以用左钩拳和后手直拳结束。 
由于上勾是从下方的角度来的，它会让你的对手大吃一惊。如果他躲在他的短距防守内，或者如果他低着头向你冲锋，你可以用后直完成击打对方头部。
后直和左钩很好地协同工作，攻击对手的头部和身体。
为了打破对手的防备，这是一个很好的组合。首先使用上勾并将对手的头部向后摆动，暴露他们防守中的漏洞。接下来，使用后手直将对手向后推，然后用钩拳将他击倒。
快速连续四次重拳是这种组合的理念。不管对手的防守有多强，他都很难抵挡住四拳。 
首先，你不应该一直使出相同的组合。的确，掌握组合很棒，但成为一名优秀的拳击手需要更多的技术。另外，注意你的步法、拳击姿势和头部运动。在拳击训练期间，您应该练习进攻和防守技巧。
击倒某人并不需要最强有力的一拳。只需在正确的位置进行精确击打即可。当你的对手知道他可能会在战斗中保护自己时，就会出现问题。在拳击比赛中，很难打出干脆利落的一拳。当他没在自我防卫时，让他措手不及是至关重要的。组合是实现这一目标的绝佳方式。
在拳击运动中，没有一个完美的组合。每种组合都可以至少部分地对抗，所以关键是选择哪种组合针对每种类型的对手，以及在具体的赛场情况下最有效的。   |
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