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再厉害的便秘，也怕这三盒药，学会帮你轻松排出宿便黑臭便！大家好，我是张医生。  便秘应该是很多人最困惑的问题，有的人上厕所总是要很长时间，用很大力气才会排出来。排出来的大便呢？还总是又干又硬。而且有时候大便在肠道的时间过长，就会生成垃圾毒素的堆积。从而就会导致疾病的发生。那么今天张医生就教你们用这三盒中成药，帮你摆脱便秘的烦恼。 第一个，四磨汤  如果你经常三四天才排一次大便，或者排便特别困难，每次都需要半个多小时，才会排出来，而且排出来的大便又黑又硬。这大多都是气滞导致的便秘。同时还会出现食欲不振、腹胀、焦虑抑郁、气不顺等症状。我们都知道气对我们人体啊，起到一个推动的作用。如果你经常焦虑、情绪波动比较大、或者久坐不运动，都会引起气滞。气滞了，气的推动功能就会下降，从而就不会推动大便往外走，慢慢的时间长了，大便的水分被肠道吸干，从而就出现了便秘的情况。这个时候啊，你就可以参考四磨汤来破滞降逆，补气扶正。 第二个，附子理中丸  如果你每次便秘时间过长，排出来的大便也非常干燥，而且便秘的时候会出现腹部胀痛。这大多都是因为体内的寒气过大引起的。如果你经常吃生冷性的食物，或者是长时间身体受到外感寒邪，从而导致阴寒内生，凝滞肠胃，慢慢的就影响你肠胃的正常功能，从而就会出现便秘。同时还会伴有恶心、呕吐、手脚不温、特别怕冷等症状。像这种情况，我们就可以参考使用附子理中丸来温中健脾。 第三个，麻仁丸  如果你经常排便时非常受力，排出来的粪便又干又硬，有的就像一颗一颗的硬球，还总感觉拉不干净，感觉大便就在肛门部位，但就是拉不下来。这大多都是因为你经常吃辛辣刺激性的食物，导致的上火。我们都知道，大便在肠道内，是需要水来推动的。如果上火了，火就会把大便的水分烧干。这个时候大便就会变的特别干燥，难以排出体外。从而你就会感觉肚子胀痛，同时还会出现口干舌燥、小便发黄等症状。严重时还会便血。像这种情况，我们可以参考使用麻仁丸来润肠通便、泻火。 好了，今天的内容就讲到这里，如果你还不知道，自己是什么原因引起的便秘，请找专业医生看诊，不要盲目用药，否则会适得其反。我是张医生，为你的健康保驾护航。 |
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