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共情不是讲道理

 和谐世界 2023-08-03 发布于福建

有一个孩子参加比赛失败了,坐在椅子上哭。他的妈妈坐在旁边一个劲地安慰他:“比賽输了没关系,也不是什么大事。”听到妈妈这么说,孩子越哭越凶,妈妈也越说越起劲:“失败是成功之母,重在参与就好了。”“下次,我们再努力。”小男孩的哭声仍然没有停止。

“下次,我们再努力”“不是大事”,说这些话时,妈妈一味想靠讲道理说服孩子,并没有真正参与孩子的感受。

虽然这些道理都没有问题,但当孩子陷入激烈的情绪,他是没有办法进行逻辑思考的。在被情绪填满的小脑袋面前,再正确的道理也都苍白无力。

“妈妈知道你很在乎这个比赛,但是结果不如意,这让你很难受。没关系,妈妈陪着你。”如果妈妈能站在孩子的角度,感受一下孩子对赢的渴望和输的恐惧,或许就不一样了。

共情不是讲道理,不是对他说“失败乃成功之母”“胜败乃兵家常事”。共情是感同身受,是“我知道你很难过,但你并不孤单,我会陪着你。”

(据《外滩教育》)

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