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一本“杀死”我所有焦虑的书!清醒到吓人#读书#读书是一种成长的经历#房琪
清醒到吓人#读书#读书是一种成长的经历#房琪。
迷茫中,做完这五件事,让你告别浮躁,缓解焦虑
迷茫中,做完这五件事,让你告别浮躁,缓解焦虑。"迷茫和焦虑其实是人生的常态,每个人都会有。我们只需要正确的看待迷茫焦虑,拥...
行舟
行舟。用很久很久的时间才明白一件事情,那就是,最重要的并不是花很多时间溯流而上,去找到那个所谓合适的人,然后抓牢不放,希求被善...
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感到焦虑是因为读书少吗?你的焦虑来自于想的太多书读的太少,焦虑是这个时代的通病啊,是一种普遍的感受,脱发容貌焦虑,女朋友劈腿情感焦虑,老板不待见你。职场焦虑,小孩儿成绩倒数第一中年顶级焦...
所有焦虑症:(紧张心悸坐立不安)(慌张手抖等)
所有焦虑症患者存好了,我只发这一次
所有焦虑症患者存好了,我只发这一次。焦虑症的发病机制比较复杂,跟我们的生活压力、饮食习惯等因素等息息相关。从中医的七情理论出发...
超越“身体”的存在
人所有的痛苦都源于和一个身体建立起了错误的“身份认同”,误以为自己就是一个“身体”,于是产生出“生死”的问题,产生出“生存”的焦虑,“死亡”的焦虑。
所有的焦虑,都是因为这样一个荒唐的原因!
2020-08-29 10:56
为什么会焦虑?核心是对过去后悔,觉得自己做的不行。对未来不确定,觉得自己好像不行,所以产生焦虑。所有问题都是源于对过去的悔恨和对未来的迷茫,你焦虑的情绪是完全无法享受当下。我们每个人总是...
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