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我又阳了，这是我第三次感染新冠病毒。  第一次是去年年底，全国放开了疫情防控，我和朋友出去旅游，回来后就发现自己阳了。那时候我很害怕，因为听说新冠病毒很厉害，会导致呼吸困难、肺部纤维化、心脏损伤等严重后果。我赶紧去了医院，自己在家隔离了两个星期。幸运的是，我的症状不算重，只有发烧、咳嗽、头痛等，没有出现呼吸困难或者低氧血症。经过家人的精心照顾和自己的积极配合，我最终康复了。  第二次是今年五月份，我去了北京出差，回来后又发现自己阳了。这次我没有那么害怕了，因为听说新冠病毒已经变异了，毒性不如以前那么强，而且我也有抗体了，应该不会太严重。我就每天吃点药物和维生素，多喝水多休息。果然，我的症状很轻微，只有轻微的喉咙不适和鼻塞，没有发烧或者咳嗽。两个星期后，我再次检测阴性了。  第三次是最近这几天，又发现自己阳了。这次我已经完全不在乎了，因为听说新冠病毒已经基本消失了，只是偶尔会有一些散发的感染者，而且大部分都是无症状或者轻症。我就在家里用试纸测试了一下，果然阳了。但是我没有任何不适的感觉，也没有去医院检查或者治疗。我就当做一次普通的感冒了，也没有告诉家人或者朋友。  其实，在我身边也有很多人都已经二阳或者三阳了。他们都跟我一样，对新冠病毒已经没有什么恐惧感或者警惕性了。他们觉得新冠病毒已经成为我们生活中的一部分了，就像流感一样，并不会对我们造成太大的影响或者危害。  新冠疫情消失了，但是病毒没有消失，变异仍然在进行，感染仍然有可能发生。如果我们不注意自身健康，不提高免疫力，就可能再次陷入危机。  身边出现3个反常现象然而，我发现我们身边有三个反常现象，让我感到担忧。 第一个反常现象是：大家出门很少戴口罩了 这是一个很普遍的现象，我相信很多人都有同感。随着天气越来越热，戴口罩确实会让人感到不适，尤其是对于女性朋友来说，化妆也会受到影响。所以很多人选择不戴口罩或者随意佩戴口罩。甚至有些人认为口罩已经没有必要了，因为疫情已经消失了。  第二个反常现象是：二阳三阳间隔时间短了 这是一个很严重的现象，也是一个很值得关注的问题。去年全面放开后，专家们预测了二阳高发期在五月份左右。当时是根据抗体在体内存在的时间进行预测的。结果证明他们是正确的，在五月份期间，确实出现了很多二阳病例。而且从感染到二阳之间大概隔了四五个月。 但是今年情况有所变化，在七月份就开始出现三阳病例了。而且从二阳到三阳之间仅仅隔了两个多月。这说明什么呢？这说明我们体内的抗体效果正在减弱，我们对病毒的抵抗力正在下降，我们的免疫力正在降低。  这可能有几个原因：一是病毒变异导致原有抗体失效；二是抗体本身衰减或者消耗过快；三是个体差异导致抗体水平不同；四是环境因素或者其他疾病影响抗体的作用。无论是哪一种原因，都说明我们的免疫力正在下降，需要加强防护和提高免疫力。 第三个反常现象是：大家不再关注后遗症了 这是一个很奇怪也很有趣的现象。在刚感染新冠时，大家都非常担心后遗症，每天都在查看自己有没有出现各种异常或者不适。比如失眠、嗜睡、脱发、呼吸困难、心悸等等。甚至有些人还有一些潜在或者隐性的后遗症，比如记忆力下降、注意力不集中、情绪波动等等。  但是现在感染后，大家就把它当做一次普通的感冒了，并不像以前那样害怕各种后遗症和不良反应。甚至有些人还觉得感染了就有了免疫力，放心大胆地生活了。这是为什么呢？ 随着病毒的变异和人体的适应，新冠病毒对人体的损害程度也在降低。很多后遗症也随之减轻或者消失。比如，很多人感染后就没有出现味觉和嗅觉丧失的情况，也没有出现肺部纤维化的情况。所以大家对后遗症的担心也就相应地减少了。  当我们面对一些困难和挑战时，我们会想办法克服和解决。但是当我们面对一些无法改变或者无法消除的问题时，我们会选择接受和习惯。很多后遗症就是这样，它们可能会伴随我们一生，但是我们已经学会了如何与它们共存，如何减少它们对我们的影响。所以大家对后遗症的关注也就相应地降低了。  心理因素在后遗症的形成和发展中起着很重要的作用。很多专家，包括钟南山院士在内，都指出了这一点。他们说，很多后遗症其实都是大家精神上心理上认为的，越害怕越觉得有各种后遗症。而如果我们保持积极乐观的心态，就可以减轻或者消除很多后遗症。所以大家对后遗症的态度也就相应地改变了。 总结疫情虽然已经消失了，但是我们不能掉以轻心，要继续做好防护措施，提高自身的抵抗力。 通过合理的饮食、适度的运动、充足的睡眠、良好的心情等方式来增强自己的体质。如果阳了，也可以通过科学治疗恢复，愿大家都能拥有一个好的身体。 #时事热点头条说# |
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