  图｜来源网络 本文追梦凡人原创首发 转载请联系授权 抄袭必究 如果你也喜欢读书、写作、摄影 我们可以交流学习，一起成长和进步   昨天晚上原本想着争取在十二点之间把公众号更新了，写着写着我就刹不住车了。 等到我写完用秀米编辑排版完，不经意的看了一下显示器的右下角已经是2023年8月2日00：00，我真想问一句：这，时间都去哪了？ 编辑排版完我看了一下手机时间，已经凌晨十二点半了，于是我预约了六点半发布这篇文让我哭了无数次的这篇随笔章《暴雨中的北京：灾难与坚韧并存的记忆》。 尽管外界的世界已经深陷夜色，但是窗外依稀能听到知鸟的鸣叫声。 我用文字雕刻着思想，用灵感铸就创作，希望能写一个让更多人看到的故事。 直到夜深人静，安静的只能听到我心跳的声音，我仍旧未觉疲倦。我调好手机的闹钟，准备闭目养神，希望迎接全新的明天到来。 清晨的阳光透过窗帘洒在我身上，感觉有些暖暖的，让我充满了未来的希望。 我在床上睁开眼睛，想起今天是周三——运动日。 在上月月底，我制定的健身计划；每周三和周六，至少要跑步30分钟。 目标是三公里，走也要走完，无论如何，这个也不能改变。  洗漱好，我像往日那样拿着那把墨青色的雨伞，扫了一个楼下的美团单车。 当我到了公交站牌的时候，恰好车停靠在站牌。 我赶紧锁好单车急忙挤上这辆人还不算多的388路公交车，幸运的事情居然还有一个座位好像刻意给我留下来似的。 公交车在城市的大街小巷中穿梭，车外的景色像电影画面一样在眼前流转。 我却在思索着如何在下班之后找寻跑步的动力，以及明天更文的素材。 车内微微的颠簸和人们的交谈声中，我陷入了深思，我要如何实现今天的目标？ 到了职场，正对着电脑，我仔细的盘算着今天的工作日程；心想尽快干完活早些回家。 早晨到了公司，似乎一屁股我坐在椅子后，就没有再动过，甚至连厕所都来不及去。 当我抬头看了屏幕右下角的时候，就到了吃午饭的时间了，早晨还好我买了一份轻食，中午不想下楼去吃饭了，一路上又要耽误十几分钟时间。 还不如为晚上的文章构思一下，酝酿一下写作的灵感，对我而言，我觉得一分一秒的时间都特别宝贵。 吃完午饭，上下眼皮禁不住的开始打架，似乎在抗议昨天晚上熬夜太晚了。 大脑潜意识汇总告诉我，拿出抱枕，在桌上趴一会儿吧，不然下午上班时间也没有精力了。 一觉醒来，到了上班的时间点儿，睁开双眼，瞬间满血复活，精力异常充沛。  一觉醒来，到了上班的时间点儿，睁开双眼，瞬间满血复活，精力异常充沛。 回到家，我看了看时间，已经快八点半了。疲惫的身体仿佛正向我呼唤：“先吃饭，然后休息。” 肚子也开始咕咕叫，那是饥饿的抗议。然而，我知道如果今晚我放弃跑步，我明天还会找到借口，后天，大后天……总是有各种事情会挡在我和跑步之间。 樊登老师的话在我耳边回响，“每天做一件你不愿意，但是又不得不做的事情，坚持一个月，你会发现翻天覆地的变化。” 我闭上眼睛，苦思冥想，深深地呼吸一口气，鼓起勇气对自己说：“今天，我不能放弃。” 于是，我挣扎着换上运动鞋，做好热身运动。 起初打开悦跑圈APP仅仅设定了三公里的目标，然后打开QQ音乐，放了一首单曲循环《篇章》开始我的挑战。 夜晚的城市是我的跑道，路灯是我的引导，每一辆过往的车辆和身边经历的陌生人，也俨然化为一道亮丽的风景。 在跑步的过程中，我感受到了身体的抵抗和心灵的矛盾，汗水一滴又一滴的从脸颊上流下来。慢慢的，从头顶湿到了脚底，上身的衣服湿漉漉的。 一边是饥饿和疲惫的折磨，一边是坚定的目标和坚强的意志。 我想过放弃，停下来歇会儿，但是每一次转弯，每一个上坡，我都在想：“是不是应该停下来？” 然而，我知道我不能放弃。放弃的这一瞬间，是对自己的妥协，是对目标的背道而驰。 我用全身的力气，用心底的坚定，跑过了预定的三公里。 看着距离家里的方向，再次看了一下悦跑圈的运动轨迹，信念似乎变得刚加坚定了。  在那一刻，我仿佛看见了一个十字路口。一条路是放松和舒适，一条路是挑战和疲惫。 一鼓作气，再而衰，三而竭，想想我也是跑过十公里的。 我深深地呼吸，减缓了步频，大声对自己说：“你能做到，加油！” 然后我重新设定了五公里的目标，鼓起勇气，继续向前，一路奔跑着。 悦跑圈语音提示着：“你已完成四公里….然后紧接着又是五公里。 湿透的衣服，疲惫的身体，饥饿的胃，我忍受了一次又一次的挑战。 在那一刻，我知道，我已经做到了，我跑完了整整五公里的路程。 人生，也就是一次运动；我们学会分解每一个阶段的目标，慢慢的就会实现各自的梦想。 有时候，我们并不是因为看到希望才学会坚持，正是由于坚持才看到希望。 这个夜晚，我通过坚持和努力，实现了自己的目标。 我回到家，发了一条朋友圈：“在这漆黑的夜晚，我找回了我的灵感和目标。 万事开头难，但是只要开了一个好兆头，那么后面的事情就是水到渠成了。 这是一个我身边亲身经历的小故事，也并没有那么轰轰烈烈，但是我们也正是这一件小事，让我们学会自我改变和突破。 假如没有量变的积累，怎能又有质变的飞跃？ 每个人的生活中都有无数的选择，我们可以选择放弃，也可以选择坚持。 无论选择哪种，我们都需要对各自的选择负责，并承担由此带来的后果。 我们可以让每个月的目标成为下个月的目标，也可以选择现在就去实现它。 坚持和努力，可以改变我们的生活，可以让我们找回我们的目标，可以让我们感到骄傲。   人生，不一定只有成功和失败两种结果，还有一种堪称为：成长。 如果你，此时正处于迷茫和困惑之中，不妨为自己找一些简单的小目标。 努力先去尝试一番，结果不一定重要，最关键的是先要行动起来。 今天，就是我我希望与你分享这个故事的启示，我愿意陪伴你每天进步，然后慢慢成长。 我们相信，终归有一天我们可以通过自身的力量，也能绽放出耀眼的光芒。 一禅说：“只要你愿意，从现在开始努力，人生最坏的结果，无非也就是大器晚成！”  如果你喜欢，点个关注再走吧~ --作者-- |
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